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劉夢(mèng)欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)淄博怡然心理咨詢研究中心
匿名
2022-11-07 23:39:32
2022-11-07 23:39:32
抱抱TA
女,17歲,怎么才能改變自卑內(nèi)向社恐還有在意別人的看法呢
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匿名
.送了一個(gè)擁抱 -
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
董懂
董懂送了一個(gè)擁抱 -
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
eleven
你缺乏安全感，平時(shí)可以多幫助別人，當(dāng)你感覺(jué)到被需要時(shí)，會(huì)獲得有價(jià)值感，這樣慢慢重塑你的自信心，社恐可以用系統(tǒng)脫敏療法幫到你. -
可心聆聽(tīng)
可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
明覺(jué)
我也是 -
明覺(jué)
然后呢
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明覺(jué)
過(guò)來(lái)了
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傾聽(tīng)達(dá)人
來(lái)吧，幫助你做個(gè)人成長(zhǎng) -
雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
陳勁松
你好 -
金剛無(wú)我
可以解決 -
金剛無(wú)我
金剛無(wú)我送了一個(gè)擁抱
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笑笑老師咨詢
在你過(guò)去的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，你身邊重要的人也許沒(méi)能給到你正向評(píng)價(jià)的鏡映，你內(nèi)心不確定自己是不是好的，或者說(shuō)你就是認(rèn)為你不好，對(duì)于別人的看法你也會(huì)負(fù)面看待，慢慢地你也不敢社交，害怕被評(píng)價(jià)。如果你有意向調(diào)整，我們可以一起去探討。 -
知音
這個(gè)需要慢慢來(lái)，還好意識(shí)的早，找到喜歡的事，擅長(zhǎng)的事，有成功的經(jīng)驗(yàn)，這樣慢慢就會(huì)累積自信，一點(diǎn)點(diǎn)找回自己，有需要傾訴可以私信聊聊，我接觸過(guò)很多這樣的案例，你不是個(gè)例，加油 -
邵老師
邵老師送了一個(gè)擁抱 -
海倫?情感導(dǎo)師
這些都可以改變，只要你想，需要可以找我 -
小東-心理顧問(wèn)
最快的方式就是認(rèn)識(shí)自己，接納自己，然后提升自己，需要可以聯(lián)系我 -
馮偉
馮偉送了一個(gè)擁抱 -
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱 -
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
情感心咨~潘潘
你好 -
龍鳳
你好 -
歸去來(lái)兮
歸去來(lái)兮送了一個(gè)擁抱 -
靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱 -
紫穎傾聽(tīng)
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女,17歲,自卑內(nèi)向敏感。如何改變自己。好苦惱，總是想的太多 (匿名)
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女 內(nèi)向自卑的女生該如何改變，不敢看別人的眼睛也不敢大聲說(shuō)話 -
女 女 28歲， 我膽子特別小，內(nèi)向 ，跟別人說(shuō)話不敢看對(duì)方的眼睛 ，一個(gè)朋友都沒(méi)有 ，感覺(jué)我沒(méi)廢物，別人都優(yōu)秀，，， 很想改變自己，重新開(kāi)始人生，，，， -
女,19歲,總感覺(jué)身邊的人都不喜歡我，看不慣我，感覺(jué)自己好自卑，但是我看上去卻是一個(gè)積極上進(jìn)的人，比較內(nèi)向，有社交恐懼癥，怎么辦啊 (匿名)
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女,18歲,怎么樣才能改變我，怕人，自卑，內(nèi)向，社恐的性格，我真的怕人，怕到和別人說(shuō)話都可能被嚇哭那種，是因?yàn)橹氨恍@霸凌過(guò)的原因嗎 -
女,19歲,好難過(guò)好難過(guò)莫名其妙別人就不理我了，自卑敏感內(nèi)向怎么辦這么克服啊還社恐感覺(jué)自己有點(diǎn)抑郁癥 (匿名)
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女 年齡23歲，性格內(nèi)向，不自信，很自卑，見(jiàn)人不想說(shuō)話。 -
男,高三人內(nèi)向，自卑，不受關(guān)注，成績(jī)差，班主任不關(guān)注，想提高成績(jī)，可是覺(jué)得我會(huì)不會(huì)在別人眼里本身就是成績(jī)差的人好自卑，可是成績(jī)好難提高，還三分鐘熱度，一模后到現(xiàn)在一直emo， (匿名)
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女,21歲,我該怎么辦？我老愛(ài)幻想，感覺(jué)無(wú)時(shí)無(wú)刻的在幻想，過(guò)去是無(wú)意識(shí)的在幻想，現(xiàn)在是有意識(shí)的在幻想，我感覺(jué)我腦袋都快炸了。我沒(méi)辦法投入到當(dāng)下。我出去逛街，腦袋都是恍恍惚惚的，我真的特別討厭這種感覺(jué)。可是我又控制不了。 有老師教我專注力訓(xùn)練，剛開(kāi)始有效，可是后面就沒(méi)辦法了。反而越來(lái)越沉浸我幻想的世界里了。感覺(jué)我漸漸的與外界斷了交流。感受不到自己還有情感。 我該怎么辦？ (匿名)
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女,17歲,怎么才能改變自卑內(nèi)向社恐還有在意別人的看法呢
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