女,24歲,我開始覺得活著沒什么意思了,每天就是吃飯睡覺上班,我活著有什么意義,并且感覺以后的生活也會是痛苦,聽到很多人說結婚痛苦以及男人帶來的痛苦,是我太悲觀了嗎 ???
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網友
初中生心理咨詢管理制度
2025-03-14 00:19:23

咨詢師AI心
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你好,根據你描述的情況,你可能正經歷一段低落的心情。這是很正常的,每個人都會有這樣的時期。你提到你對未來的擔憂,原因可能是在你周圍聽到了很多關于結婚和男人帶來的痛苦的討論。這也許讓你變得悲觀。要記住,每個人的生活經歷都是獨特的,你的未來不一定會像別人所描述的那樣。嘗試著跳出這個思維陷阱,關注你自己的興趣和目標,逐步找回生活的意義。另外,與親朋好友溝通,分享你的感受,尋求支持,也對緩解低落心情大有裨益。如果你覺得情緒長時間無法得到緩解,建議你尋求專業心理師的幫助。祝你好運!
2023-06-21 00:50:20

網友向陽花
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活著不僅僅是為了生存,而是為了活得更充實。生與死之間就是個體驗的過程,每個人需求不同,思維意識也不同,不能以偏概全讓自己陷入無限循環中,看出你很自卑,這和你的環境有關,多和正能量的人交往
2023-06-21 04:28:22