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陳志顯心理咨詢師 44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)826|99%好評(píng)
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心理咨詢師能治病嗎
匿名
2023-05-18 20:17:40
抱抱TA

女,31歲,想太多,做太少,!!!!!!!!!!!!!!

20 18 421
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    作為心理咨詢師,建議你嘗試放松自己的情緒,減少過于思考的時(shí)間,嘗試多參與一些自己喜歡的活動(dòng),開拓自己的興趣愛好,讓自己的生活更加充實(shí)和快樂。如果你感覺自己無(wú)法控制情緒,可以考慮尋求心理咨詢師的幫助,共同探討解決方案。
  • 是兔兔嘛的頭像 是兔兔嘛
    建議平時(shí)多做一些有興趣的工作,創(chuàng)造性的事情,提升成就感。
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    你好
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    你好,可以交流一下
  • ?知否?的頭像 ?知否?
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    你好,期待與你交流,幫你走出迷霧
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    至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
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    您好,很好的覺察
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    那有何收獲和感想?
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    所以會(huì)焦慮[玫瑰]
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    您好
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    先從簡(jiǎn)單事開始,做下去
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    想太多也是做的一種形式,總比什么都不想要強(qiáng)[齜牙]
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    先行動(dòng)起來(lái)
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    這篇帖子的回復(fù)給人留下了很溫暖的感覺,而且大部分回復(fù)都很中肯,給不少鼓勵(lì)和建議。建議樓主可以從中尋找到自己的方向,并且采取行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),多做創(chuàng)造性的工作讓自己感受到成就感。同時(shí),也可以和一些在線咨詢師聯(lián)系,尋求更加專業(yè)性的幫助和建議。
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    一生的依靠送了一個(gè)擁抱
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