下載APP
匿名
2023-04-12 21:12:30
抱抱TA

男,如何成為一個(gè)有克制力,自律的人,兄弟姐妹們給我點(diǎn)建議吧

19 13 291
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    作為心理咨詢師,我可以給你一些建議。首先,克制力和自律是需要通過長(zhǎng)期的努力來培養(yǎng)和鍛煉的,不能期望一朝一夕就能變得有效果。建議你可以制定具體的目標(biāo)和計(jì)劃,一步一步地去完成,不要心急,也不要輕易放棄。同時(shí),充分了解自己的動(dòng)機(jī)和需求,比如你為什么要做這件事,它對(duì)你意味著什么,這樣更有助于你堅(jiān)持下去。還可以通過與朋友或者家人溝通,獲得他們的支持和共鳴,增強(qiáng)自己的信心和自尊心。如果需要更專業(yè)的幫助和指導(dǎo),也可以考慮找一位合適的心理咨詢師進(jìn)行咨詢。祝你成功!
  • 擺渡?情感咨詢的頭像 擺渡?情感咨詢
    擺渡?情感咨詢送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 陽光*愈見的頭像 陽光*愈見
    從一點(diǎn)點(diǎn)的做起,這個(gè)是需要時(shí)間積累的
  • 姝緯情感陪護(hù)的頭像 姝緯情感陪護(hù)
    姝緯情感陪護(hù)送了一個(gè)擁抱
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 情感驛站傾聽?zhēng)煹念^像 情感驛站傾聽?zhēng)?/span>
    你多大了?克制力和自律意識(shí)需要平時(shí)的培養(yǎng),你有什么困惑,我愿與你交流,幫你走出困境。
  • 今天心理的頭像 今天心理
    你好
  • 然子的頭像 然子
    克制力與自律,來自于明確的目標(biāo),并知道實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)可以給我?guī)硎裁?,而那是我極想得到的
  • 茉莉Jojo的頭像 茉莉Jojo
    取決于你自己的深層的意原,也就是痛點(diǎn)所在地,或是目標(biāo)。
  • 天心分析的頭像 天心分析
    天心分析送了一個(gè)擁抱
  • 知否?的頭像 知否?
    你好
  • 七友的頭像 七友
    出家
  • 天心分析的頭像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
  • 玄狐?心坊的頭像 玄狐?心坊
    當(dāng)你有一個(gè)想法時(shí),說明已經(jīng)在有克制力的路上了,別著急,從小事做起,從具體事情開始
  • 的頭像
    送了一個(gè)擁抱
  • 和虹利的頭像 和虹利
    和虹利送了一個(gè)擁抱
  • 咖喱蟹六跪而二螯感謝好心人讓我重獲新生的頭像 咖喱蟹六跪而二螯感謝好心人讓我重獲新生
    你未來一定會(huì)比我過的幸??鞓?!你要開心一點(diǎn)!不要整天一臉情緒!整天七分愁眉苦臉八分苦臉、再好的大運(yùn)發(fā)生在你身上也會(huì)被你的情緒趕跑、現(xiàn)在沒有什么比你想活下去更幸福了 你要想想醫(yī)院的那些絕癥看不到明天的人、他們隨時(shí)都有生命結(jié)束的時(shí)候、你比他們幸福不是嗎?辦法總比想法多不是嗎、你現(xiàn)在我覺得你要開心的笑樂觀開朗活潑勇敢的面對(duì)活下個(gè)去,通過做的事來解決現(xiàn)在的各種情緒泛濫成災(zāi)的惡戲可以避免更多的無病成災(zāi)的事情、答應(yīng)我你要一直幸福的活下去、我將陪你共同渡過這段黑暗時(shí)刻!像個(gè)勇士一樣擊穿層層遞進(jìn)、想想像這更好的末來光明而又幸福的人生前進(jìn)
  • 卓靈心理的頭像 卓靈心理
    卓靈心理送了一個(gè)擁抱
  • 杜嚴(yán)咨詢師的頭像 杜嚴(yán)
    杜嚴(yán)送了一個(gè)擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??的頭像 玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??
    你好,聊聊
  • 杜嚴(yán)咨詢師的頭像 杜嚴(yán)
    你好朋友,要想成為一個(gè)有克制、自律的人,其實(shí)是可以進(jìn)行自我訓(xùn)練的,以下幾點(diǎn)供您參考:1、首先要設(shè)定好非常清晰目標(biāo)和計(jì)劃,自己非常想要達(dá)到的明確的目標(biāo),并要確保這個(gè)目標(biāo)是可以實(shí)現(xiàn)的。2、要保持一個(gè)積極的心態(tài),相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)目標(biāo),積極的心態(tài)可以幫助你克服困難和挫折。3、制定一些規(guī)則,建立好的習(xí)慣,比如每天要看書一個(gè)小時(shí),或晚上11點(diǎn)前要上床睡覺之類的,以幫助你更好地控制自己的行為。4、學(xué)會(huì)控制自己的欲望和沖動(dòng),以幫助你在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)上保持正面和動(dòng)力??傊?,要想成為有克制、自律的人,需要付出不斷的努力和堅(jiān)定的信心,祝愿你,實(shí)現(xiàn)自己的愿望,成為自己想成為的人。
  • 劉夢(mèng)欣咨詢師的頭像 劉夢(mèng)欣
    你好
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個(gè)擁抱
  • 清心的頭像 清心
    為什么想成為這樣的一個(gè)人啊?是發(fā)生了什么讓你失控的事嗎
  • 靈鹿姐姐的頭像 靈鹿姐姐
    傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,感恩在此相遇,如需幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通
  • 一生的依靠的頭像 一生的依靠
    一生的依靠送了一個(gè)擁抱
  • 心淼心理的頭像 心淼心理
    心淼心理送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    臉上都是痘坑什么的,真的每天看到都是對(duì)生活提不起什么興趣,我想成為一個(gè)自律的人改變自己[抓狂]
  • 更多內(nèi)容 APP查看
當(dāng)前所在位置:首頁/問題列表/2023/0412
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時(shí)隨地,暢享心理服務(wù)

專業(yè) 便捷 隱私保護(hù)
主站蜘蛛池模板: 亚洲乱人伦中文字幕无码| 欧美高清在线视频在线99精品| 看久久久久久A级毛片| 欧美日韩综合在线视频免费看 | 看全色黄大色黄大片大学生| 欧美大香线蕉线伊人久久| 无码专区久久综合久中文字幕| 天天狠狠色噜噜| 国产好吊妞视频在线观看| 免费**毛片在线播放直播| 五月天婷婷精品免费视频| 中国一级特黄特色**毛片| 亚洲欧美日韩精品中文乱码| 久久精品国产欧美日韩亚洲| 一区二区高清在线观看| 亚洲五月综合缴情婷婷| 菠萝蜜视频入口| 天天久久影视色香综合网| 亚洲香蕉在线观看| 香港黄页亚洲一级| 狠狠色噜噜狠狠狠狠av| 日本高清不卡免费| 日韩欧美伊人久久大香线蕉| 女让张开腿让男人桶视频| 国产日韩一区二区三区在线观看| 免费无码成人AV在线播放不卡 | 你看桌子上都是你流的| 久久影院最新消息| 98精品国产高清在线看入口| 色多网站免费视频| 欧美xxx高清| 大学生日嘛批1| 四虎e234hcom| 久久精品国产999大香线焦| 97麻豆精品国产自产在线观看| 9一14yosexyhd| 顾明月媚肉生香全文| 欧美色图在线播放| 戍人视频fc2最近一周| 国产成人免费在线观看| 国产aaa女人十八毛片|