給力心理
十年口碑經營
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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務835人|99%好評
咨詢
問赤峰青少年宮心理咨詢
匿名
2023-04-12 21:12:30
2023-04-12 21:12:30
抱抱TA
男,如何成為一個有克制力，自律的人，兄弟姐妹們給我點建議吧
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AI心
作為心理咨詢師，我可以給你一些建議。首先，克制力和自律是需要通過長期的努力來培養和鍛煉的，不能期望一朝一夕就能變得有效果。建議你可以制定具體的目標和計劃，一步一步地去完成，不要心急，也不要輕易放棄。同時，充分了解自己的動機和需求，比如你為什么要做這件事，它對你意味著什么，這樣更有助于你堅持下去。還可以通過與朋友或者家人溝通，獲得他們的支持和共鳴，增強自己的信心和自尊心。如果需要更專業的幫助和指導，也可以考慮找一位合適的心理咨詢師進行咨詢。祝你成功！ -
擺渡?情感咨詢
擺渡?情感咨詢送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
陽光*愈見
從一點點的做起，這個是需要時間積累的 -
姝緯情感陪護
姝緯情感陪護送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
情感驛站傾聽師
你多大了？克制力和自律意識需要平時的培養，你有什么困惑，我愿與你交流，幫你走出困境。 -
今天心理
你好 -
然子
克制力與自律，來自于明確的目標，并知道實現這個目標可以給我帶來什么，而那是我極想得到的 -
茉莉Jojo
取決于你自己的深層的意原，也就是痛點所在地，或是目標。 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
知否?
你好 -
七友
出家 -
天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
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玄狐?心坊
當你有一個想法時，說明已經在有克制力的路上了，別著急，從小事做起，從具體事情開始 -
送了一個擁抱
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和虹利
和虹利送了一個擁抱 -
卓靈心理
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杜嚴
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王宇
你好 -
玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??
你好，聊聊 -
杜嚴
你好朋友，要想成為一個有克制、自律的人，其實是可以進行自我訓練的，以下幾點供您參考：1、首先要設定好非常清晰目標和計劃，自己非常想要達到的明確的目標，并要確保這個目標是可以實現的。2、要保持一個積極的心態，相信自己能夠實現目標，積極的心態可以幫助你克服困難和挫折。3、制定一些規則，建立好的習慣，比如每天要看書一個小時，或晚上11點前要上床睡覺之類的，以幫助你更好地控制自己的行為。4、學會控制自己的欲望和沖動，以幫助你在實現目標上保持正面和動力。總之，要想成為有克制、自律的人，需要付出不斷的努力和堅定的信心，祝愿你，實現自己的愿望，成為自己想成為的人。
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劉夢欣
你好 -
無憂心語
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清心
為什么想成為這樣的一個人啊？是發生了什么讓你失控的事嗎 -
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！ -
秋語
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王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預約時間詳細溝通
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一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱 -
心淼心理
心淼心理送了一個擁抱 -
匿名
臉上都是痘坑什么的，真的每天看到都是對生活提不起什么興趣，我想成為一個自律的人改變自己[抓狂] - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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