女 總是緊張，放不開自己，社交懼怕，回答問題有時候腿都會抖，聲音也會顫，我還控制不住自己 (匿名)

女,16歲,感覺自己要瘋了，好害怕，好緊張，好難受，怎么辦，救救我！啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 (匿名)

女 抑郁癥，求擺脫，害怕和朋友社交 (匿名)

女 一遇到事情，考試，分手，就身體發顫，痙攣，害怕，這是不是自閉癥 (匿名)

女,16歲,哈哈，看個爽文小說給自己看哭了，太幼稚了，但是我覺得我這種感覺我無法解決，不敢出門，與同齡人相距三米之內就開始害怕，完全克制不了的身體發抖，我不知道我該咋辦，所有人都在鼓勵我可是我做不到，我讓大家都失望了 (匿名)

女,16歲,女，16歲。一個學期過去了，沒有交到能夠讓我開心的朋友，能聊上天的也只有兩個。不管是現實還是網絡上都沒有什么朋友，每天在學校里假裝開心，得過且過，如今那兩個能和我聊上天的人也開始漸漸厭惡我了。，班上也沒幾個人知道我，害怕社交，逃避社交。想自殺，但怕疼，想告訴家長，想去看心理醫生，但沒法開口。現狀不改變沒法改變心態，但改變不了現狀，希望有人能給我一點建議。 (匿名)

女,14歲,我感覺很崩潰，明天都想哭，手抖晚上睡不著覺，我好想趕緊死，拜托你們放過我吧，我真的撐不住了

女,31歲,有嚴重的社交恐懼癥，主要表現就是，在別人的注視下做事情會很緊張。然后開始手抖，抖的很厲害。已經嚴重影響到了工作與生活。現在全天都處于緊張恐懼狀態，害怕遇到那樣的場景，越害怕越緊張。我該怎么辦 (匿名)

男,20歲,體會過那種孤單嗎？仿佛全世界都與你無關，遺世獨立。睡一覺起來，家人仿佛陌生人，世界仿佛排斥你，沒有人找你。拿起手機不知做什么，沒有一則消息，點開頭像不知發什么，打開電腦，不知點哪里，走出家門不知去哪里何方，肚子餓了，不知吃什么。停杯投箸不能食，拔劍四顧心茫然。前進，何方？面對，何人？尋找，何物？ 無事可做，無人可識，無路可去，無處可逃。 時間那么漫長，一秒仿佛萬年，時間那么匆忙，轉眼過了20年。

忍不住大哭了一場……………………，就這么走了有人在乎嗎。 (匿名)