女,15歲,想問一下,有人和我一樣嗎,有時候心里會突然感到特別焦慮,左胳膊感覺很難受,每到這種時候會想去自c,這種屬于正常現(xiàn)象嗎
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網(wǎng)友
二級心理咨詢師電子書
2025-04-01 03:40:37
就是,有時候真的控制不住怎么辦
我家里人都不知道這件事來著
我不太想讓父母知道這件事,我不想讓他們覺得我有病,我有個叔叔也是心理有問題,他們就說那人瘋了
艾瑪我剛起床

傾聽者??艷陽天心理
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我們有時候產(chǎn)生焦慮情緒,伴隨出現(xiàn)軀體癥狀,其實這是人人都有的情況。此外還要關(guān)注焦慮的時間、程度、社會功能,與生活時間是否有關(guān)等等,綜合考慮是否為正常、焦慮癥或者其他精神障礙。所以別過于擔(dān)心。有什么事情還需要和父母溝通,得到他們的支持,生活中的煩惱都可以做心理咨詢。
2023-03-08 09:52:56
還好吧,不太影響吧,我一般都是一兩點三四點睡覺
記不太清了,好像有很長一段時間了