男,15歲,曠課在家，焦慮加抑郁，每天什么事也不想干，以前跳過級(jí)，現(xiàn)在也就沒有辦休學(xué)，大概有半年了，有一個(gè)抑郁的姐姐，不知道是真的還是裝的，反正她每天比我快樂多了，但她經(jīng)常叫我去跟比我大兩歲的人一起去備戰(zhàn)高考，真的很討厭學(xué)習(xí)，也很討厭她，一到學(xué)校會(huì)心跳加快，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)頭皮發(fā)麻，頭暈，走不動(dòng)路，控制不了呼吸，上課的時(shí)候也集中不了注意力，而且會(huì)感覺上課的時(shí)間流速會(huì)變慢，經(jīng)常感覺已經(jīng)過了二十分鐘了，但實(shí)際上只過了五分鐘，對(duì)未來也沒什么期待了，但是我不知道我該怎么活下去，以及為什么要活下去， (匿名)

女 不想上學(xué)，害怕，害怕老師看我，害怕老師點(diǎn)名，不經(jīng)常聊天的同學(xué)看自己很尷尬，不希望別人看自己，很煩，想死自殘，地球少我一個(gè)又不會(huì)怎么樣，但我不舍得家人，害怕他們傷心，我也不敢告訴他們，他們不關(guān)心我，至少心理這方面不關(guān)心，難受，想解脫，不想再長(zhǎng)大了，后悔，好后悔，沒人理解我，他們認(rèn)為我瞎想，總說我貪玩不好好學(xué)，可我集中不了精力，玩手機(jī)也是因?yàn)檫@樣會(huì)舒服一點(diǎn)，我該怎么辦，情緒偏激，他們談?wù)撽P(guān)于我的事我特別心煩，想哭，心情低落，但我還要裝著開心無憂無慮，在學(xué)校還要裝著乖巧懂事，好累 (匿名)

女 怎么辦，請(qǐng)大家救救我！本人女生16歲，畢比較內(nèi)向，玻璃心，敏感，愛多想，由于第一次離開家出去上學(xué)，從小到大，很依戀父母，剛開始是以為想家，然后都2個(gè)月了還是這樣，越來越嚴(yán)重懷疑自己得了抑郁癥，天天往悲觀方面想，每天精神萎靡，看一些因?yàn)橐钟舭Y自私的人，就怕自己也會(huì)這樣，然后父母怎么辦？自己會(huì)眼淚不由自主留下來，經(jīng)常這樣想，不論干什么，我真的快受不了了，懷疑自己有強(qiáng)迫思維，焦慮，想得了精神分裂癥，但是以前我沒有寄宿的時(shí)候很樂觀，很簡(jiǎn)單快樂。現(xiàn)在也咨詢了很多心理醫(yī)生，還去了學(xué)校的心理咨詢師，他們說是我多想了，但是我的癥狀和網(wǎng)上敘述的抑郁癥一樣，怎么辦，嚴(yán)重耽誤學(xué)習(xí)和生活，朋友也越來越疏遠(yuǎn)我了，我對(duì)他們說這些事情他們都不放在心上，我在五樓，一次在天臺(tái)上面玩的時(shí)候想到自己掉下去會(huì)怎么樣，好像心里面有魔鬼，拽著我。我知道著些想法不實(shí)際，但是他們折磨著我，我怎么都拜托不了，我不想成為抑郁癥患者，但是我測(cè)試的是中度抑郁癥，我沒有告訴父母，這些事情，怕她們擔(dān)心，每天自己在學(xué)校行尸走肉活活著，搞不懂為什么別人都怎么開心，而我怕自己有什么病，鼻子不小心流鼻血懷疑我會(huì)不會(huì)是白血病，懷疑自己得什么癌癥，懷疑自己得抑郁癥，越是壓制這些想法越是多，我不知道自己是還不適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境，還是第一次離開家不適應(yīng)，反正前一個(gè)月一天哭幾次，朋友們都勸我不要多想，我到底是多想還是？我到底得抑郁癥沒有？如果我真想不開我父母怎么辦，這個(gè)世界很美好，我想改變，但是無能為力，求求大家?guī)蛶臀疫^了心里面這道坎，在這里跪謝了！！！其實(shí)有好多事情細(xì)節(jié)沒有說明白，大致事情就是這樣。

女,17歲,焦慮而且可能有抑郁傾向?qū)Щ鹁€是因?yàn)閷W(xué)習(xí)問題付出努力后沒有回報(bào)就開始懷疑自己然后成績(jī)下降記憶力下降腦袋每天都處于炸裂狀態(tài)學(xué)不進(jìn)去害怕學(xué)習(xí)害怕考試逃避現(xiàn)實(shí)遠(yuǎn)離社交經(jīng)常性哭泣間接性失眠有時(shí)全身乏力陷入了死循環(huán)現(xiàn)在又過分依賴他人只有在和對(duì)方傾訴時(shí)才能感到片刻輕松感覺自己存在價(jià)值生命價(jià)值很低覺得自己是個(gè)廢物有自殺的想法明明知道這是一個(gè)很小的問題但卻不敢面對(duì)曾經(jīng)試圖過很多辦法去減緩這種焦慮但都沒有作用有時(shí)候一瞬間覺得自己想通了下一秒?yún)s又不行了花了很多時(shí)間去調(diào)整就是調(diào)整不過來這種狀態(tài)持續(xù)兩個(gè)月了我想變好但我不知道該怎么辦了 (匿名)

女,13歲,今年上初二13了，轉(zhuǎn)學(xué)了，本來第一天還好好的，但是第二天中午回家一想到又要返回學(xué)校就很不舒服，現(xiàn)在還有點(diǎn)害怕去學(xué)校，很排斥，因?yàn)槭切律匀穗H關(guān)系不怎么樣，其實(shí)我很在意這個(gè)，一去到學(xué)校常常因?yàn)檫@個(gè)而煩惱。我的性格比較內(nèi)向，很希望能和班里的人熟悉起來，有個(gè)女生來主動(dòng)找我，我是很開心但是又有點(diǎn)抵觸的，因?yàn)樗鲃?dòng)太熱情我有點(diǎn)招架不住。然后我現(xiàn)在很排斥很排斥去學(xué)校，心里還有點(diǎn)害怕。我就不想上學(xué)了和我爸媽說了但是都說讓我讀下去，慢慢適應(yīng)，但是我真的在學(xué)校待不下去，在學(xué)校里只想趕快回家。上課也注意力不集中，有時(shí)就坐在位置上發(fā)呆。有過自殺和自殘的傾向，但是又害怕不敢。我總覺得我有社交恐懼癥和厭學(xué)癥。每次一個(gè)人放學(xué)，坐公交（站著）我都很不自在，想逃避，總覺得有人在注意我。我很不愛活動(dòng)，體育課總是想著快點(diǎn)結(jié)束。覺得很尷尬，不自在。我該怎么辦？ (匿名)

女,14歲,我想去死了，感覺好痛，我出生在一個(gè)家庭氛圍特別不好到環(huán)境中，經(jīng)常受到辱罵和不良的教育方式，導(dǎo)致性格問題缺陷嚴(yán)重，上課不敢看黑板，因?yàn)楹ε吕蠋熆吹阶约鹤呱瘢蜁?huì)緊張害怕。現(xiàn)在會(huì)發(fā)抖。和別人背課文時(shí)，滿腦子想的都是他在看著我然后就背不過，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)很差，在學(xué)校里沒有一個(gè)人和我玩，他們好像把我孤立了，因?yàn)槲一加袊?yán)重的社交恐懼癥，我只能躲在一個(gè)地方默默的哭泣，沒有一個(gè)人理解我，我也沒有一個(gè)人能傾訴。我感覺現(xiàn)在好像抑郁了，心情低落根本高興不起來，，好像一具沒有靈魂的行尸走肉，我該怎么辦，該何去何從？ (匿名)

女,14歲,我不知道自己有沒有，就是無意發(fā)現(xiàn)自己的癥狀和抑郁癥很像，但在之前我的心情就一直不好喜歡一個(gè)人，找了很多試題去測(cè)試，感覺自己有又感覺沒有，我現(xiàn)在很困擾，因?yàn)槲业膮拰W(xué)情緒很嚴(yán)重，他們逼我去上課，我是寄宿學(xué)校，半個(gè)月回來一次，我一進(jìn)學(xué)校就會(huì)慌，心跳很快，眼淚也止不住，家里條件不是很好，又買了個(gè)二手房，沒有多余的錢，家里只有媽媽和外婆，他們都離婚了，然后也和爸爸那邊斷連了，我在學(xué)校會(huì)一直哭，特別難受，一直吐，也不吃飯，我覺得我不餓，吃了也不知道飽的感覺，胃疼，我不想去學(xué)校，我想出去掙錢，但是我現(xiàn)在初三只有14歲，我沒辦法，我總感覺每一個(gè)都討厭我，我也測(cè)了焦慮的，也有，我很慌，想讓媽媽帶我去看看，我測(cè)了他們說最準(zhǔn)的幾個(gè)，都是中度抑郁癥和焦慮癥，我害怕，今天又測(cè)了一個(gè)，沒有給出準(zhǔn)確的，可以幫我看看嗎但是我沒有割腕這種自殘情況，只有因?yàn)樵趯W(xué)校快要窒息了，想回家，一直撞墻 (匿名)

女,16歲,有厭學(xué)情緒怎么辦 ，極其不想去學(xué)校，有時(shí)候害怕上學(xué)，學(xué)校里沒有什么問題，班主任知道已經(jīng)做過思想工作了，父母也說了，道理都懂，自己也知道不學(xué)習(xí)的后果，不想去學(xué)校但又怕跟不上進(jìn)程，很矛盾，感覺有點(diǎn)焦慮，上課也有些集中不了，請(qǐng)了一天半假了，明天早上回學(xué)校，但很焦慮，怎么辦啊啊啊啊啊 (匿名)

女,14歲,晚上不開心的人好多啊…… 嗯……我不太會(huì)安慰人什么的，但還是祝看到這句話的人以后都能順順利利的

女,19歲,我感覺我還沒精神分裂呢，自己都要把自己折磨成精神分裂了，自己本身就是躁郁癥患者，就時(shí)常出現(xiàn)幻覺，也是很正常的，但是只有我在白天才會(huì)出現(xiàn)，晚上會(huì)有，但是也就一閃而過，我私自把藥停了，我不想吃藥，上次去醫(yī)院買的藥，開都沒開就放在那兒，最近出現(xiàn)幻覺的頻率越來越高，我感覺我真的要瘋了，太嚇人了，尤其是晚上就走路上的時(shí)候，就路邊明明就是三塊石頭，當(dāng)時(shí)出現(xiàn)幻覺了就看見是三頭白色的狗，就幻覺一瞬間突然朝我撲過來咬我，我當(dāng)時(shí)嚇得魂都沒了，直接尖叫，緩了好半天才緩過來，就有一次，前段時(shí)間發(fā)生的，那個(gè)時(shí)候是5點(diǎn)多1點(diǎn)起來，然后洗漱完在客廳里面玩，當(dāng)時(shí)我就盯著那個(gè)大門看，然后就看到一個(gè)穿紅衣服的女孩子就因?yàn)楫?dāng)時(shí)門是紅色的，就那個(gè)女孩子就緩緩的走過來，沒看清臉，就快要走到次臥了，就突然消失了，把我嚇得不輕，就我不知道為什么最近出現(xiàn)的頻率越來越高，時(shí)間還挺長(zhǎng)的，之前吃藥的時(shí)候都是一兩秒一閃而過，這次都維持了幾十秒，今天晚上又開始了，被嚇得嚇到現(xiàn)在身體都在抖，我現(xiàn)在被嚇得哭，都不敢哭，眼淚一直打轉(zhuǎn)，我感覺我自己真的要把自己折騰成精神分裂了，我本身就不太喜歡吃藥，就每天要吃好多藥，我感覺我自己都要崩潰了，吃藥的時(shí)候，我那一整天什么情緒都沒有，也不能過度的激動(dòng)，激動(dòng)過了之后就頭很疼，我感覺真的很難熬吧，我現(xiàn)在就越想越煩，越想越煩，都想拿刀割自己的手腕，我也想配合治療，但是我問過醫(yī)生了，這個(gè)治愈的幾率很低，就算治愈了也是會(huì)發(fā)病的，那我花那么多錢去治這個(gè)病干什么？浪費(fèi)錢不說自己還遭罪，真的感覺崩潰死了