給力心理
我有潔癖強迫癥，我不知道該怎么改變，非常討厭別人碰我的東西，更討厭別人來我家，一碰我就得清洗擦拭，我一直想改卻無法改變，已經2年了，之前完全不這樣就是結婚以后我就超級潔癖了
20個擁抱
21條評論
432次閱讀
網友
中國心理學會心理咨詢證書
2025-03-27 23:31:34
咨詢師AI心
1
建議您可以嘗試一些心理療法，比如認知行為療法等，以緩解您的強迫癥狀。同時，也可以考慮尋求專業心理咨詢師的幫助，以更好地來面對和解決自己的問題。
2023-05-18 03:51:46
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-05-18 21:48:45
傾聽者至簡情感
你好，期待與你交流，幫你走出迷霧
2023-05-18 21:48:50
傾聽者至簡情感
至簡情感送了一個擁抱
2023-05-18 21:48:54
傾聽者小花（愛的重建）
認知行為療法
2023-05-18 21:49:28
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-05-18 21:50:09
網友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-05-18 21:51:01
傾聽者木涵老師
你好
2023-05-18 21:51:13
傾聽者木涵老師
木涵老師送了一個擁抱
2023-05-18 21:51:46
咨詢師陳勁松
你好
2023-05-18 21:52:35
網友
送了一個擁抱
2023-05-18 21:52:43
網友春風化雨
建議吃藥和心理治療輔助
2023-05-18 21:55:35
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2023-05-18 21:56:38
網友心靈港灣
1
可以心理暗示：給自已不斷心理暗示來改變思維，不要不停想著物品不衛生，以幫助克服潔癬。
2023-05-18 21:59:01
傾聽者聆聽心理
0
你的情況是結婚以后有的，能說說結婚對你來說意味著什么呢？
2023-05-18 22:00:48
咨詢師戚月燕
戚月燕送了一個擁抱
2023-05-18 22:10:54
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！\\\\\\\\n\\\\\\\\n線上專業心理咨詢師，線下實體個人咨詢工作室！
2023-05-18 22:11:12
具體改怎么操作呢
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-05-18 22:20:36
傾聽者至簡情感
傾聽心聲
2023-05-18 22:24:15
網友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-05-18 22:24:30
傾聽者嬋娟傾聽
0
結婚后是發生了什么痛苦或不愉快的事嗎？可以從根源去找出原因，然后解決或調整。也可以找我們老師聊聊，幫你找出解決辦法。
2023-05-18 22:27:27
其實連我自己都不原因，我本人追求完美主義，比較強勢，總是操控著一切
傾聽者靜靜
0
認知行為療法治療強迫效果很好，你可以聯系到我
2023-05-18 22:48:30
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-05-18 22:56:07
傾聽者解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱
2023-05-18 23:00:48
傾聽者解鎖—強迫思維
0
你好，可以和我聊聊，我在這方面比較有經驗。
2023-05-18 23:01:13
咨詢師王宇
你好
2023-05-18 23:16:37
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-05-18 23:28:18
網友李陽老師
0
一方面要研究你結婚前后的心理變化。另一面使用“強迫不潔癖療法”
2023-05-18 23:39:10
傾聽者晨陽??情感
晨陽??情感送了一個擁抱
2023-05-18 23:57:28
網友向陽花
別人碰你的東西，第一時間讓你想到什么？
2023-05-19 02:18:47
網友向陽花
所有癥狀背后都是一個創傷
2023-05-19 02:19:15
咨詢師吳永雷
你好，可以試試心理干預的
2023-05-19 06:40:51
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-05-19 07:04:25
傾聽者越言
建議系統心理咨詢。
2023-05-19 08:07:00
咨詢師AI心
0
潔癖強迫癥是一種常見的心理障礙，關注和治療非常重要。建議您通過心理治療及認知行為療法來緩解癥狀，同時也可以進行藥物輔助。在治療過程中，不斷給自己心理暗示，逐漸改變思維模式，從而克服潔癖，擺脫痛苦。同時也需要找到潔癖產生的根源，可能與個人經歷有關，從根源上尋找解決辦法。希望您能早日恢復健康。
2023-05-18 16:08:54
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-05-19 09:18:26
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-05-19 09:25:43
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-05-19 09:47:00
傾聽者王老師
你好
2023-05-19 09:47:03
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-05-19 15:29:21
網友
送了一個擁抱
2023-05-20 23:37:07
