給力心理
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劉夢欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)191人|99%好評
咨詢
問斃考題心理咨詢怎么樣
匿名
2023-04-11 22:41:08
2023-04-11 22:41:08
抱抱TA
一地雞毛，遍體鱗傷的人生不去想歲月靜好，一去想黯然神傷。回顧過往，總是為自己曾經(jīng)受到的傷害以及自己傷害過的人，做過的傻事，錯(cuò)誤的選擇，無法釋懷，耿耿于懷。其實(shí)想想讓自己快樂其實(shí)很簡單，傻傻滴活著，不去想不就完了嗎？是否那些樂天派的快樂秘訣就是不去想不快樂的事情？既不知道記仇，也用不著對別人感恩，更無須討好任何人，活在自我的世界里自得其樂，這是否也是一種人生選擇？
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AI心
作為心理咨詢師，我完全同意你的觀點(diǎn)。我們經(jīng)常陷入過去的錯(cuò)誤和傷害中，而忘記了享受當(dāng)下的快樂。與其抱怨不公平和對過去的埋怨，不如積極地去創(chuàng)造美好的未來并活在自己的世界中。在失去和痛苦中我們會變得更加強(qiáng)大。 -
趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱 -
李先生【情感】
[咖啡] -
希希?情感陪護(hù)
是的，多想開心的，充滿希望的有能量的事情就會有動力，感到開心！活的都是心態(tài)，也是一種選擇 -
一見如故
自己的路自己走。終究要活在自己的世界里。 -
狼大王
狼大王送了一個(gè)擁抱 -
狼大王
開開心心每一天！
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心聲
心聲送了一個(gè)擁抱 -
杜嚴(yán)
是的，該轉(zhuǎn)身的時(shí)候轉(zhuǎn)身，該放下的時(shí)候放心。最重要的是取悅自己，活在當(dāng)下。人生苦短，要按自己的想法活[微笑] -
杜嚴(yán)
該放下的時(shí)候放下
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小晴老師
過去的苦是以后的甜，辛苦只不過生命的另一種過程，你的世界你做主，這就是你的一種人生選擇。[抱抱] -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
大埋
我好奇的是這個(gè)賞金，如果誰都不賞，是不是等一段時(shí)間后賞金自動打賞給軟件的客服？我還好奇的是，0.0001%的幾率打賞給我的話，錢怎么提出來？或者說只能打賞給心理咨詢師認(rèn)證的，我們這種沒認(rèn)證的不能獲得懸賞？ -
銀子情感
??抱抱 -
晨風(fēng)韻雨
晨風(fēng)韻雨送了一個(gè)擁抱 -
晨風(fēng)韻雨
允許自己傷心難過，也讓自己喜笑顏開，人生本無常，允許一切的發(fā)生，祝君安康無憂[抱抱]
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cxks
cxks送了一個(gè)擁抱
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符識成
你說得很有道理。過度糾結(jié)于過去的錯(cuò)誤和受傷只會拖慢我們前進(jìn)的步伐，限制我們的發(fā)展。我們需要學(xué)會釋懷過去，接受自己曾經(jīng)的過失和不足，同時(shí)也要鼓勵(lì)自己朝前走，勇敢面對未來的挑戰(zhàn)。快樂的秘訣也許就是學(xué)會享受當(dāng)下的美好，珍惜擁有的一切，不讓過去和未來成為我們面對現(xiàn)在的負(fù)擔(dān)。 -
符識成
符識成送了一個(gè)擁抱
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時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱 -
時(shí)光傾聽
你好
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匿名
看來快樂秘訣就是要么做一個(gè)沒心沒肺的人，要么做一個(gè)我行我素的人，不在意別人的評價(jià)，我就是不一樣的煙火?? -
擺渡?情感咨詢
擺渡?情感咨詢送了一個(gè)擁抱 -
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！ -
知否?
你好 -
匿名
你好呀
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情感驛站傾聽師
心里裝得事太多了，就容易累。生活中要學(xué)會做減法，哪些無謂的人和事，不要總放在心上，要認(rèn)清你自己，你不是救世主，不需要你拯救地球，你也不是國家領(lǐng)導(dǎo)，需要你去操心國家大事，你就是一個(gè)普普通通的老百姓，怎么使自己開心就怎么活，別擔(dān)負(fù)那么多責(zé)任或負(fù)擔(dān)。地球離開誰都在轉(zhuǎn)，沒有誰是不可替代的。 -
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
知心姐姐
知心姐姐送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
陳勁松
你好 -
吳永雷
與其懸賞話題，不如扎進(jìn)去做心理咨詢。 -
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
程國鳳
程國鳳送了一個(gè)擁抱 -
程國鳳
是的要把注意力放在自己身上，愉悅自己，因?yàn)槲覀儫o法愉悅所有人！
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程國鳳
你可以嘗試換一種讓自己感覺到舒服放松的生活方式！
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通
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彪哥情感驛站
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心淼心理
心淼心理送了一個(gè)擁抱 -
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱 -
佳鈅
人的思緒有時(shí)不太受控，會不由自主想起某些快樂悲傷難過難忘的記憶……但是可以有意識的管理你的想法和注意力。想到負(fù)面的東西也不是那麼可怕，可以注意把關(guān)注點(diǎn)拉到比較正向啟發(fā)性的東西上……探究有沒有有利的好的一面。樂觀的人不是不去想，不是去逃避，而是接受了發(fā)生的一切。順其自然，順勢而為……不執(zhí)拗，不強(qiáng)求。努力去做自己想做的，能讓自己愉悅的事，就會過得快樂一點(diǎn)。 -
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱 -
妙姐
妙姐送了一個(gè)擁抱 -
心語（情感，婚姻）
心語（情感，婚姻）送了一個(gè)擁抱 -
曉靜心理
曉靜心理送了一個(gè)擁抱 -
曉靜心理
其實(shí)每個(gè)人的人生都有過一地雞毛，受到不公平的對待，進(jìn)入過人生的低谷，在低谷的時(shí)刻更是受到人的踐踏，總覺得別人的人生是一帆風(fēng)順的，其實(shí)大多數(shù)的人生都是坎坎坷坷的，最重要的是過好此時(shí)此刻和未來的每一天。怎么開心，怎么選擇，怎么行動吧。
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福流
你好，“不去想”是個(gè)偽命題，你現(xiàn)在可以試著閉上眼睛去感受一下“不去想”，看看能維持幾秒呢？人不是石頭，是不可能沒有思想的，不過可以通過訓(xùn)練，活在當(dāng)下，不過度思維，這才是一種真正的幸福和快樂。 -
董懂
董懂送了一個(gè)擁抱 -
長青心理
不記仇、也不用感恩，不用討好誰，活在自我的世界里自得其樂，這是一種生活狀態(tài)。但必要的社會交往還是不能少的，必要的工作、生活技能也不能少，這是生存的基礎(chǔ)。 -
匿名
感恩大家的熱心回復(fù)，我現(xiàn)在覺得敞開心扉，把自己內(nèi)心的糾結(jié)和不快說出來，當(dāng)發(fā)現(xiàn)其他人也有同樣的很多負(fù)面情緒和不幸遭遇，自己并不是最命苦的那一個(gè)，心理就釋懷了，這種釋懷不是尋求心理平衡和阿Q精神，而是覺得每個(gè)人在表面風(fēng)光的背后都有一把辛酸淚，只是大多數(shù)人愿意把最漂亮的羽毛展現(xiàn)在外人面前
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匿名
而把心理最軟弱，丑陋，或者在眾人看來負(fù)面的情緒隱藏起來，一是擔(dān)心暴露自己的不堪，而是擔(dān)心影響別人的心情
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一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱 -
姝緯情感陪護(hù)
姝緯情感陪護(hù)送了一個(gè)擁抱 -
姝緯情感陪護(hù)
嗯，你說的這個(gè)還真有這樣的人，他確實(shí)只活在自己的世界里，我不與其他的人建立什么聯(lián)系，但是自己有工作，有生活下去的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，然后呢，你過你的，我過我的，保持自己的生活，但是在別人看來，好像覺得她并不快樂，但是你深入到他的世界里，你也覺不出他痛苦來，他就是自己一個(gè)人玩兒，一個(gè)人娛樂，這是一個(gè)什么樣的人呢？就是像那種回避型人格
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姝緯情感陪護(hù)
啊，這樣的話，痛苦的人就是別人了，個(gè)人本身可能不覺得痛苦
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長青心理
能釋懷就挺好的
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匿名
@姝緯情感陪護(hù) 這種人就是一直快樂的魚，子非魚安知魚之樂??
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匿名
這樣的人有的是天生性格是回避型人格，有的是在紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)受到傷害而回避，干脆躲進(jìn)小樓成一統(tǒng)，任爾東西南北風(fēng)
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至簡~婚戀情感
你好，希望幫你走出困境 -
星海
星海送了一個(gè)擁抱 -
火舞
你到底經(jīng)歷了什么，讓你如此的逃避現(xiàn)實(shí)， 把自己保護(hù)起來。和我聊聊吧！ -
路路
路路送了一個(gè)擁抱 -
送了一個(gè)擁抱
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范厚材
過去執(zhí)念，當(dāng)時(shí)閱歷如此接受那個(gè)時(shí)期的自己吧。 -
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱 -
茉莉Jojo
嗯，是的，有些可以忽略的
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心?力量
所有過去的經(jīng)歷才構(gòu)成了今天有血有肉、實(shí)實(shí)在在的你！回顧過去不是為了告訴自己曾經(jīng)錯(cuò)了，而是要面向未來做出自己內(nèi)心真正想要的選擇！ -
Linn
Linn送了一個(gè)擁抱 -
晶晶愈坊
任何的錯(cuò)誤和傻事，都有自己的東西在里面，其實(shí)就沒什么不公平，與其說不記仇，不討好，不感恩，不如去接納這樣的自己，接納最糟糕的自己，這確實(shí)對我們來說都是一個(gè)功課。 -
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱 -
傾聽解憂
不念過往，不懼將來，我們才能以從容淡定的姿態(tài)活在當(dāng)下。 -
和風(fēng)物語
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女,25歲,自從出了社會就再也不快樂了，怎樣才能讓自己快樂一點(diǎn),突然發(fā)現(xiàn)快樂與物質(zhì)無關(guān)，我就是不快樂，覺得人生很虛無，人生就是地獄。我小的時(shí)候很快樂，但是我成年了就不能天真單純了，就得面對這該死的人生，我好不快樂就是不快樂，青春的時(shí)候覺得成功就是快樂但是步入社會發(fā)現(xiàn)一切都圍著利益沒有什么成功失敗一說就是有重利的和淡泊的，我感覺不快樂，怎樣才能快樂一點(diǎn)呢 (匿名)
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女,25歲,如果不快樂 活得再久又有什么用。這是動畫里面臺詞。 可是從來沒人是為了快樂而活著。 有些事情你沒辦法去解決 去改變 盡管你極不情愿的接受了 你還是在心里一直懷有抵觸情緒 沒辦法放下 所以每天都會是在壓抑感中醒來 在壓抑感中睡去 吃飯 走路 說話 心事重重 (匿名)
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女 一直以來，我都想得太多了，所以才覺得不夠快活。從今以后，不想太多，讓自己活得快樂，讓人生更加美好。 -
女,30歲,融入人群中就是活著的極大快樂，和有趣的靈魂交談，感受別人的善意關(guān)心。 錢，地位，一點(diǎn)都帶不來快樂。我喜歡俗氣的洋溢著快樂的人，門口的保安，工廠的打工者，市場的裁縫他們本能的快樂很旺盛。 -
女,1歲,也許覺悟還是太晚，終于漸漸明白了生活的快樂絕不在于標(biāo)榜自己的消耗。你吃了什么，你穿了什么，用了什么，去了哪里，這些事情本身毫無意義，無聊至極。而你通過這些過程獲得了什么，創(chuàng)造了什么，體會了什么，感知了什么，失去了什么，才是支撐你去熱愛生活的根本原因。回到小時(shí)候生活的地方終究到處都是回憶，但也多了幾分感嘆，是對時(shí)光流逝的無奈，是對物是人非的無奈，是對遲來的珍惜的無奈… -
女 快樂是一種境界，幸福是一種追求。走過的路，才知道有短有長；經(jīng)過的事，才知道有喜有傷；品過的人，才知道有真有假。什么都可以舍棄，但不可舍棄內(nèi)心的真誠；什么都可以輸?shù)簦豢奢數(shù)糇约旱牧夹模?? (匿名)
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女 我是一個(gè)完美主義者。過得一點(diǎn)都不快樂。看到這個(gè)世界不完美的地方，我就很憤怒，很厭惡。我覺得和我理想中的生活有很大差距。看到別人身上的缺點(diǎn)，我也很反感。然后就否定了這個(gè)人。我該怎么才能灑脫地活著？快樂一些呢？ -
１、 新的一年又來了，我還活著；我竟然還活著。 ２、 在過去的一年中，肯定有很多人很不情愿地離開了這個(gè)世界，若不快樂地活著，很對不起他們離去時(shí)對生命的眷戀。 ３、 讓愛我的人看著我快樂，那是對他們最好的報(bào)答。 ４、 讓恨我的人看著我快樂，那是對他們最好的報(bào)復(fù)。 ５、 憂傷或者快樂，都是一樣地過日子，選擇快樂并不會更麻煩一些。 ６、 也許生活中確實(shí)發(fā)生了一些令人憂傷的事，快樂不可能改變事實(shí)，但卻能改變這些事件可能導(dǎo)致的最后結(jié)果。 ７、 與其為憂傷而憂傷，不如用快樂驅(qū)趕憂傷。 ８、 在任何時(shí)候，快樂都是給自己和給他人的最好的禮物，而憂傷不是。 ９、 快樂比憂傷道德，佛所說的慈悲的意思，就是與一切眾生樂，拔一切眾生苦。 １０、 快樂比憂傷健康，被快樂滋養(yǎng)的心靈和軀體能更好地抵御疾病的侵襲。 １１、 快樂當(dāng)然也比憂傷更美麗，就像陽光比烏云更美麗一樣。 １２、 因?yàn)榍榫w是可以傳染的，所以在人際關(guān)系中，快樂是一種禮貌，而憂傷是一種不禮貌。 １３、 人一生下來就會哭，笑是后來才學(xué)會的，所以憂傷是一種低級的本能，而快樂是一種更高級的能力。 １４、 快樂并不昂貴，有時(shí)候它只需要幾分鐘的幻想、幾句交談或者幾個(gè)笑聲。 １５、 當(dāng)快樂成為一種習(xí)慣的時(shí)候，你甚至不需要給快樂找理由。因?yàn)榭鞓罚钥鞓贰?/div>
女,17歲,總是控制不住自己的情緒，很容易對媽媽發(fā)脾氣，每次發(fā)完脾氣有很后悔，怎么辦？
男,18歲,離開吧！離開這個(gè)命運(yùn)，逃離這個(gè)人生，逃避群魔亂舞的現(xiàn)實(shí)問斃考題心理咨詢怎么樣
一地雞毛，遍體鱗傷的人生不去想歲月靜好，一去想黯然神傷。回顧過往，總是為自己曾經(jīng)受到的傷害以及自己傷害過的人，做過的傻事，錯(cuò)誤的選擇，無法釋懷，耿耿于懷。其實(shí)想想讓自己快樂其實(shí)很簡單，傻傻滴活著，不去想不就完了嗎？是否那些樂天派的快樂秘訣就是不去想不快樂的事情？既不知道記仇，也用不著對別人感恩，更無須討好任何人，活在自我的世界里自得其樂，這是否也是一種人生選擇？
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