女,17歲,總是頭疼,睡不好覺,偶爾腦子里會蹦出來一些去死吧去死吧,反正活著沒什么好的,太累了(想到了一些回憶),之后就會特別難受,會不受控制的掉眼淚,會頭很疼,這是怎么了
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網友
網上視頻心理咨詢可取嗎
2025-03-15 03:27:36

傾聽者心緣療愈
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心情不好的時候往往會想起一些傷心的事情,越想傷心的事情會越難過,越難過就會越睡不著,這樣會陷入惡性循環(huán),不如在睡不著時候想一些美好的往事,讓心情愉悅起來
2022-08-27 18:00:20
還會伴隨著惡心
那些回憶還是很美好的回憶
感覺這種念頭就像野草一樣,野火燒不盡,春風吹又生
窮途末路
心理上的[難過]