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問
抑郁癥掛心理咨詢
匿名
2017-01-06 19:34:43
抱抱TA
女,怎么緩解學(xué)習(xí)壓力、靜下心來?現(xiàn)在心里亂的要死,什么都不想干,什么都沒心情!光煩躁不安
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王金波
您好!
酷
慢慢的調(diào)節(jié)呼吸
陳志顯
您好
許倩倩
你好
酷
聽一些輕音樂 放松自己的心情
張柏和
你好
劉艷
你好,緩解學(xué)習(xí)壓力有很多方法
許文慧
您好!!
張柏和
你好
史丹鳳
你好
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女,沒有辦法靜下心來看書看著書和網(wǎng)課就聽不進(jìn)去想逃避考試感覺壓力很大可是一點動力也沒有覺得自己很廢干什么都干不好想逃逃不掉也不想面對十分焦慮我要怎么樣能擺正情緒不這么喪
(匿名)
女 拿到書就煩,很難靜下心來,總是在亂想,時間都浪費在胡思亂想中了,壓力大了嗎????
女 一個心理負(fù)擔(dān)壓力很大的人。如何靜下心來學(xué)習(xí)?
女 最近學(xué)習(xí)壓力很大,怎么緩解,很害怕考試,一考試就會焦慮
女,總是靜不下心來,快要到高考的年紀(jì)了,壓力很大?
女 有時候心情都特別壓抑,尤其是在特別吵的環(huán)境下,學(xué)習(xí)壓力特別大,想取得好成績但是又不想學(xué)習(xí)
女 學(xué)習(xí)壓力太大,總是會煩躁。感覺學(xué)習(xí)又漫長又艱苦。甚至感覺不想學(xué)習(xí)。
女 心情煩躁,看見作業(yè)或考試卷子就煩,壓力特別大
女 25歲,未婚,玩游戲有10年了,。網(wǎng)癮大,離不開游戲和游戲里的人,下班回家就是打游戲,上班想的也是游戲里的事。。還為游戲哭過。。試過擺脫這種狀態(tài),沒毅力加上我懶,。??傆X得心理有問題。。
(匿名)
女 怎么對待你喜歡卻不喜歡你的人,以及你不喜歡卻喜歡你的人
(匿名)
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