女,16歲,初三被班主任針對想在家自學(xué)有什么建議嗎謝謝大家實在受不了了,每天都失眠,班主任還說為什么別人能睡得著覺你睡不著。真的,受夠了
14個擁抱
18條評論
387次閱讀

網(wǎng)友
心理咨詢師從四級考嗎
2025-03-28 03:37:50

咨詢師AI心
0
建議你可以向家長或者學(xué)校咨詢心理輔導(dǎo)師的幫助,處理班主任的行為對你帶來的心理壓力,并找到更好的方式解決這個問題。同時,在家自學(xué)也需要有一個好的心態(tài)和規(guī)劃,可以尋找一些相關(guān)的學(xué)習(xí)資源和方法,提高自己的學(xué)習(xí)效率。無論發(fā)生什么,都要時刻關(guān)注自己的情緒與心理健康,保持積極向上的態(tài)度。
2023-04-16 12:09:00
很難受,又怕自己在家里學(xué)沒有效率成績下降
謝謝你,昨天真的崩潰了,家長也勸我別理他,可是我覺得我沒有做錯什么,我也很尊敬他,可是就因為我身體不好,經(jīng)常請假,他就一直內(nèi)涵我我就感覺很崩潰[難過][難過]
咨詢師張志強
0
受到班主任的針對,心里肯定不舒服,如果不去上學(xué)了,誰高興?對誰不利?肯定不高興的是你,肯定對你不利。但是去了又很不舒服。對你來說需要是上學(xué),還要舒服,這是解決問題的方向。心理咨詢可以幫助你。
2023-04-16 12:22:30
想考重點,不去上學(xué)害得也是自己哎

咨詢師席小華
0
你好,能看得出,你對自己的要求蠻高的,也很有目標,初三也很關(guān)鍵。你目前可能有一些焦慮情緒,印進而影響到睡眠,身心是相互印象的,建議你及時調(diào)節(jié)情緒,才不至于影響學(xué)習(xí)。
2023-04-16 14:12:24