給力心理
十年口碑經營
下載APP
胡亞娣心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1780人|99%好評
咨詢
問什么是心理咨詢師論文
shsiwj
2023-02-01 19:55:20
2023-02-01 19:55:20
抱抱TA
女,15歲,馬上要中考了，每天都有一會情緒失控頭疼，腦袋里老回想以前的那些破事，做什么事都煩躁頭疼，有點失眠再累也要在床上安靜躺個半小時才能睡著，不知道該咋辦了
12
11
223
-
心靈陪護
現在自動思維里了，自己控制不了，時間長了會拖垮身體 -
shsiwj
從去年開始就經常這樣，完全沒辦法
-
一如
放下頭腦的焦慮，回到當下 -
shsiwj
怎么放下
-
陳明
您好，觀察焦慮，接納允許焦慮，力所能及積極關注。負面情緒嚴重，很多是沒有覺察，不能接納造成的 -
辛海軍
你好 -
彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱 -
天心分析
內耗太嚴重，注意力無法集中。老是回想以前的那些｛破事｝，有可能是以前的一些人和事是未完成事件的原始事件造作者，與你之間的關系因為這些事件而有些問題。反復思考以前的事，不僅會讓你持續激活以往的消極記憶，更會影響你對當下情境的解釋，從而引發更強的挫敗感和無助感，這會影響你個人對當下的行動能力。需要做個正向的引導和積極疏導療法，讓你走出困境，回歸到安心學習的氛圍里。可以的話，和我說說心里話，也許能幫到你。 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱
-
梁素素
梁素素送了一個擁抱 -
梁素素
太焦慮了，產生了很多不必要的情緒負擔這樣幫不到你自己，所以和我聊聊好嗎，我帶你走出內耗
-
陳勁松
你好 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
走啊
走啊送了一個擁抱 -
松裕
松裕送了一個擁抱 -
松裕
可以先嘗試深呼吸調節自己……最好還是尋專業老師疏導……
-
王宇
你好 -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
李鳳秋
李鳳秋送了一個擁抱 -
李鳳秋
您好[玫瑰][玫瑰]
-
王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱 -
解憂雜貨鋪
解憂雜貨鋪送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女,15歲,還有兩個小時中考，一覺睡醒頭好疼，睡不著了。
-
女,13歲,今天晚上睡不著了，然后我就發呆，沒多久開始頭疼，我就不停的錘我的頭，然后我又控制不住了自己眼淚就往下流，一邊流手還抖 (匿名) -
女,13歲,頭疼，每天都嗜睡，但是因為學習還得硬撐著。一天都無精打采的，一會覺得沒希望，一會又覺得一切都很好，在兩個極限里面來回跳。爸媽在家的時候明明想和他們聊天，可是卻不知道說什么。以前我很愛美食，老師占體育課的時候我也會不滿，但是現在我覺得什么都無所謂 (匿名)
-
女,15歲,女，15歲，總是失眠，控制不住腦子想什么，經常四五點也睡不著，但是很困，腦子亂的很，發呆，就是睡不著，很焦慮，有時候失眠還會發瘋，打自己，突然想死，很難受，莫名的傷心，或者沒有任何理由的想哭 (匿名)
-
女,13歲,每天真的很煩，而且頭很疼，一個月甚至好幾個月晚上都睡不著覺。 (匿名)
-
女,17歲,總是頭疼，睡不好覺，偶爾腦子里會蹦出來一些去死吧去死吧，反正活著沒什么好的，太累了（想到了一些回憶），之后就會特別難受，會不受控制的掉眼淚，會頭很疼，這是怎么了 (匿名)
-
女 我15歲 即將升入高中 去年暑假 情緒波動大 容易發脾氣 一個晚上都沒睡著 后來 暑假那幾天就開始睡不著了 會心慌 心悸 上了初三就開始變得精神緊張 經常失眠多夢 心理多疑 呼吸困難 頭腦經常有點緊束性 壓迫感 會憋氣 我現在真的很難受 -
女 15歲，經常頭疼，胸悶氣短，感覺呼吸不上來，記憶大不如前，愛忘事，失眠，痛苦，嚴重影響學習，生活，目前休學在家 (匿名)
-
女,同性戀交往2年的女朋友，我把她當成親人過一輩子的人，夫妻，一年離家出走4次，第一次15天，第二次一個月，第三次四個月，第五次，15天，新年不陪過，專升本也不一起考了，每次求原諒，認錯，打電話都置之不理，還是選擇要走，后面三次是我用自殘斷聯，才跟我聯系，第四次好好說，也還是要走，愿意打錢我，也要走，這段感情還需要繼續嗎？ (匿名)
-
女,14歲,初二一般考全班前5最低第9最高第1全班43個人總是覺得壓力大把成績看得很重要害怕老師說自己總覺得別人會覺得自己作然后在背后議論我也害怕和異性交流哪怕是陌生人我也會很拘束希望能給我一些緩解壓力的方法和人際交往的方法 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護