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謝曉艷心理咨詢師
嗤骨
2018-09-23 15:28:12
抱抱TA
女 女 我自從上個學期末就有些
焦慮
,一直到現在,我剛開始只是心跳有點快,但是后來就變得做什么事情都很著急,現在我學習就是投入不進去,我咨詢了很多人,我覺得是
焦慮癥
,不知道是不是,但是我把我的情況告訴我男朋友,他說我什么毛病都沒有,可是我一直想不明白我是單純因為心臟跳的快還是心理原因,現在我有時候很開心,但一投入學習就有點著急我現在心跳的有點快,很難受,腦子一直想不要想這些,可是大腦還是會想。
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獲得公益心:
張欣
具體的辦法我也只能簡單的概括幾句。找到真正引起情緒問題的那個點。一般都是過去某一時刻,某一階段產生的問題。針對那一階段,再重新的處理一下。第二種方式不去找過去的原因,用認知行為的方式解決對當下的情緒困擾。
王金波
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嗤骨
就是不知道該怎么復習
嗤骨
寢室和別人相處不愉快,討厭我們寢有些人
嗤骨
該怎么調節自己,能治好嗎,是什么原因導致我這樣的,還是我一直放不下自己
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女 我自從上個學期末就有些焦慮,一直到現在,我剛開始只是心跳有點快,但是后來就變得做什么事情都很著急,現在我學習就是投入不進去,我咨詢了很多人,我覺得是焦慮癥,不知道是不是,但是我把我的情況告訴我男朋友,他說我什么毛病都沒有,可是我一直想不明白我是單純因為心臟跳的快還是心理原因,現在我有時候很開心,但一投入學習就有點著急我現在心跳的有點快,很難受,腦子一直想不要想這些,可是大腦還是會想。
(匿名)
女 我有點焦慮,一直到現在,我從上個學期就開始焦慮,一直到現在,開始只是覺得心跳快,喘不上來氣,后來就做什么事都著急,我擔心會不會是有焦慮癥,很害怕如果有我會治好嗎?,我腦子里一直在告訴自己不要去想,但還是想,現在我心情有時很開心,但一想這個就不開心了,我和男朋友告訴自己情況他告訴我我沒有病,是我自己懷疑我自己
女,24歲,我最近一段時間感覺身體特別不舒服,頭暈惡心,胃里噯氣,尤其感覺心慌,每天不舒服特別緊張害怕。滿嘴牙疼,胸部疼,背部疼,嗓子發緊疼,從網上看總感覺自己得了心臟病,去醫院做了好多心電圖和彩超都說沒事。可是我確實很難受,尤其一活動心跳就特別快,有時候走路心跳就150了。醫生都說我是有些焦慮了,可我就覺得不是,該怎么辦
(匿名)
女,35歲,容易緊張心跳快,癥狀來了就害怕,是不是焦慮癥啊
(匿名)
女 1.在上課期間我會想:要是學不會怎么辦,然后就特別緊張這是為什么? 2.我沒事的時候老想心臟部位跳動的聲音?(有時候可難受) .
(匿名)
女 焦慮,有時候突然的心跳加速,然后心里就心慌了,還手腳發抖,難受,晚上睡不好,難入睡,心里老是擔心自己的身體,害怕突然的心跳加速,老是愛摸自己的心跳,心里很焦慮,
女 我好像有了焦慮癥,最近很長一段時間總是莫名的心慌,而且慌的厲害,晚上也睡不好,一整天都覺得自己渾身無力,早睡也這樣,而且總是很擔心父母的安全,一不接電話就怕他們出什么事,哪怕是晚接了,或者沒有聽到他們的聲音,而且如果有人給我打了好多個電話我沒接到的話,我就會想是不是父母出什么事了,她來通知我,以前是絕對不是這樣的,可能是因為受過刺激吧。而且學習也提不起興趣了,什么都不想干,本來和同學約好了出去玩,結果又不想去了,特別的不想去。并且總覺得身邊有人不喜歡我了,以前很要好的朋友也冷落我了。真的很煩,我不想這樣。
(匿名)
男 有些女的不要人負責ヽ(≧Д≦)ノ1111111
女 我覺得自己情緒一直很低沉 是家庭問題。而且特別討厭回家 討厭父母 對生活一直不太向往 經常抑郁 愛哭 厭世...
(匿名)
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謝曉艷心理咨詢師
女 女 我自從上個學期末就有些焦慮,一直到現在,我剛開始只是心跳有點快,但是后來就變得做什么事情都很著急,現在我學習就是投入不進去,我咨詢了很多人,我覺得是焦慮癥,不知道是不是,但是我把我的情況告訴我男朋友,他說我什么毛病都沒有,可是我一直想不明白我是單純因為心臟跳的快還是心理原因,現在我有時候很開心,但一投入學習就有點著急我現在心跳的有點快,很難受,腦子一直想不要想這些,可是大腦還是會想。
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