給力心理
女,19歲,大學生經常為一些小事而煩惱甚至是心跳加快不安 比如某次上課問題沒回答出來，老師發的題忘記做了 很小的事就會不安
18個擁抱
16條評論
270次閱讀
網友
小學生心理咨詢相關試題
2025-03-29 14:37:33
網友
送了一個擁抱
2023-03-30 20:13:17
傾聽者李先生【情感】
李先生【情感】送了一個擁抱
2023-03-30 20:13:52
傾聽者五毛五
這種狀況多久了
2023-03-30 20:14:58
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-03-30 20:15:10
傾聽者五毛五
五毛五送了一個擁抱
2023-03-30 20:15:12
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-03-30 20:15:46
網友佳鈅
0
小時候生活環境比較嚴苛麼？做事小心翼翼，容易敏感，情緒波動？找到你內心真正在怕什麼，找到問題癥結才比較好改善。
2023-03-30 20:16:53
@五毛五 感覺一直這樣一點小事就很不安
傾聽者星海
[抱抱]
2023-03-30 20:18:44
傾聽者星海
星海送了一個擁抱
2023-03-30 20:18:46
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-03-30 20:21:51
傾聽者一見如故
一般跟你小時候經歷有關
2023-03-30 20:22:13
咨詢師陳明
0
您好，小時候是不是缺乏父母，尤其是父親的陪伴鼓勵肯定欣賞贊美支持呢？
2023-03-30 20:30:46
傾聽者擺渡?情感咨詢
擺渡?情感咨詢送了一個擁抱
2023-03-30 20:37:13
傾聽者心靈療愈師晶晶子
0
要不要幫你心理咨詢，試著從根源上解決這個心理困擾？心結還須心藥醫，得打開
2023-03-30 20:37:34
咨詢師陳勁松
你好
2023-03-30 20:40:13
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-03-30 20:45:33
網友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-03-30 20:45:50
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-03-30 20:50:27
網友?知否?
你好
2023-03-30 20:53:06
網友杜嚴
杜嚴送了一個擁抱
2023-03-30 21:01:25
網友杜嚴
0
每當有這種擔心和不安的時候，去覺察一下，自己是在擔心什么，是擔心沒回答出問題同學們會嘲笑自己？還是擔心自己忘了做題了老師會批評自己？可以把自己這幾天擔心的事情都記錄下來，然后回頭去印證，看看自己擔心的事情都發生了嗎？你可能會發現，其實大概率的并沒有發生。多印證幾次以后，你會發現，大多數的擔心都是多余的，這會有效地降低你的焦慮情緒。同學，你可以試試看，期待你的反饋[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2023-03-30 21:16:40
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-03-30 21:47:32
傾聽者【情感$婚姻】
0
你膽子比較小，不自信，敏感，害怕做錯事情而受到批評。
2023-03-30 22:22:53
咨詢師王宇
你好
2023-03-31 07:26:50
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-03-31 07:29:10
傾聽者王老師
0
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預約時間詳細溝通
2023-03-31 07:29:38
咨詢師李麗
你好
2023-03-31 08:23:14
傾聽者雅陽【情感】
雅陽【情感】送了一個擁抱
2023-03-31 09:14:39
傾聽者心淼心理
心淼心理送了一個擁抱
2023-03-31 10:26:35
網友彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
2023-03-31 13:51:10
網友了凡?情感心理成長
0
您好 ！我是了凡，專業心理咨詢師 ，咨詢師協會會員 。擅長領域:戀愛 婚姻 情感；抑郁 焦慮 憤怒 情緒調節 ；人際關系 身心癥狀 壓力管理；親子教育 親子關系 生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎 ？
2023-03-31 17:58:53
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2023-03-31 19:07:01
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-03-31 22:28:51
