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淄博怡然心理咨詢研究中心
2025-03-25 18:02:07
.送了一個擁抱

傾聽者eleven
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你缺乏安全感,平時可以多幫助別人,當你感覺到被需要時,會獲得有價值感,這樣慢慢重塑你的自信心,社恐可以用系統(tǒng)脫敏療法幫到你.
2022-11-08 00:21:50

傾聽者笑笑老師咨詢
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在你過去的成長經(jīng)歷中,你身邊重要的人也許沒能給到你正向評價的鏡映,你內(nèi)心不確定自己是不是好的,或者說你就是認為你不好,對于別人的看法你也會負面看待,慢慢地你也不敢社交,害怕被評價。如果你有意向調(diào)整,我們可以一起去探討。
2022-11-08 07:56:11