給力心理
女,20歲,好難受…覺得自己好沒用..連最簡單的睡覺都做不了…好想掐自己…好討厭自己
10個擁抱
9條評論
184次閱讀
網友
心理咨詢課程作用
2025-03-27 04:23:59
咨詢師王曉光
王曉光送了一個擁抱
2023-01-15 05:31:27
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-01-15 05:41:37
咨詢師梁燕
0
睡覺是本能，不睡覺的時候，一定是潛意識認為有比睡覺更重要的事情，越對抗這股力量，就像是自己左手和右手打架，就越興奮，怎么能睡得著呢？
2023-01-15 05:46:15
咨詢師蘇菊花
蘇菊花送了一個擁抱
2023-01-15 05:48:52
咨詢師蘇菊花
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你好從發帖看出你的情緒不穩定心情苦悶，我們兩個聊聊，為什么心中這么不快樂？糾結難受呢？生理大腦是一個的多元神經體，很多時候我們不受理性控制，而心理是被情緒驅使。尤其是未成年，選擇困難決定更困難了有想改變思維想法就是進步，建議：和咨詢師聊聊先了解自己想要改變背后的本質？咨詢師用醫學心理科專業幫助你厘清自己想要改變的究竟是什么？這是我們的共同能為“改變”做出的有益努力，此時，首次咨詢（心理評估）是一個非常好用的選擇。我是希望能夠為你通過首次心理咨詢，憑借多年豐富的工作經驗，高質量的幫助你緩解苦悶！
2023-01-15 05:49:01
傾聽者知心姐姐
0
建議您去當地醫院睡眠科系統檢查一下什么原因導致的
2023-01-15 06:01:57
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2023-01-15 06:47:58
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-01-15 07:18:38
咨詢師陳明
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您好，總是自責，否定自己，而沒有接納自己包容自己，鼓勵肯定欣賞自己，成長自己真正愛自己，是嗎？
2023-01-15 07:23:54
咨詢師王宇
你好
2023-01-15 07:53:07
網友彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
2023-01-15 08:21:07
傾聽者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱
2023-01-15 09:20:28
傾聽者王老師（心理咨詢師）
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你好，感恩在此相遇，需要咨詢師幫助的時候，可以找我預約咨詢。
2023-01-15 09:20:31
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-01-15 09:23:31
咨詢師陳勁松
你好
2023-01-15 09:29:14
傾聽者心靈陪護
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睡覺問題只是問題的表象。下面有更深的東西在運行。
2023-01-15 10:22:09
傾聽者三萬英尺
很能理解你，失眠很痛苦，愿意幫你，免費
2023-01-15 10:56:43
咨詢師辛海軍
辛海軍送了一個擁抱
2023-01-15 11:03:02
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-01-15 17:00:07
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