問
驚恐發(fā)作心理咨詢方案
女,16歲,放假的時候早上六點學(xué)到晚上十一點都行,還覺得很充實,一開學(xué)就被各種學(xué)校里的事影響得心情糟糕,也沒法集中注意力,一直在處理情緒,真的好煩,而且還想考好大學(xué),感覺現(xiàn)在在學(xué)校里就是浪費時間,但是再怎么焦慮也沒有用,還是要去學(xué)校浪費時間,老師講的聽不懂(但是在b站聽同樣的內(nèi)容就聽得懂),自習(xí)課吵得要命,早讀全在打瞌睡沒有一個人的聲音,老師也挺看不起我們的,因為我們大部分學(xué)習(xí)習(xí)慣都不好,成績差習(xí)慣也差,個別習(xí)慣還可以的他們也看不起,他們覺得我們就是一伙差的