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給力心理
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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咨詢
問
大專的心理咨詢
匿名
2022-10-25 21:25:32
抱抱TA
精神分析。精神分析從哪里來,精神分析從觀察中來。從嬰兒觀察中來。發(fā)現(xiàn)人有四大支柱。一是力比多,就是欲望,欲望首先是吃。那種在現(xiàn)實中無法接受的感覺就被壓抑到本我。饑餓感。這種小時候的感覺會促發(fā)自己去解決這種感覺,要么否認要么壓抑要么過度滿足。這種解決方法也會變成一種經(jīng)驗,即使長大了這種方式并不實際。二是尋求滿意的客體。最先就是好與壞,因為不滿足的感覺非常難受,所以歸結(jié)為一個絕對壞的客體。其次就是分離。然后是客體的攻擊性(不喜歡我)。然后是客體的喪失。這種客體帶來的感受,如果過度就會引起各種情緒和帶來攻擊性,為了維系關(guān)系,這種感受和攻擊被壓抑,只能選擇各種扭曲的方式來表達。三是攻擊性,攻擊需要表達,但需要合理表達。到底青春期,就會攻擊權(quán)威,但權(quán)威如此可怕,所以成功了很可怕,因為權(quán)威會報復(fù),或者自己獨立了會失去關(guān)系。四是
自戀
,需要肯定和被愛來證明自己可愛和厲害,不被愛和不被肯定自己就關(guān)聯(lián)了那部分不肯定你的人身上。還有需要母親和父親是強大的,可愛的,愛你的,失望的那部分非常難以接受。作為整個精神分析的架構(gòu),一部分是本我,一部分是自我,一部分是超我。本我里面有力比多,攻擊性,難以接受的自己,理想化挫敗的父母,自我有所有當時做出適應(yīng)的方法,超我里面有客體印象,權(quán)威。潛意識在關(guān)系中表達,本我里面的小孩部分的情緒,自己,對外在世界的超我預(yù)判,自我協(xié)調(diào)本我和超我的解決方式。所以關(guān)系就是角色,你扮演你需要扮演的,選擇你需要的外面的世界,協(xié)調(diào)自己的需要和外界的平衡。當有一天,你發(fā)現(xiàn)在關(guān)系中你在這樣扮演,給了你許多好處和壞處,你會選擇一種更實際的方式去看待自己和他人。所以咨詢師就是鏡子,讓你發(fā)現(xiàn)自己的游戲,放下自己的游戲,讓自己更好的更真實的生活在這個世界上。
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陳勁松
你好
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婚外情鬧離婚鬧分手(鄧日良心理咨詢)
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你好。一千個人心目中有一千個哈姆雷特,你這樣理解也很好。
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衿蒙咨詢
精神分析是一個學(xué)進去了就會讓人上頭的流派,看得出來你的所思所感,給你點贊⊙?⊙
無憂心語
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歸去來兮
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晴天【傾聽導(dǎo)師】
精神分析,是訴說過去,珍惜當下,活在當下,不要沉浸在過去,沉浸在精神分析里
大森心理
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聊愈師”
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聊愈師”
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精神分析可以多加一點,就是向客體認同,換句流行的話,就是別人怎么對我都是我教的,這種關(guān)系經(jīng)驗限制了關(guān)系中一些角色的理解。你怎樣對別人別人就會怎樣對你。這種重復(fù)是獲得不了新經(jīng)驗的,也是我們視野更深一點,就能開拓不一樣的體驗。
(匿名)
精神分析入門。孩子的天賦就是會與父母潛意識打交道,配合父母去滿足它,這種互動的經(jīng)驗讓孩子知道如何反應(yīng),自己當父母時,就會認同父母的部分。我們從預(yù)設(shè)的關(guān)系開始,配合反應(yīng),完整一條完整的關(guān)系鏈。當反應(yīng)鏈接有了缺口,關(guān)系就中斷了。一半靠自我反思,一半靠咨詢師抵住誘惑(自身驅(qū)力的走向)。我們還是要聚焦于自己的反應(yīng)。我們學(xué)習(xí)到的咨詢師自身驅(qū)力的反應(yīng)經(jīng)驗。
(匿名)
感覺精神分析只讓我明白了三點,過去的關(guān)系中我的需要沒有得到滿足,那種重復(fù)代表了過去的關(guān)系的存在就意味著愛的證明,過去的關(guān)系讓我產(chǎn)生的感受都是真實的。
(匿名)
學(xué)習(xí)精神分析的動機,也許是對喪失的玩弄,無法面對有黑有白的真實世界。在失望的經(jīng)歷中,幫媽媽創(chuàng)造一個對自己的笑臉。
(匿名)
女,我想要分享一下從去年四月份左右到現(xiàn)在發(fā)生的事情,來整理一下我混亂的心情。 去年四月,我因為疫情第一次在家上網(wǎng)課。沒有老師在身邊幫忙,沒有同學(xué)可以聊天,家人老是來打擾上課,我覺得學(xué)校的大家都把我拋下了,而家長一心只想要阻礙我。雖然還是每天去上課聽講,努力寫作業(yè),可是總有一種孤獨感和耗盡感,然后我就去為了得到心靈的平靜去學(xué)了精神分析,看了好多視頻,為了得到“游戲中朋友”的陪伴,就去玩了音樂游戲,從游戲角色中獲得一點“還有人陪著我玩,生活很美好”這種和現(xiàn)實情況不相符的感覺,來不讓自己精神崩潰。(我覺得一定是因為我這個人太差了,所以才會有這種情況,所以我去學(xué)了精神分析。) 我?guī)缀趺刻於荚谡J真看精神分析視頻和玩游戲,可是最后我也沒有在現(xiàn)實生活中得到朋友的陪伴,我覺得很空虛,而且消耗了大把的時間,所以就把游戲卸載了。至于精神分析,出于對權(quán)威的信任,我一直在學(xué)習(xí),整天都在反復(fù)看視頻,甚至還買了相關(guān)的書籍,認真的把其中的知識用于和家人相處中,然后相信著這樣做的話,我一定能和大家關(guān)系變好的。可是并沒有。 暑假的時候,我還是整天把時間花在精神分析上面,每次和家人說話的時候,都仔細地注意按照精神分析的知識來對話,不斷地反省著自己,執(zhí)著地用著和書本上一樣的說話方式,否定著自己之前的和家人相處的模式。我是相信著這樣做一定能關(guān)系變好,才下決心這樣做的,也真的花費了假期幾乎所有的時間,,可是,每次跟家人說話的時候,她們都笑話我,都對我說的話不以為然,她們只是按照自己的本能自然地生活著而已,可是這和我的幻想完全不一樣!我幻想著,我這樣糟糕的人,在努力地學(xué)了精神分析之后,就可以追上家人們的智慧,就可以不再遇到像網(wǎng)課的時候精神崩潰這樣痛苦的事,就可以和家人一起去追尋真善美,變成更加完美無瑕的人。我努力了,真的非常努力了,花了每天醒著的幾乎全部時間用來學(xué)習(xí),可是什么都做不到。而且,每次說話前還要按照精神分析再三考慮,對我來說壓力很大,我覺得活著很累,而且過得沒有感情,好像我只是一個精神分析的機器一樣,很沒有意義。 家人終于對我發(fā)怒了,在我一次再三地強調(diào)“這是我的屋子,你不要進來”,并為自己的獨立自主而沾沾自喜的時候,她很生氣的說“這個屋子是我的,你也是我的!”我迷茫了,我追求的真善美(獨立自主),換來了別人無情的攻擊,我哪里做的不對了?精神分析難道不是一種用了就一定能獲得幸福的東西嗎?
(匿名)
男 精神分析中的人格成熟 分離期 安全感,鎮(zhèn)定和自信; 控制期 克服能力的局限提升自我;俄狄浦斯 社會化 。 力比多從分離期 愛與證明;控制期 對抗母親的控制;俄狄浦斯 和父親作對中(生本能不能調(diào)和死本能的狀態(tài),創(chuàng)傷狀態(tài))掙脫出來。一個能接納多大創(chuàng)傷就有多強大。
(匿名)
拉康的三界對精神分析的重新指劃。,自我指向?qū)嵲?自我心理學(xué),實在指向自我 自我指向符號 自戀 ,符號指向自我 價值觀,符號指向?qū)嵲?道德,實在指向符號 客體關(guān)系、俄狄浦斯情結(jié),拉康的斐樂斯,實在指向自身 欲望,經(jīng)典的驅(qū)力,自我指向自身 反思,符號指向自身 理性與科學(xué)。,如果以拉康的理解,經(jīng)典、自體心理學(xué)和自我心理學(xué)以及客體關(guān)系理論,都是基于一種誤解上的理論。
(匿名)
女,50歲,《心理問題最終要追溯到“我是誰”的哲學(xué)問題》 1.科學(xué)的源頭是哲學(xué),哲學(xué)的盡頭是神學(xué)。心理學(xué)是科學(xué)的分支,所以心理問題最終要追溯到哲學(xué)。哲學(xué)是對現(xiàn)象的思考,對靈魂的追問,關(guān)于“我是誰”的哲學(xué)問題的答案要到神學(xué)里去找。 2.《九型人格的智慧》告訴我,人可能達到的最高境界是什么樣的,從破碎自我到完整自我,再到個人性本體,最后到真我的路程是什么,感受是什么。 3.《阿瑪斯鉆石途徑系列》告訴我,人格是什么樣子,人格和本體共存是什么感覺,如何識別本體、彰顯本體、成為本體。 4.結(jié)合給力心理平臺蜂涌般的“自殺和自殘”帖,我似乎明白了他們的困惑和痛苦。他們是九型人格四號,他們是真善美的化身,他們冥冥中好像知道自己是誰,但又不確定自己是誰,他們特別想知道自己是誰,所以終其一生都在尋找那個“我”。 在與外界的不斷碰撞下,他們知道了“我不是誰”,所以不服,所以反抗,反抗別人對他們的定義,但又沒有能力證明自己不是別人眼中那個“我”,所以掙扎困苦,憤怒絕望。看不到希望,找不到出口,所以想用自殘(或自殺)的方式緩解(或終結(jié))讓他們極其不安的情緒。 所以對他們的描述是:我不知道我是誰,但我知道我不是誰。他們可能從嬰兒起就知道自己不是誰,不想做被別人定義的那個“誰”,他們一直在尋找在反抗,所以容易在青春期爆發(fā)。 5.一個月前,我因為“不得不面對父母”之事而悲傷而惱怒,我不想與父母和解,迫于現(xiàn)實,我想嘗試和解,但每當想起面對與和解的情境,我就血往上涌,情緒激動難平。 借著情緒,我努力的剖析自己,我發(fā)現(xiàn)我不愿和解的重要原因是害怕,害怕那樣會背叛“自我”,置“自我”的利益安危于不顧,讓“自我”惶恐不安。那種感覺是讓“自我”感到陌生和恐懼的,感覺就要從世界邊緣掉下去一樣。 那個“自我”就是我人格的身份意識,是通過父母塑造的,我害怕失去身份感,我害怕如果和解了就沒了身份,沒了“自我”。我不敢想象沒了“自我”,我該如何繼續(xù)。 6.當我明白我應(yīng)該把注意力放在“我是誰”的問題上時,我就能跳出人格的框架,重新看待人事物了。這雖然很不容易,但也已經(jīng)在路上了。
(匿名)
女,23歲,有聊天的嗎
女,安慰自己,沒事,家庭矛盾誰家都有,學(xué)會坦然面對,但每次打電話聽到媽媽和奶奶各自的傾訴,又覺得沒有化解,什么時候才是個頭啊?是不是要我經(jīng)歷過這些,才能長大
(匿名)
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精神分析。精神分析從哪里來,精神分析從觀察中來。從嬰兒觀察中來。發(fā)現(xiàn)人有四大支柱。一是力比多,就是欲望,欲望首先是吃。那種在現(xiàn)實中無法接受的感覺就被壓抑到本我。饑餓感。這種小時候的感覺會促發(fā)自己去解決這種感覺,要么否認要么壓抑要么過度滿足。這種解決方法也會變成一種經(jīng)驗,即使長大了這種方式并不實際。二是尋求滿意的客體。最先就是好與壞,因為不滿足的感覺非常難受,所以歸結(jié)為一個絕對壞的客體。其次就是分離。然后是客體的攻擊性(不喜歡我)。然后是客體的喪失。這種客體帶來的感受,如果過度就會引起各種情緒和帶來攻擊性,為了維系關(guān)系,這種感受和攻擊被壓抑,只能選擇各種扭曲的方式來表達。三是攻擊性,攻擊需要表達,但需要合理表達。到底青春期,就會攻擊權(quán)威,但權(quán)威如此可怕,所以成功了很可怕,因為權(quán)威會報復(fù),或者自己獨立了會失去關(guān)系。四是自戀,需要肯定和被愛來證明自己可愛和厲害,不被愛和不被肯定自己就關(guān)聯(lián)了那部分不肯定你的人身上。還有需要母親和父親是強大的,可愛的,愛你的,失望的那部分非常難以接受。作為整個精神分析的架構(gòu),一部分是本我,一部分是自我,一部分是超我。本我里面有力比多,攻擊性,難以接受的自己,理想化挫敗的父母,自我有所有當時做出適應(yīng)的方法,超我里面有客體印象,權(quán)威。潛意識在關(guān)系中表達,本我里面的小孩部分的情緒,自己,對外在世界的超我預(yù)判,自我協(xié)調(diào)本我和超我的解決方式。所以關(guān)系就是角色,你扮演你需要扮演的,選擇你需要的外面的世界,協(xié)調(diào)自己的需要和外界的平衡。當有一天,你發(fā)現(xiàn)在關(guān)系中你在這樣扮演,給了你許多好處和壞處,你會選擇一種更實際的方式去看待自己和他人。所以咨詢師就是鏡子,讓你發(fā)現(xiàn)自己的游戲,放下自己的游戲,讓自己更好的更真實的生活在這個世界上。
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