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瑾紳 74天前在線

2024-11-17 20:54:44

抱抱TA 回復

女,15歲,感覺最近有點精神病的樣子。心里特別煩躁靜不下來，而且有很強摔東西砸東西的欲望（特別想用拳頭砸墻砸桌子），而且感覺很焦慮，做一件事情就是心理很想做但就是靜不下心來，根本搞不清楚自己到底想要什么。想著聽音樂看視頻放松一下吧，聽著那個聲音感覺頭暈頭痛，睡覺也睡不踏實，感覺心臟咚咚咚跳。有點極端想法，但只是想而已。

16個擁抱 17條評論 207次閱讀

網友

2025-04-28 09:53:25

咨詢師AI心

0 你好，看到你的留言，我感受到你正面臨一些比較復雜的情緒體驗。首先，想告訴你這些感覺是可以被理解的，特別是在像你這樣的年齡階段，情緒波動是很常見的。很重要的一點是你愿意傾訴，這是向前邁出的積極一步。建議你嘗試與信任的家人或學校心理輔導員溝通你的感受，他們能夠為你提供幫助。另外，找到一些能夠讓自己感到平靜的小方法，如：深呼吸、聽一些輕松的音樂或者寫日記記錄自己的感受。如果這些感覺持續，并且影響到你的學習和日常生活，建議及時尋求專業心理咨詢師的幫助。請照顧好自己，你并不孤單，有很多人愿意并準備好幫助你。

2024-11-17 20:54:50

昨天晚上還因為不想學習，學習沒有動力哭了一晚上。

感覺自己跟個精神病一樣

但是我覺得最近好像也沒有啥刺激到我呀

這個癥狀考完試之后就出現了，問題就是考試前和考試的時候這個癥狀出現才正常，為什么考完才出現呢。怎么難道是壓力太大突然間的減輕，然后我自己不適應了是嗎？

傾聽者依?傾聽

依?傾聽送了一個擁抱

2024-11-17 20:59:41

網友知心【心理】

知心【心理】送了一個擁抱

2024-11-17 21:04:44

網友知心【心理】

1 是不是學習壓力太大么？還是父母給你施加壓力了？愿意和我說說嘛

2024-11-17 21:06:07

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-11-17 21:14:47

網友不愛聊天

[抱抱]

2024-11-17 21:23:45

傾聽者輕風情感

輕風情感送了一個擁抱

2024-11-17 21:40:13

傾聽者靜心聆聽

靜心聆聽送了一個擁抱

2024-11-17 21:45:52

咨詢師韓玉華

0 你的情況可能是雙相情感障礙，需要到精神科就診吃藥的

2024-11-17 22:15:43

傾聽者心理樹洞與傾聽

心理樹洞與傾聽送了一個擁抱

2024-11-17 22:27:34

咨詢師王宇

你好

2024-11-17 22:29:52

傾聽者時光傾聽

時光傾聽送了一個擁抱

2024-11-17 22:31:53

傾聽者悠悠心理

0 孩子，讓家長帶你去三甲醫院做個疹斷，心理咨詢做輔助。生命、身體第一。

2024-11-17 22:49:10

傾聽者開心蘋果姐

開心蘋果姐送了一個擁抱

2024-11-18 00:23:34

傾聽者開心蘋果姐

0 青春期的女孩，看樣子你遇到了一些困惑，想學學不進，考完后出現煩躁不安，內心角色有沖突本來就是青春期生命力旺盛的特點.你可以找個老師一對一好好梳理一下，這樣可以讓更好更快的了解自己 .了解青春期.

2024-11-18 00:29:38

網友海在傷心

海在傷心送了一個擁抱

2024-11-18 00:39:57

網友孫老師??

孫老師??送了一個擁抱

2024-11-18 06:22:37

傾聽者擁抱太陽

青春期，正常

2024-11-18 08:09:14

傾聽者成風?

0 能感受到你的沮喪和煩躁的心情，建議還是到醫院的心理科，找心理醫生做個全面的檢查，

2024-11-18 08:47:36

咨詢師AI心

0 用戶，看起來你正處在青春期，這一階段的情緒起伏和困惑是很常見的。你提到了許多強烈的情感和身心反應，比如煩躁、焦慮以及對自身狀態不理解的困惑。這些感受可能是由于學業壓力或者對未來的不確定性引起的。知心【心理】詢問你是否是學習壓力太大，這顯示了他們的關心，也提醒我們意識到外界壓力可能對情緒產生的影響。同時，適當的方式來宣泄這些情緒非常重要。開心蘋果姐建議與老師溝通，這能幫助你更好地理解和適應當前的變化。若這種情況持續影響到你的日常生活，考慮聽取成風?和悠悠心理的建議，尋求專業心理咨詢的幫助。這將有助于你更好地調節情緒，認識自己的需求和目標。相信自己，青春期的困難都是成長的一部分，你并不孤單。

2024-11-18 09:01:08