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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)379人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師夏丁玲
匿名
2022-12-09 22:17:37
2022-12-09 22:17:37
抱抱TA
女,19歲,學(xué)習(xí)累了有什么好的方式緩解嗎
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陳勁松
你好 -
渡心情感
渡心情感送了一個(gè)擁抱 -
渡心情感
做做運(yùn)動，聽聽音樂，看看電視，閉目養(yǎng)神都可以緩解
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海倫??心理疏導(dǎo)
可以做個(gè)放松，體驗(yàn)一下 -
匿名
我感覺都沒什么用 -
匿名
還是一樣累，我一休息就很長時(shí)間才能緩過來
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匿名
有沒有什么快速恢復(fù)的方法
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天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
鯉小陽
睡覺，大腦的放松一定是休息 -
天心分析
做個(gè)眼部放松
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匿名
對睡覺有用
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匿名
我學(xué)久了就感覺非常憋屈，感覺很孤獨(dú)啊，心里難受也堅(jiān)持不住
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱 -
董懂
董懂送了一個(gè)擁抱 -
青魚情感
青魚情感送了一個(gè)擁抱 -
青魚情感
那就睡覺
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青魚情感
當(dāng)感覺憋屈或者孤獨(dú)的時(shí)候找到可以讓自己放輕松的事情
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寄予心
丫頭似乎對學(xué)習(xí)沒太多動力？ -
寄予心
寄予心送了一個(gè)擁抱
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無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
馥華心理
[抱抱][抱抱][抱抱]摸摸你的頭，緩解一下壓力。我女兒就是這樣，累了，就往我懷里一鉆 -
雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個(gè)擁抱 -
向陽花
吃上想吃的食物減壓 -
晨恒·心理師
晨恒·心理師送了一個(gè)擁抱 -
王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個(gè)擁抱 -
王老師（心理咨詢師）
你好，如需咨詢師幫助你的時(shí)候，可以找我預(yù)約咨詢
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德眾心理
德眾心理送了一個(gè)擁抱 -
趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱 -
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
李麗
你好，看描述是學(xué)久了，感到憋屈，孤獨(dú)累，不知道你有想到什么嗎，為什么會有這樣的感覺呢 -
奇點(diǎn)情感咨詢師
做讓自己開心的事，減壓，舒緩情緒方法，可以聊聊 -
???劫然
???劫然送了一個(gè)擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,怎么緩解學(xué)習(xí)壓力、靜下心來？現(xiàn)在心里亂的要死，什么都不想干，什么都沒心情！光煩躁不安 (匿名)
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女 學(xué)習(xí)壓力太大該怎么緩解？自己對自己的要求太高，每天很忙很累，可是有的時(shí)候覺得時(shí)間不夠用 (匿名)
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女,19歲,學(xué)習(xí)，好累。累die，整個(gè)人昏昏沉沉的。 (匿名)
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女,17歲,學(xué)習(xí)好累 我該怎么辦 最近很疲憊，睡覺也睡得不是很好。 (匿名)
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女 我現(xiàn)在學(xué)習(xí)可以說特別累，但又提不上去，所以特別著急，怎么辦？ (匿名)
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女,好累，不想學(xué)習(xí)了 (匿名)
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女,21歲,坐著都嫌累，能躺著就不坐著 -
女,14歲,什么也沒干，但是好累好想睡覺，一點(diǎn)也不想學(xué)習(xí)，怎么辦啊？ (匿名)
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女,13歲,不想和弟弟在一個(gè)房子里睡覺.暈哭我媽罵我有病。 (匿名)
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女,39歲,2年前放老公那里的30萬，這幾天突然要用錢不夠，找他要，發(fā)現(xiàn)全部被他這兩年做生意虧光了，他說這兩年環(huán)境不好我們一直做鞋子，我也沒去管過，每次問他生意說還一般，他說虧了不告訴我是怕我傷心，現(xiàn)在突然發(fā)現(xiàn)自己辛苦存的?全沒了，心里憋的慌，又不敢告訴家人和朋友，心里像吃了蒼蠅一樣，他平時(shí)一直對我確實(shí)很好，可是我沒法不生氣，不知道怎么和自己去和解，失眠睡不著。 (匿名)
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