女 我的手心情不好就會(huì)發(fā)抖有時(shí)候會(huì)頭暈很厲害躺在床上翻身都會(huì)很暈沒(méi)力氣然后沒(méi)食欲有時(shí)候雖然能吃下但是會(huì)有嘔吐的動(dòng)作經(jīng)常想吐但是吐不出來(lái)在外面總是會(huì)腿軟走路差點(diǎn)摔倒脾氣很差一點(diǎn)點(diǎn)小事情都要發(fā)脾氣但是發(fā)完脾氣我就會(huì)后悔自責(zé)我經(jīng)常胃脹但是都照常吃飯了我在人多的地方就會(huì)很不自在我就想逃在學(xué)校里也是上課老師走到我旁邊我就很反感害怕然后上課的氛圍太熱鬧讓我想逃。我很害怕別人跟我聊天我不敢一個(gè)人出門這幾天又開(kāi)始失眠總是能聽(tīng)到奇奇怪怪的聲音但是等我認(rèn)真去聽(tīng)就沒(méi)有了我總是莫名奇妙的害怕每次我知道我很困我想要睡覺(jué)可我總是睡不著現(xiàn)在聽(tīng)歌也睡不著閉上眼睛我總能醒過(guò)來(lái)然后莫名開(kāi)始哭哭完之后就會(huì)自虐自己的手什么的。我的身體總是會(huì)莫名的刺痛。我才14我到底怎么了。

女 一下子寫了很多。平時(shí)很容易焦慮，做事情干不好就很煩有時(shí)候走路走著走著就覺(jué)得好累，很沒(méi)有安全感，很在乎每一個(gè)人和自己相處的感受，覺(jué)得自己很差勁很自卑，經(jīng)常對(duì)自己產(chǎn)生懷疑和反省。很多時(shí)候想大叫摔東西跺腳發(fā)脾氣，可是到最后還是忍下來(lái)了因?yàn)椴桓易鰶](méi)理由做只能在腦海里想想就好。很愛(ài)發(fā)呆，上著上著課就走了神，寫著作業(yè)稍微停了一下又走了神。學(xué)到不會(huì)的找不到答案也會(huì)很自責(zé)內(nèi)疚覺(jué)得自己很沒(méi)用又開(kāi)始哭，知道哭浪費(fèi)時(shí)間可是控制不住自己。有時(shí)候會(huì)想一些不該想的，比如會(huì)想到如果親人突然出事了會(huì)怎么樣、用刀割自己是什么感受會(huì)不會(huì)很爽，還有時(shí)候會(huì)想從樓上跳下去什么感受會(huì)不會(huì)很爽。有時(shí)候一到晚上獨(dú)處就會(huì)很難過(guò)傷心，一天時(shí)不時(shí)手腳會(huì)發(fā)麻有時(shí)可能隔幾個(gè)星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫(yī)院看了但沒(méi)有查出什么來(lái)，幾個(gè)月前也跟心理老師聊過(guò)覺(jué)得我沒(méi)什么大問(wèn)題。我覺(jué)得我可能就是自找麻煩，我覺(jué)得我平常又跟一個(gè)普通人一樣很正常。或許從文字上看來(lái)有些瘋狂，但我一直覺(jué)得我很正常，包括現(xiàn)在。因?yàn)樗腥藢?duì)我的評(píng)價(jià)都是樂(lè)觀開(kāi)朗很活潑的女生，提問(wèn)是為了證實(shí)自己的想法，畢竟我不太信任自己。 (匿名)

是因?yàn)榍啻浩趩幔壳耙魂嚳偸强蓿F(xiàn)在自己都不知道在干什么。感覺(jué)心跳有點(diǎn)快，喉嚨部有堵塞感 ，沒(méi)胃口，還總想吐，心情總是不好，不想說(shuō)話，就算說(shuō)話也不敢看著別人，有時(shí)候連笑我都覺(jué)得是裝出來(lái)的，對(duì)于別的事，我總覺(jué)得自己太敏感，有時(shí)我都在想，要是有另一個(gè)人能替我就好了，有些時(shí)候我都覺(jué)得自己在做一些很奇怪的事。我對(duì)自己總有一股罪惡感，覺(jué)得自己特別惡心，覺(jué)得別人是不是討厭我，總想一些有的沒(méi)的，有時(shí)候想一件事的時(shí)候，另種想法就會(huì)插進(jìn)來(lái)，揮都揮不去，然后有的沒(méi)的就都來(lái)了。總是無(wú)緣無(wú)故的心慌，坐立不安的那種。 (匿名)

女,14歲,女，14歲 最近經(jīng)常感覺(jué)很累，記性變差了好多，感覺(jué)放個(gè)假班上有些同學(xué)長(zhǎng)什么樣都忘了...經(jīng)常熬夜，明明12點(diǎn)才睡著，但是第二天6點(diǎn)多就醒了，然后斷斷續(xù)續(xù)的睡，睡不好，晚上會(huì)很想死，想割腕，活不下去了，做很多事集中不了注意力，容易分心，有時(shí)候會(huì)莫名其妙的害怕，白天還好，感覺(jué)沒(méi)有人需要我，我很糟糕，不知道要怎么跟別人溝通了，打字可以，但是現(xiàn)實(shí)在一起講話聊天就不敢說(shuō)話，有些事明明說(shuō)過(guò)或做過(guò)但是忘記自己說(shuō)過(guò)，然后就會(huì)再說(shuō)或者再做一遍。老是忘記接下來(lái)要做什么，有時(shí)候會(huì)莫名其妙的掉眼淚，會(huì)哭，有時(shí)候會(huì)拿小刀劃自己手腕，但是因?yàn)榈恫豢欤瑳](méi)有出血，還是很想離開(kāi)。不想去上學(xué)，不想寫作業(yè)，很累，有時(shí)候會(huì)很心煩，不知道為什么，經(jīng)常控制不住自己的脾氣，但是發(fā)完火又覺(jué)得自己做錯(cuò)了。嗯...很想知道我這是怎么了，有沒(méi)有人可以回答一下嘛，謝謝啦。

女 我會(huì)主動(dòng)跟別人說(shuō)話，但前提是那個(gè)人不比我厲害，不比我優(yōu)秀的，我不敢跟比我優(yōu)秀的人說(shuō)話，感覺(jué)低人一等，被人在心里鄙視，在心里嘲笑，我不敢自己去買東西，去超市或者商店必須要有人陪，我也不敢去拿快遞，拿快遞要跟她說(shuō)話，我不敢。我總懷疑家里有鬼，在某1個(gè)角落，或者隱形，或者突然冒出來(lái)1個(gè)人，看著窗戶外面感覺(jué)晃眼能看見(jiàn)鬼魂，還總覺(jué)得家里會(huì)突然冒出來(lái)1個(gè)人來(lái)殺我。我有時(shí)1想到自己會(huì)肚子痛，然后就肚子痛，1想到自己不舒服就會(huì)不舒服，像要暈倒了，就好幾次暈倒了，但不是持續(xù)的，1兩年兩3次。出門總擔(dān)心自己的衣衫不整，在意別人眼光，總認(rèn)為別人在背后指指點(diǎn)點(diǎn)的，做1件事做的很慢，并反復(fù)檢查，但總感覺(jué)會(huì)出錯(cuò)，難以做出決定，還總想1些沒(méi)意義的事，擔(dān)心親人的健康，總感覺(jué)他們會(huì)突發(fā)什么病，1個(gè)人在家只敢反鎖在房間里，不敢出去，感覺(jué)出去會(huì)碰到鬼或者被人殺，晚上只敢待在家人旁邊，走遠(yuǎn)了就感覺(jué)會(huì)突然冒出來(lái)1個(gè)人殺我，出門也懷疑有人會(huì)跟蹤我再殺我，我喜歡把事情想得更嚴(yán)重，有是晃眼看見(jiàn)1個(gè)地方會(huì)看見(jiàn)鬼。到了晚上稍微1想自己可能會(huì)不舒服，然后就開(kāi)始心慌，惡心，感覺(jué)快要死了，但是吃顆糖或者玩玩游戲差不多又好了。最近有些覺(jué)得自己像個(gè)累贅，大家都希望我成績(jī)好，我好像有些學(xué)不進(jìn)去，背東西的速度很慢，別人都能背到古詩(shī)了，我卻越背越亂，上完課我很快就忘了這節(jié)課講的什么話題了，有些想死，我身上好像1身病，太浪費(fèi)父母錢了，而且自己也難受，可我覺(jué)得好像我死了他們也很難過(guò)。還有幻聽(tīng)，有時(shí)聽(tīng)見(jiàn)家人不舒服時(shí)發(fā)出的聲音，去看1眼又沒(méi)事。我應(yīng)該算自殘過(guò)，起初是為了吸引某一個(gè)老師的注意，后來(lái)一生氣就想用指甲把手臂摳破皮，也算吸引別人注意的一種吧。去年出現(xiàn)過(guò)晚上不停的發(fā)抖，連續(xù)一周左右都在晚上出現(xiàn)，然后好了幾天，一緊張，晚上又出現(xiàn)了，大概就那半個(gè)月就沒(méi)出現(xiàn)了。有幾次喉嚨癢，特別癢，有點(diǎn)咳嗽，一緊張就咳不停，喉嚨超級(jí)癢，干咳很久。去年還是前年，在學(xué)校午休后就會(huì)肚子痛，然后就請(qǐng)假去洗手間，就類似拉肚子，但又不是拉肚子，每天時(shí)間一樣，持續(xù)一周左右，近段時(shí)間還有點(diǎn)聽(tīng)不清聽(tīng)不懂別人跟我說(shuō)話，偶爾。我還有點(diǎn)害怕吃飯，因?yàn)槿ツ晔澄镏卸具^(guò)一次，有時(shí)每當(dāng)吃完飯就很緊張，又因?yàn)榫o張出現(xiàn)了惡心癥狀，這又讓我更緊張了。我好像嫉妒心很強(qiáng)，看見(jiàn)別人比我漂亮，比我關(guān)注度高，朋友比我多，人比我優(yōu)秀我就嫉妒，我就討厭她，想讓她消失，我很討厭被人忽略，特別是朋友，我不喜歡我最喜歡的朋友跟別人玩，跟別人說(shuō)話，感覺(jué)像是在吃醋，我感覺(jué)我的最好的朋友是不愿意給別人分享的，就連別人跟他說(shuō)話，或者他跟別人說(shuō)話都不想，每次看見(jiàn)這樣的情景總覺(jué)得我是一個(gè)孤單的個(gè)體，他們是一個(gè)群體，我是怪人。我感覺(jué)我很想自己得精神病，想得到別人關(guān)心關(guān)注，還有特殊待遇，但是我不想得焦慮癥，感覺(jué)好痛苦，每天都很難受。我很想引起別人關(guān)注。我覺(jué)得我可能沒(méi)有社交恐懼，感覺(jué)是自卑，不想跟親人吃飯，比如什么七大姑八大姨，感覺(jué)他們瞧不起我們家，我們家沒(méi)文化沒(méi)錢，感覺(jué)跟他們?cè)谝黄鹂偙磺撇黄穑聦?shí)也是這樣，他們都瞧不起我們家，我不敢去買東西也是自卑，怕被人瞧不起，怕被人笑話，怕被人指指點(diǎn)點(diǎn)。感覺(jué)我現(xiàn)在討厭所有人，但有時(shí)候還是會(huì)不討厭，在學(xué)校看著所有人都心煩，老師還好，看著所有學(xué)生真的快煩死我了。而且我感覺(jué)我很容易被忽視 (匿名)

女,14歲,好難受，經(jīng)常會(huì)心慌手抖，總是頭痛頭暈，吃不下東西感覺(jué)好惡心，但有時(shí)候感覺(jué)特別想吃東西，都很飽了但是還是控制不住自己想吃，很懶什么也做不好什么也記不住學(xué)習(xí)根本學(xué)不進(jìn)去經(jīng)常會(huì)眼神渙散無(wú)意識(shí)的發(fā)呆開(kāi)心不起來(lái)，有時(shí)候卻感覺(jué)格外的激動(dòng)大半夜都想出去跑個(gè)幾十圈但是過(guò)一會(huì)會(huì)突然難受很想哭，感覺(jué)自己很孤獨(dú)經(jīng)常大腦里幻想出幾個(gè)不同性格的自己說(shuō)話，經(jīng)常會(huì)很疲憊不管睡多久還是很累很困，我覺(jué)得這對(duì)我生活影響特別大，我想向父母求助，但是我是住校生，周末回去想跟父母說(shuō)話但是不知道怎么也開(kāi)不了口，害怕和抗拒和他們交流，但是感覺(jué)我對(duì)不起他們，他們對(duì)我那么好但是我卻只有害怕和抗拒，在他們面前他們永遠(yuǎn)只問(wèn)我成績(jī)，我真的好痛苦 (匿名)

女 我是一名學(xué)生。成績(jī)一般同時(shí)學(xué)習(xí)壓力很大，以及家庭原因，并且在這之前我也經(jīng)歷了一次重創(chuàng)打擊。 然后一八年九月開(kāi)學(xué)我來(lái)到新班級(jí)發(fā)現(xiàn)自己變得內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話了起來(lái)，做什么都很慢，后來(lái)調(diào)了座位以后發(fā)現(xiàn)自己一到晚上就莫名覺(jué)得很壓抑。 在一九年一月初就出現(xiàn)了心跳的很快的癥狀，下午莫名心情不好很難過(guò)。接著第二天晚上心絞痛，第三天胸口隱隱作痛一整天，第四天晚上莫名感動(dòng)心慌害怕，在這之后過(guò)幾天我發(fā)現(xiàn)自己竟然又是無(wú)故緊張害怕感動(dòng)全身發(fā)抖說(shuō)話都斷斷續(xù)續(xù)的。 在這一個(gè)月中，胸口有時(shí)會(huì)猛地一刺痛，最近會(huì)感到身體疲乏心情郁悶，到了徬晚會(huì)開(kāi)始感到輕松，可是有一天竟然盜汗。我昨天晚上閉眼躺在床上還會(huì)感動(dòng)身體在向上浮然后又迅速下墜，這樣來(lái)回循環(huán)了十幾次感覺(jué)有點(diǎn)惡心然后便睡下去了。 我想去醫(yī)院檢查身體，但在這之前我想咨詢一下會(huì)不會(huì)與我的心理有關(guān)？ (匿名)

我被同事幾個(gè)比較勢(shì)力的同事輕視了，有一個(gè)人故意說(shuō)話懟我，我沒(méi)還嘴，我有種被欺負(fù)的感覺(jué)，兩周過(guò)去了，心里總感覺(jué)委屈，面布表情也是一副委屈相，怎么緩解 (匿名)

女,15歲,運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)啊啊啊啊啊！太快樂(lè)了！今天打羽毛球又學(xué)到一招！以后勤加練習(xí)！加油！鍛煉使人快樂(lè)啊 (匿名)