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給力心理
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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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好評(píng)
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問
錦州心理咨詢師三級(jí)
匿名
2022-12-17 22:31:06
抱抱TA
我陽了?特別的難受,我保證如果你們也陽了五天能瘦10斤,沒胃口
12
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卓靈心理
卓靈心理送了一個(gè)擁抱
子欣老師
子欣老師送了一個(gè)擁抱
卓靈心理
[抱抱][抱抱]保持好心情,多喝水,吃藥
陳勁松
你好
渡心情感
渡心情感送了一個(gè)擁抱
奇點(diǎn)情感咨詢師
喝水吃藥,好好睡覺
渡心情感
身邊的人一個(gè)個(gè)都陽了,雖然知道抗幾天就好了,還是有些緊張
龍鳳
你好
趙艷
趙艷送了一個(gè)擁抱
趙艷
調(diào)整心態(tài),好好養(yǎng)護(hù)自己,祝早日康復(fù)
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
向陽花
這個(gè)方法也太難受了吧
海倫??心理
很快就會(huì)過去,加油
【心理咨詢】小楠姐
[抱抱][抱抱][抱抱]多喝水,保持好心態(tài)
可心聆聽
可心聆聽送了一個(gè)擁抱
寄予心
有很多人瘦了,都吃不下飯
寄予心
寄予心送了一個(gè)擁抱
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
心途解憂
心途解憂送了一個(gè)擁抱
???劫然
???劫然送了一個(gè)擁抱
情感私密????
情感私密????送了一個(gè)擁抱
王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
健忘的外套
現(xiàn)在大多人都在變陽和等待變陽的途中。
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
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女,19歲,我因?yàn)橹肮?jié)食了現(xiàn)在暴飲暴食怎么恢復(fù),我的身高162,之前體重85,(也算是偏瘦類型)但是我前段時(shí)間覺得瘦成皮包骨好看,上相好,于是開始制定減肥計(jì)劃,一開始想要80斤但是慢慢的我覺得瘦下來很容易只要吃的少一點(diǎn)清淡一點(diǎn)就行,于是天天制定減脂計(jì)劃,不吃主食,每天清水煮一切,無油無鹽,走路散步1w以上,每天帶著饑餓入睡,胃也被我搞不好了,一個(gè)月的時(shí)間我瘦到了69斤,但是我并不開心,我不能像正常人一樣吃飯,看見油就膩,菜都要刷一遍水,就算看見自己喜歡的美食我也要計(jì)算卡路里然后拒絕它們,我情緒異常,變得不愛講話,每天腦海里只有早中午吃什么吃什么好,吃好了這一頓我就會(huì)計(jì)算著時(shí)間要過4-5小時(shí)吃飯,超過晚上六點(diǎn)吃飯我就會(huì)覺得前功盡棄會(huì)胖會(huì)生氣,瘦了之后我做事情提不上來精神,姨媽也不來了,我去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我子宮內(nèi)膜太薄了來不了開了激素藥,我意識(shí)到了我之前審美的不對,我不能一昧的以瘦為美,健康才是最重要的,于是我開始改變 想要恢復(fù)到之前一樣,反彈也沒事,但是我又反彈的太多了我受不了,我開始一日三餐正常吃飯,但一開始正常吃飯我就控制不住自己去吃那些曾經(jīng)一直想吃但是克制的零食,就算正餐吃飽了之后我看見甜品和油炸的東西我會(huì)瘋狂的吃吃到撐吃到想吐,只要胃一有空我就想吃垃圾食品,根本控制不住自己去攝取食物,我的胃好像被我吃的有點(diǎn)壞,難以消化,我想回到之前一樣天天開心一日三餐正常吃,想吃零食的時(shí)候就買,但不會(huì)吃撐正常的狀態(tài),我不想像現(xiàn)在一早起床就計(jì)劃吃什么好吃多少是正常飯量,天天想著中午吃什么營養(yǎng)均衡,然后無聊的時(shí)候又控制不住自己邪惡的手去買一切曾經(jīng)想吃的都是克制的我想一頓全部犒勞回來,吃完又后悔自己這樣,胃也脹的難受,以前的我喜歡買買買喜歡唱歌喜歡畫畫打游戲根本不會(huì)在意一日三餐吃什么,而現(xiàn)在我的腦海里只有吃,我要怎么辦,我不想這樣子。
(匿名)
女,21歲,我真的是比五年前胖了好多,五年前是班花級(jí)別的,很好看,有很多人追,有要微信的。現(xiàn)在胖了好多,幾乎都去看我閨蜜了,沒幾個(gè)人看我。 下定決心啦,辛苦一點(diǎn),減肥,控制飲食,多活動(dòng)多喝水,一定會(huì)瘦的吧!要那些討厭我的人給她們眼前一亮,自信的出現(xiàn)在她們面前。 我會(huì)做到的! 五月就復(fù)學(xué)了。 一定會(huì)瘦的,一定,一定,一定!
(匿名)
太瘦了怎么辦?,我每天都要吃好多東西,飯量特別大,然后有一次只吃了早飯和中飯,然后還吃了好多奧利奧,晚飯竟然開始餓了,然后當(dāng)時(shí)一天都沒有運(yùn)動(dòng)。我身高一米六,體重只有69斤,我都懷疑我是怎么長到這么高的。我真的每天都要吃好多東西,而且不運(yùn)動(dòng),吃很多東西還會(huì)餓,這是什么原因
(匿名)
女,32歲,第一天第三餐,第一天結(jié)束!瘦下來的感覺真好。就更加有動(dòng)力哈哈
(匿名)
女,本人25歲 暴食癥特別嚴(yán)重 一吃飯就吃多 心里特別難受 而且吃飯了覺得頭昏腦脹 必須馬上催吐 偶爾失眠 一閑下來就想吃東西 190斤……對自己極度不自信 原來沒胖的時(shí)候挺好的 所有人都說瘦下來肯定是個(gè)美女…(說這句話覺得有點(diǎn)尷尬…)來自于工作和父母的壓力 心里特別著急 想馬上瘦下來
(匿名)
女,分享一下減肥心得。第一次減肥的時(shí)候,我為了追求極速減肥,然后就節(jié)食啊,生酮飲食等等,倒也減了十幾斤,然后后面堅(jiān)持不下去,主要是餓,腸胃也生病,不減之后就反彈,幸好自己還算控制了下,反彈了七八斤吧。 后來身體素質(zhì)不行,生了一次感覺挺厲害的病,覺得身體不行呀。決定以后不想著減肥的事了。不過開始注意提高身體素質(zhì)了,每天要營養(yǎng)均衡,打死不節(jié)食,調(diào)理腸胃,每天出門散步,由最開始只散步十幾分鐘加到現(xiàn)在一般可以兩三個(gè)小時(shí)。發(fā)現(xiàn)反而又瘦下來了,精神很好,身體也有力量。最近開始加點(diǎn)力量的訓(xùn)練,也準(zhǔn)備由少到多,比如今天只做十個(gè)推墻俯臥撐,之后再慢慢加吧。反正現(xiàn)在心里有點(diǎn)驚喜,只想提高身體素質(zhì)順帶就瘦了。千萬千萬不要節(jié)食哦,餓著絕對很難健康瘦的,吃飽才更有活力。千萬不要相信“少吃多動(dòng)”,“健康科學(xué)吃多動(dòng)”才是健康的。減肥是一件長久慢慢堅(jiān)持的事,哦,應(yīng)該說鍛煉身體。你把它當(dāng)做一輩的事來做就好了,慢慢來,不著急,好好吃,好好動(dòng),好好睡。
(匿名)
女 我要減肥,就是吃了又吐,沒瘦啊!已經(jīng)3年了,腸胃,代謝都不好了,我想有厭食癥
(匿名)
只有深恨過才能深愛。也只有深愛過才會(huì)深恨。也許人生就是讓這種感受來得充分點(diǎn)。一個(gè)字,絕!
(匿名)
女,12歲,請問怎么刪除提問啊?我想刪除但是找了好久都不知道怎么刪除
(匿名)
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我陽了?特別的難受,我保證如果你們也陽了五天能瘦10斤,沒胃口
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