女,15歲,前期常常覺(jué)得有人在監(jiān)視自己，常常覺(jué)得別人在議論自己，愛(ài)在說(shuō)自己長(zhǎng)得丑，總是注重自己的衣著如何。很討厭任何人在其他人面前指責(zé)自己，尤其是長(zhǎng)輩，這像是當(dāng)眾審判一樣。現(xiàn)在控制不住的去想象沒(méi)法生的事情，前幾天同母親吵架，我能想到她拿起菜刀砍向我的肩膀和背部，我捂住傷口坐著公交車(chē)去診所包扎。下樓梯的時(shí)候想到下一秒從樓梯上摔下，頭或者臉部著地。洗澡的時(shí)候會(huì)想鏡子里出現(xiàn)第二個(gè)人的臉，晚上一個(gè)人走在空曠的馬路旁，經(jīng)過(guò)貨車(chē)時(shí)會(huì)想到它下一秒向自己這邊傾倒，經(jīng)過(guò)樹(shù)會(huì)想到它倒下來(lái)砸到自己，這種多想和疑神疑鬼已經(jīng)伴隨了我最少三年，我可能是想太多了，但這確實(shí)困擾到我了，影響到我的心情了。 (匿名)

女,16歲,就是我總是感覺(jué)自己身后有人床邊有人而且在我上初中的時(shí)候就開(kāi)始有這種感覺(jué)到現(xiàn)在就更加嚴(yán)重而且還喜歡和自己打賭愛(ài)幻想比如我想我是一條小魚(yú)我就會(huì)不想吃飯我就一直喝水我還喜歡小動(dòng)物然后把自己想成是一直小貓學(xué)小貓叫買(mǎi)咚咚的小魚(yú)干在小貓吃飯的時(shí)候跟它一塊吃，經(jīng)常幻想自己被水淹死，跳樓摔死，被大貨車(chē)壓死，強(qiáng)迫自己做不喜歡的事情，告訴自己如果沒(méi)做到自己就會(huì)怎樣怎樣，打賭下一秒發(fā)生什么，如果沒(méi)發(fā)生，就會(huì)非常失落，覺(jué)得自己會(huì)倒霉，我好像有神經(jīng)病

女 我好像有了焦慮癥，最近很長(zhǎng)一段時(shí)間總是莫名的心慌，而且慌的厲害，晚上也睡不好，一整天都覺(jué)得自己渾身無(wú)力，早睡也這樣，而且總是很擔(dān)心父母的安全，一不接電話就怕他們出什么事，哪怕是晚接了，或者沒(méi)有聽(tīng)到他們的聲音，而且如果有人給我打了好多個(gè)電話我沒(méi)接到的話，我就會(huì)想是不是父母出什么事了，她來(lái)通知我，以前是絕對(duì)不是這樣的，可能是因?yàn)槭苓^(guò)刺激吧。而且學(xué)習(xí)也提不起興趣了，什么都不想干，本來(lái)和同學(xué)約好了出去玩，結(jié)果又不想去了，特別的不想去。并且總覺(jué)得身邊有人不喜歡我了，以前很要好的朋友也冷落我了。真的很煩，我不想這樣。 (匿名)

女,13歲,感覺(jué)蠻難受的，感覺(jué)自己好焦慮啊，就每天都好煩好煩，感覺(jué)腦子里總裝著事，什么東西都要捋了一片再一片，總是想的特別多，而且是那種控制不住的那種，真的快要煩死了，都不曉得怎么搞的，就好焦慮，已經(jīng)影響到我的正常生活了，腦袋是真的一刻都停不下來(lái)，這種感覺(jué)真的好難受好難受啊，怎么辦啊 (匿名)

女,15歲,現(xiàn)在記性差到思考問(wèn)題會(huì)突然忘記前面想到的東西 在家里很久了 沒(méi)辦法出門(mén) 一有人讓我出去就會(huì)很焦慮 晚上偶爾會(huì)因?yàn)榻箲]想事情睡不著 但實(shí)際上我每天沒(méi)有什么壓力 天天在家玩游戲 不明白為什么還會(huì)焦慮 很多事情沒(méi)辦法思考 比如以后會(huì)怎么樣 一直這樣下去我會(huì)怎么怎么樣這種問(wèn)題 這種問(wèn)題了答案是空白的 有時(shí)候會(huì)覺(jué)得自己活不到那個(gè)時(shí)候 自己快死了 其實(shí)每天不怎么會(huì)覺(jué)得不開(kāi)心的 只是會(huì)突然心情低落 但也沒(méi)有特別難過(guò) 可能會(huì)想哭 可心里沒(méi)什么情緒 淚失禁沒(méi)有辦法 感覺(jué)自己好像生病了 但又沒(méi)有很?chē)?yán)重 可能是因?yàn)槲冶M量回避那些讓我不舒服的事情 也可能是一種身體上的變化已經(jīng)很久了 腦子空空的 不怎么能分辨是不是更嚴(yán)重了 有外界干擾的話情緒倒是很容易激動(dòng) 比如一些不喜歡的人靠近我 只是單純的抵著房門(mén)不讓我鎖門(mén)甚至對(duì)方?jīng)]有在罵我 還在笑 但是我真的很不愿意 我就會(huì)突然發(fā)瘋砸東西 也不會(huì)罵她們 只是在那尖叫捂著耳朵 那個(gè)狀態(tài)我真的很難控制 甚至沒(méi)有克制的想法 只會(huì)大叫讓她出去 事后最多打自己不會(huì)割w想si這種 我還挺怕死的

女,15歲,感覺(jué)最近有點(diǎn)精神病的樣子。心里特別煩躁靜不下來(lái)，而且有很強(qiáng)摔東西砸東西的欲望（特別想用拳頭砸墻砸桌子），而且感覺(jué)很焦慮，做一件事情就是心理很想做但就是靜不下心來(lái)，根本搞不清楚自己到底想要什么。想著聽(tīng)音樂(lè)看視頻放松一下吧，聽(tīng)著那個(gè)聲音感覺(jué)頭暈頭痛，睡覺(jué)也睡不踏實(shí)，感覺(jué)心臟咚咚咚跳。有點(diǎn)極端想法，但只是想而已。 (匿名)

女,14歲,感覺(jué)好煩啊，自己好焦慮，不知道從什么時(shí)候我開(kāi)始想的特別多。我很喜歡看小說(shuō)，以前都看著很快樂(lè)，但現(xiàn)在看到什么情節(jié)都要想好多，原因過(guò)程什么的要捯飭好多次，還一直停不下來(lái)，搞得我都不能安心看小說(shuō)了，而且還不止看小說(shuō)，有時(shí)候現(xiàn)實(shí)生活中很多事也總喜歡想很多，每天要做什么都要想個(gè)好幾次，要是突然有什么變故就會(huì)讓我很煩躁，想了又想，計(jì)劃今天要怎樣明天要怎樣，一直反復(fù)想真的很煩，但一不想就渾身難受，唉，我都不知道要怎么形容了 (匿名)

女,18歲,很多事情想做不敢做，哪怕是生活中特別微小的事情，我怕做錯(cuò)，自己做事總是毛手毛腳連我老弟都嫌棄我。看著別人的青春豐富多彩，我的青春黯然失色？不，我沒(méi)有青春。一個(gè)18歲的人過(guò)著老年人的生活，測(cè)評(píng)心理年齡40多，過(guò)的好累呀。只能一個(gè)人躲在角落里看著別人，卻從來(lái)不敢成為其中的一份子。無(wú)論在哪都覺(jué)得我不是這個(gè)世界的人。 歸根到底就是自己懦弱沒(méi)勇氣，可是我始終沒(méi)有學(xué)會(huì)勇敢。一步一步退縮，就像蝸牛，一觸就躲進(jìn)了殼里，從此沒(méi)了出來(lái)的勇氣 (匿名)

女,14歲,憑什么他們笑的那么開(kāi)心，憑什么憑什么憑什么憑什么憑什么……為什么我高興不起來(lái)，好想撕爛他們的笑臉。 (匿名)