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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
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匿名
2023-03-07 23:57:24
抱抱TA
想咨詢一下,有人和我一樣嗎,有時(shí)候心里會(huì)突然感到特別
焦慮
,左胳膊感覺(jué)很難受,每到這種時(shí)候會(huì)想去自c,這種屬于正常現(xiàn)象嗎
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
和虹利
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陳勁松
你好
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該去醫(yī)院看看了
溫馨親子
可以去醫(yī)院檢查一下
董懂
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聽(tīng)你傾訴
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歷博博
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一見(jiàn)如故(咨詢師)
這種情況不正常,但不少,要用正確的方式來(lái)釋放壓力,不能傷害自己,你可以打沙袋
王宇
你好
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傾聽(tīng)是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
秋語(yǔ)
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心淼心理
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葉
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王老師(心理咨詢師)
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王老師(心理咨詢師)
你好
張晨【婚戀導(dǎo)師】
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男 男,25歲,焦慮癥9個(gè)月。 才發(fā)現(xiàn)這里發(fā)帖記錄會(huì)自動(dòng)保存,我就當(dāng)做寫(xiě)日記吧,老師們請(qǐng)看完記錄貼,如果您能幫到我我們可以進(jìn)行付費(fèi)咨詢,否則,請(qǐng)勿擾。 最近幾日總是感覺(jué)不適,急躁,沒(méi)有呼吸困難和頭昏等等 27日 2點(diǎn)52分,在醫(yī)院看望病人,病人很痛苦,我內(nèi)心也不舒服,害怕這種痛苦等等,我覺(jué)得我自己在害怕 3點(diǎn),似乎有一種恐懼,聯(lián)想到死亡的事情,全部都不舒服,我似乎不能面對(duì)死亡 3點(diǎn)16,正在走路,突感眼前的某個(gè)人花了一下,然后感覺(jué)人在慣性向前走了幾步,直到我拿出手機(jī)才感覺(jué)好一點(diǎn) 4點(diǎn)17,全身突然急躁起來(lái),是坐著看手機(jī),就是怎么坐都不舒服,干啥都不舒服,然后大腦有一種要瘋的感覺(jué) 10點(diǎn)4分,不知道是否在家會(huì)好很多,不過(guò)現(xiàn)在右手肩膀處總是想拉伸,拉到韌帶才舒服,全身都想動(dòng) 11點(diǎn)45,突然雙手想動(dòng),就是要爆發(fā)那樣的感覺(jué),但是自己在一直克制壓抑這種感覺(jué),頭部胸部無(wú)不適,一直到拿起手機(jī)稍微好一點(diǎn) 12點(diǎn)13分,這會(huì)是感覺(jué)到全身不舒服,主要表現(xiàn)在右側(cè)肋骨處,表現(xiàn)方式就類似于那種一直彎腰時(shí)間久了很酸的感覺(jué),但是我撐過(guò)去撐過(guò)來(lái)還是不舒服 有一種這樣的感覺(jué),突然性的,不知道自己做什么,為什么要這樣做,比如看周圍的環(huán)境,有一種不知道怎么說(shuō)的感覺(jué),類似發(fā)呆一樣,現(xiàn)在已經(jīng)無(wú)法發(fā)呆了 1點(diǎn)7分,嘗試了一下站軍姿,戰(zhàn)兩分鐘就感覺(jué)失去平衡一樣,但是不知道往什么地方跌倒,腦子想的什么自己也不知道,沒(méi)有特別的想法,又百度了一下,這會(huì)躺下了,能很明顯感到后腦神經(jīng)跳動(dòng),和心臟跳的一樣快,頻率正常,有點(diǎn)突然感覺(jué)瞳孔集中在哪里一樣,就是正常情況下突然專注某一樣子物品一樣,突然專注。 睡覺(jué)發(fā)生過(guò)這樣的情況,我好好的睡覺(jué),自己構(gòu)想一個(gè)場(chǎng)景,然而突然感覺(jué)驚醒,驚醒的原因是自己證明我還活著,但是醒來(lái)發(fā)現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)一般,突然驚慌失措,我不知道怎么辦,要瘋要崩潰似的
女,如果大多數(shù)人的困擾是心理帶來(lái)的,那我一定是個(gè)個(gè)例。17年在北京醫(yī)院做過(guò)檢查,輕度焦慮,中度焦慮,拿了焦慮癥藥。大多數(shù)年輕人的快節(jié)奏,不都這樣嗎,平常看待,平常調(diào)節(jié)。19年,也就是近一個(gè)月不到。我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)超越了心理帶給自己的困擾,。當(dāng)然,自己并不確定這是焦慮癥癥狀體現(xiàn)。與人交流不受控制激動(dòng),行動(dòng)不協(xié)調(diào),頭皮發(fā)麻,抖,與人一起吃飯看著送進(jìn)口里的飯停在一半,大部分應(yīng)對(duì)的心理進(jìn)行暗示調(diào)節(jié)都失敗告終,送進(jìn)嘴里完全抖著進(jìn)去。最后索性不吃了。平時(shí)說(shuō)身體主要是頭會(huì)突然不受控制動(dòng)一下。最重要的是我以為我會(huì)在媽媽面前一切正常這是我最親密的人,昨天回家我發(fā)現(xiàn)居然也會(huì)這樣。我的內(nèi)心是平靜的,但是我的身體在反抗,與人相處成了我的困擾,頸部也伴有重壓感,工作生活亦是如此。如有醫(yī)生看到,望認(rèn)真解答(營(yíng)銷軟廣勿擾,謝謝)
(匿名)
最近老是會(huì)想很多壞的方面的事情,然后會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀,有時(shí)候想到不好的心慌、胸悶,比如打雷下雨我就害怕的不行,心跳加快,很難受,是焦慮癥嗎?還有我睡覺(jué)醒來(lái)手會(huì)沒(méi)有知覺(jué),或小拇指麻木,這跟癥狀有關(guān)嗎?
(匿名)
男 自己可能有焦慮癥,愛(ài)思考問(wèn)題,經(jīng)常左胸口隱隱作痛,心跳加快頭暈無(wú)力,平常的工作與生活當(dāng)中注意力難以集中經(jīng)常跑神思考問(wèn)題,思考時(shí)間長(zhǎng)了又頭疼,睡眠質(zhì)量不好,容易醒,心里有難處又不能給別人說(shuō),沒(méi)有心靈依靠,內(nèi)心孤獨(dú)感強(qiáng)
(匿名)
男,27歲,我是不是有焦慮癥?從今年一月份開(kāi)始由于工作上跟家庭的壓力導(dǎo)致從過(guò)完年近一個(gè)月的時(shí)間都在家里,很少出去,總是熬夜,心情一直很不好,不想見(jiàn)人,一個(gè)月后突然想明白了想出去走走,結(jié)果在爬山的時(shí)候突然心跳加速,四肢發(fā)麻,沒(méi)辦法走路,有那種瀕死感,住了十幾天院,各項(xiàng)檢查都沒(méi)問(wèn)題,出院后時(shí)常有眩暈,胸口像壓著石頭一樣,渾身肌肉游動(dòng)性跳動(dòng)安靜下來(lái)的時(shí)候,我到底是怎么了,我是不是焦慮癥,好在睡眠還好,只是總愛(ài)做噩夢(mèng)。
(匿名)
女 我老是因?yàn)橐患∈拢约合氩婚_(kāi),晚上睡不著覺(jué),有的時(shí)候勸好了自己,睡了。但是半夜醒了又會(huì)心理特別難受,胸口和嗓子都堵的慌,對(duì)了,我平時(shí)老感到莫名的緊張,莫名餓心跳加速,腦袋疼,這是不是焦慮癥啊??求解
(匿名)
女,我已經(jīng)好多年了,覺(jué)得自己身體不是很好,經(jīng)過(guò)檢查診斷結(jié)果顯示是有一些小毛病,但醫(yī)生總說(shuō)我有焦慮癥,叫我去看看心理衛(wèi)生科,說(shuō)是焦慮引起的毛病,但報(bào)告單確實(shí)寫(xiě)著病癥,而且我也覺(jué)得自己哪里不適才去做的檢查,我真搞不懂,都懵了,想問(wèn)問(wèn)專家我真的有焦慮癥嗎
女 感覺(jué)心里有事情也發(fā)生,但是不知道是什么事,經(jīng)常頭疼,緊張性頭疼,去檢查說(shuō)我是抑郁癥和焦慮癥可是我沒(méi)想老是這里,那里,不舒服總是想不可能的事情要發(fā)生一樣,感覺(jué)要發(fā)生在自己身上似的
女,17歲,我一直都沒(méi)有想死,只是我一直都覺(jué)得和朋友在一起是個(gè)下等人,從來(lái)都不會(huì)主動(dòng)找任何人。因?yàn)槲沂苓^(guò)的嘲笑太多了,我自己也真正的在意,我清楚知道有人會(huì)pua我,但我就是感覺(jué)自己很差。我總會(huì)小心翼翼和同學(xué)們聊天,我從來(lái)不會(huì)拒絕,我害怕我的好朋友會(huì)生氣,我總是會(huì)聽(tīng)到有人喊我陣陣嘈雜聲。我不想社交,我變得厭學(xué),嗜睡,連生活自理都變得讓我很煎熬,我總是會(huì)看到一個(gè)少年從我眼前缺一眨眼就不見(jiàn),我的頭發(fā)咔嚓掉,很久不愛(ài)衛(wèi)生的我,頭上長(zhǎng)滿了痘痘毛囊炎,把我留著五年的長(zhǎng)發(fā)剪掉,我爸爸打我臉,說(shuō)我當(dāng)著他的面剪頭發(fā)。我總是冷汗直冒,總是很緊張很心慌。躺在床上明明什么也沒(méi)發(fā)生,我總是會(huì)跟燥,。有時(shí)候我會(huì)對(duì)我很愛(ài)的東西發(fā)脾氣,我會(huì)恨不得殺死,但他又好像沒(méi)做錯(cuò)什么。我太狂躁了,我甚至差點(diǎn)把它殺死。我看到朋友圈他們現(xiàn)在過(guò)的都很好,我會(huì)有想把自己身邊所有人都刪掉的沖動(dòng),我看到以前天天和我一起討論別人的朋友和她和解成為朋友,我很氣惱。我特別的自卑,我不覺(jué)得我愛(ài),我從來(lái)不會(huì)主動(dòng),但我總會(huì)盡力討好,我討厭我自己非常恨。我覺(jué)得是這個(gè)世界容不下我,就連我中考被老師失誤沒(méi)收卷子失去考數(shù)學(xué)的資格我都覺(jué)得我干什么事情都會(huì)做不好,我的運(yùn)氣總是那么背。壞事都發(fā)生在我身上,我和我討厭的人永遠(yuǎn)都不能和解,我在學(xué)校孤獨(dú),一天都沒(méi)有人和我講話,沒(méi)有人在乎我在意我,在學(xué)校的每個(gè)角落每個(gè)地方我都能哭忍不住的哭,我開(kāi)始厭學(xué)。我墮落在家,但也會(huì)拖著身體去學(xué)習(xí),可是我一天都在睡覺(jué)。我明明很早睡的……我不想吃藥,因?yàn)槲疫€是會(huì)噩夢(mèng)連連,讓我半睡半醒,我不愿被校園欺凌
(匿名)
女,15歲,想問(wèn)一下,有人和我一樣嗎,有時(shí)候心里會(huì)突然感到特別焦慮,左胳膊感覺(jué)很難受,每到這種時(shí)候會(huì)想去自c,這種屬于正常現(xiàn)象嗎
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