給力心理
女,22歲,感覺自己在宿舍學習的時候有人在關注著自己，然后我感到好不自在，覺得會不會我的學習引起了其它人的不開心，我經常告訴自己不要胡思亂想了，但還是好不自在。
17個擁抱
20條評論
255次閱讀
網友
無錫考心理咨詢師三級咨詢師
2025-03-28 01:30:26
網友想念
0
學習是自己的事情，只要不大晚上開燈影響他們就行
2022-10-13 00:32:33
傾聽者??婚戀情感
0
在這里找一位有緣的正規老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧
2022-10-13 00:34:19
傾聽者心語??
你好
2022-10-13 00:37:47
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-10-13 00:41:54
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-10-13 00:44:20
網友團子
團子送了一個擁抱
2022-10-13 00:48:12
傾聽者錦言
0
先接納自己，相信自己是做正確的事。你才不會感覺別人刻意關注你。
2022-10-13 00:54:00
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2022-10-13 00:57:29
傾聽者冰冰姐??家庭婚姻
冰冰姐??家庭婚姻送了一個擁抱
2022-10-13 01:19:35
傾聽者貞如《婚姻情感》
這種感覺從什么時候開始？
2022-10-13 01:46:11
傾聽者林漪【心理咨詢】
0
感覺你好像為此有些焦慮和擔心，那到底是誰在關注著你呢？如果你覺得很介意別人看到的話，你可以考慮裝一個床簾，這樣就會建立起一個私密的空間，在這個空間里你就會有更多的安全感，也會相對更自在一些
2022-10-13 01:51:43
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-10-13 02:35:28
咨詢師饒小思
你好
2022-10-13 02:47:51
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-10-13 04:20:47
傾聽者迪楹
0
你好，我是迪楹，有心事可以和我聊聊，我和你一起面對
2022-10-13 04:21:53
咨詢師陳勁松
你好
2022-10-13 04:59:28
網友了凡?情感心理成長
0
您好！我是了凡，專業心理咨詢師，咨詢師協會會員。擅長領域:戀愛婚姻情感；抑郁焦慮憤怒情緒調節；人際關系身心癥狀壓力管理；親子教育親子關系生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎？
2022-10-13 06:04:20
傾聽者慧雯心理療愈
慧雯心理療愈送了一個擁抱
2022-10-13 06:33:31
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-10-13 06:37:42
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-10-13 07:29:26
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
2022-10-13 07:37:13
網友熊老師
我能給你建議嗎？
2022-10-13 07:37:21
傾聽者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱
2022-10-13 08:08:59
傾聽者王老師（心理咨詢師）
0
你好，這方面有需要咨詢師幫助的時候可以找我咨詢，加油！
2022-10-13 08:09:07
傾聽者李慧溪?
李慧溪?送了一個擁抱
2022-10-13 08:25:19
傾聽者李慧溪?
你好
2022-10-13 08:25:25
傾聽者鄒老師心理
走自己的路讓別人去說吧！
2022-10-13 08:27:23
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-10-13 08:36:39
傾聽者安巖??
0
為什么會覺得你的學習引起了別人的不開心？這感覺從何而來？
2022-10-13 10:12:45
網友伍歌（傾聽者）
0
似乎對你來說，“外部”總是存在著一個可能的“懲罰”，一等你犯錯時就跳出來無情實施……
2022-10-13 10:12:46
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2022-10-13 10:31:50
咨詢師王宇
你好
2022-10-13 10:37:27
網友
2022-10-13 13:46:04
網友
你好，這里有專業的心理咨詢
2022-10-13 13:46:07
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-10-13 14:03:43
網友human
誒對！我也是！真的很想回家
2022-10-13 18:51:33
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-10-16 07:54:40
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