問
蕪湖家庭心理咨詢師
女,13歲,今年剛上初一,疫情的原因,上了2個(gè)月的網(wǎng)課,期間沒有考試過。第一次考試是期中,考的不好,走覺得辜負(fù)了老師和父母的期望。在期中前我一直在努力學(xué)習(xí),害怕落后,然后在期中考試的5天前,一直是在11~12點(diǎn)間睡覺,考試時(shí)緊張,害怕,考試后一直提心吊膽,也害怕地理考不好,因?yàn)槲沂堑乩碚n代表。出成績(jī)時(shí)看到成績(jī),總覺得雪上加霜,再一次的打擊了我。想起父母的情況,我是真的很對(duì)不起他們,覺得自己無能為力。