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給力心理
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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
3368
人
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99%
好評
咨詢
問
心理咨詢師學多久才可以上崗
匿名
2023-06-11 11:24:00
抱抱TA
女,12歲,為什么覺得自己很差啊??為什么很傷心,但又不要別人知道,所以一直在別人面前裝傻,一直笑啊,真的好奇怪啊??
17
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AI心
你好,從你的描述來看,你可能在面臨一些自我價值感和情緒調控方面的困擾。很多人在面對壓力和不安全感時,會選擇把自己的情緒藏起來,以免讓他人察覺。對于你的情況,我有以下幾個建議: 1. 和值得信任的人分享你的內心感受,如家人、好友或心理咨詢師。 2. 嘗試用日記、繪畫或其他形式記錄自己的情緒和感受,這將幫助你更好地了解自己。 3. 對自己的優點和成就給予肯定和贊美,增加自我價值感。 4. 找尋自己喜歡和擅長的事情去做,努力提高個人能力,以增強自信。 最后,如果你覺得很難自己調整情緒,請不要猶豫尋求專業心理咨詢師的幫助。祝你身心健康!
歷博博
歷博博送了一個擁抱
匿名
覺得自己好傻啊??
陳勁松
你好
謝冬菊
你好
風雪夜
12歲已經進入了青春期,這時候會變得敏感,情緒容易起伏,越來越在乎別人的看法,等等。如果總是覺得自己差,可能跟成長經歷有一定關系,如果不影響正常的生活學習 就沒有大問題。如果有影響,就要及時進行心理調整或咨詢
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
?知否?
你好,可以交流溝通一下
?知否?
?知否?送了一個擁抱
心的橋梁
心的橋梁送了一個擁抱
心緣
心緣送了一個擁抱
心緣
這里是包容的安全的平臺,你可以放下顧慮把自己的不開心都傾訴出來,可以和我聊聊哈
王宇
你好
李陽老師
你內心還有最后的倔強和尊嚴。自覺差未必是壞事,證明認清自己,那就著手改變吧。
藍帆
做最真實的自己
心靈陪護
因為傷心就像是你的軟肋,你不希望別人看到,只是用笑來保護自己。
秋語
秋語送了一個擁抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!線上專業咨詢,線下實體咨詢店
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心靈港灣
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靜聽老師【情感親子】
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娟子心理
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娟子心理
祝好
王老師
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王老師
你好
海倫??心理
失去了自我,累不累?需要可以和我聊聊
曾老師情感心理
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王群
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王群
12歲正是胡思亂想的年齡,怎么想都可以的,也可以裝傻,也可以繼續藏著你的聰明,就是不要對自己有過多否定!
李鳳秋
早上好[玫瑰][玫瑰]
李鳳秋
李鳳秋送了一個擁抱
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女,12歲,我成績很差,一直覺得身邊的人不喜歡我他們一直嘲諷我
女,15歲,我是一個非常普通的人,不好看,學習不好,脾氣也差。我比任何人都知道我到底有多差勁。我現在初三,壓力很大,,關鍵我發現和我特別親的姐姐原來一直都是那個被偏愛的。因為她身體瘦弱,所以我一直被灌輸要把好東西留給她。我有的時候,覺得自己好賤啊,無論在家里還是怎么樣,我好像就特別總是舔著人家,但是有的時候,我會特別想刀人,我想:讓我討厭的人全部死掉最好了……,【發這個帖這不是為了被罵,不要說什么原因在我,我就是覺得世界有錯】
(匿名)
女 總感覺比別人差,什么也比不上其他人,和老師,同學,家長相處的不怎么好,心里有些時候想和他們保持一點距離,時常喜歡一個人悶著,有什么事也喜歡自己一個人承擔,和同學老師家長說的事也越來越少,感覺很煩惱,求幫助?。。?!
女,16歲,我一直知道我是一個很差勁的人我總是笨笨呆呆的總被人騙不會說那些所謂的漂亮話也不懂怎么處理復雜的人際關系我只知道誰對我好我就對誰好我總是對我喜歡的人吐露真心我敏感自卑還有容貌焦慮我每次照鏡子時總會想是不是我再漂亮一點就會有人真心愛我了 我討厭我自己 討厭我的破碎 討厭我的自私 討厭我時好時環的情緒 討厭自己吵架不說話 討厭自己不會做人 討厭自己說不明的情緒 你問我為什么不開心 我也不知道為什么不開心……
女,12歲,前幾天我學那些可愛的女生噘嘴吧,當時低頭寫作業。我前面的那個同學說我噘嘴吧好惡心,本來我就自己一個人在那。但是她聲音特別大全班都知道了。我知道,我長的不好看,還胖,塊頭又大。小時候被別人說過一點都不像小孩子,一點都不可愛。經常告訴自己不要像孩子一樣。讓著點他們,別厚臉皮。
女,17歲,我感覺我太敏感了,太過于在意別人的目光和想法,對待家人我不理解他們,有時候還嫌他們煩,每次沖他們發脾氣過后我就會很后悔,然后覺得自己是個累贅只會拖累家里人一樣,我感覺自己好像個廢物,哥哥比我大很多,他經常給我灌輸一些負面卻又現實的想法,他有些偏激,久而久之我感覺我也開始變得像他,我不自信,我時不時就負面情緒,我渴望得到別人的認可,渴望得到關注,但是我知道我不是什么大人物,大家沒有義務圍著我轉,所以我很少找人傾訴,父母沒空理解我這些莫名其妙的情緒,哥哥,我又怕他和我說那些有的沒的,朋友,因為之前被另一個學校的招生老師忽悠過去她的學校了,所以我對那里很陌生,那里離家很遠,大家都好像有自己的朋友,我融入不進去,可能因為我不是很好看,就算我是班長,很多好事都輪不到我,老師更喜歡班上好看女生,這讓我感到很不舒服,感覺大家好像都不喜歡我,不管我怎么努力,好像大家都看不到我一樣,每次被忽略,我就會不開心,想哭,想逃離這里,想要死掉,但是我怕痛,我怕爸爸媽媽會哭,怕我唯一的朋友會遺忘我,這一次開學,因為行李太多我讓爸爸媽媽愁了很久,我感覺我就像個麻煩一樣,明天就開學了,我覺得讀的沒用,我想打工,我感覺,我好像就是交錢找了一份不穩定的工作,我感覺我太依賴父母了,可是我真的好想s,我感覺我s了家里一切都會變好,我好像太矯情了,我不應該這樣的,可我真的不知道怎么辦了,我真的感覺自己不行,哪哪都不行,長得不好看,身材不好,不聰明,不勤快,性格也不好,或許我s掉才會讓大家都好過吧
(匿名)
女,女生14歲是從上學期底開始發現自己突然變得愛哭可以說是莫名其妙就哭了也可以說是因為自己想太多而哭了放假了之后好很多了但是這個學期現在又開始了現在是第九周在第八周強烈的感受到了不愉悅的心情不想呆學校不想呆在家里也不想去畫室(我學素描的)我覺得自己是個性格不好的人覺得朋友們都不喜歡我但她們總勸我但是我卻改變不了自己的看法說幾個事吧1.我之前有個好朋友(就叫她A吧)我們倆關系真的蠻不錯的那時候我還沒有過情緒低落她交了個男朋友作為她的好朋友我自然是支持她因為A真的很喜歡那個男孩子周圍有很多反對他們的聲音我都在幫女孩子說話后來A被家里人發現早戀了盡管家長再怎么說她都沒有分手后來我才知道她媽覺得是我帶壞了A我說心里話我這么大我從來沒有故意去招惹男生或者做那些帶壞別人的事情A媽媽不相信自己的乖女兒會做出這樣的事就把一切責任推給了我甚至還說我這個女孩bujieshenzihao這類話胡編亂造一些根本沒有的事來污蔑我A女孩怕被媽媽罵沒有幫我而是幫她媽媽說話當時我就對朋友有些失去了希望后來絕交了到最后她都沒有幫我說話2.我發現自己心情不好我就跟朋友傾訴她把那些我只想跟她說的話告訴了別人我知道了之后心里真的很不是滋味3.我畫室有一個女孩子很橫大家都盡量不招惹她(簡稱l吧)我不喜歡惹事所以也不敢招惹她她說話真的很犀利也很兇后來來了一個很漂亮的女孩子(簡稱y吧)因為她剛來那會我經常幫y所以y跟我關系還不錯被l知道了之后l就來跟我說y的壞話當然我不愿意聽她說的那些壞話都是虛的我自己知道是什么事我跟另一個朋友(l認識這個人簡稱c關系跟我很不錯原來跟我坐同桌)說了這件事之后c把我不滿l說y的壞話的事告訴了l就因為l發了條朋友圈說c很好什么的她就直接把我賣了出去l看我不愿意聽還幫y說話就把我罵了一頓還掛了朋友圈我沒告訴y我被針對了心存自卑我向l低頭了(低頭是指我不再參與她罵y的事但是我絕對還是相信y我到最后都沒有說過y)我向l道歉她也向我道歉y到最后都不知道我怎么了我向她求助過一次不過她并沒有在意這件事里我最討厭的不是罵我掛我的l而是我把她的好朋友最后卻直接賣了我的c心里對朋友越來越.....還有好多有關我對朋友失去信心的事太多了說不完我在家里的希望只有媽媽我在學校的希望只有一個對我很好的女孩子我在畫室沒有希望只是不想辜負自己的夢想還在堅持著
(匿名)
女,17歲,我認為我是一個很爛的一個人。 社交,學習,等多方面其實我都搞的很差。 我覺得我外表不好看靈魂也不有趣什么優點也沒有。 人很差打游戲很菜,明明很想要去和誰誰誰去搞好關系卻無濟于事。 有時候甚至感覺會搞砸。 社交方面也是。不會說話,尤其是剛認識的朋友我總顯得格外靦腆。 我有個朋友她是還在上學。所以每天有幾個固定時間段在線吧。我會故意挑不在這些時間段的時候去給她回復消息。很怕秒回的話我會不知道怎么去回復。 朋友有什么困擾,感情方面,她難過的時候我還會不知道怎么去安慰。每次都是“拍拍”什么的。 我難過的時候也不愿意去把讓我難過的事情告訴朋友。無論多親密。越親密越不想。不想讓她知道我因為這么大點的小事而難過傷心。怕她認為我這個人很差勁。怕她厭惡我。 怎么樣才能糾正這個心態。我還是很想去交朋友。
(匿名)
女,32歲,讀書還能改變階層嗎?人工智能時代。我放了孩子三年。要不要教孩子些東西。現在還一個字也不識。想要自主閱讀太難了。
(匿名)
女,18歲,有情感大師幫我解惑一下嗎我請問。。。。。
(匿名)
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