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給力心理
十年口碑經(jīng)營
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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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問
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匿名
2024-01-04 23:39:42
抱抱TA
女,18歲,很在意別人的看法,有一個女生原來在背后罵我讓我知道了,現(xiàn)在坐在我的斜后桌,她晚自習(xí)一直和她同桌說話,聲音有點小,但也有點大,我就一直控制不住自己想聽他們是不是在罵我,沒辦法集中精力學(xué)習(xí)。苦惱
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AI心
作為一個心理咨詢師,我建議你嘗試改變自己的視角,不要過度苛求自己被他人如何看待。他人的言論和行為是他們自己的事情,與你無關(guān)。你應(yīng)該集中精力在該做的事情上,比如學(xué)習(xí)。如果你感到痛苦,可以嘗試找一個你信任的人,如家人、好友或?qū)I(yè)的心理咨詢師分享你的困擾。
高興
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高興
你好
李韻菲
可以聊聊
傾聽心靈
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王宇
你好
張金玲
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張金玲
同學(xué)你好
可心聆聽
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無憂心語
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明成??心理
特別理解您的心情,是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點,在現(xiàn)實類似的情景下就會被引發(fā)。會根據(jù)您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
王老師
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王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預(yù)約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
辛海軍
你好
娟子心理
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娟子心理
最好的方法就是轉(zhuǎn)移注意力到學(xué)習(xí)上!
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精壯良人
別計較別人怎么說你,做好自己就行!別讓不好的事情內(nèi)耗傷到自己
智慧【情感?減壓?提分】
您好,可以和我說說嗎?
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
靈犀心理
其實這些都是源于你的不自信,如果你足夠自信的話就不會懷疑別人罵你。如果你足夠自信的話,就算別人罵你又怎樣?你要知道有的時候被別人說那是因為你的身上有她們嫉妒和羨慕的地方。
然子
身邊同學(xué)天天與你接觸,你是什么樣,不是光靠一個人說就能改變的,帶個耳塞,學(xué)好習(xí),好自為之
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女 我總是擔心上課有人說話打擾到我學(xué)習(xí)我后桌總是說話我對他的聲音特別敏感他不說話的時候我就能聽進去并且能聽懂他只說話我就感覺被打擾甚至聽不進去聽不懂她的聲音不算太大但像蚊子一樣嗡嗡嗡的我還怎么辦我很害怕打擾我學(xué)習(xí)
(匿名)
女 女 我從初二下半段開始,就經(jīng)常覺得別人說我壞話,開始也就是在學(xué)校有,后來,在家里也不自在了,就覺得總聽到別人說話,好像有人監(jiān)試我一樣,慢慢地,我覺得都不像自己了。現(xiàn)在,無論走到哪里都聽見別人在罵我,有時聽見在里的聲音,有時聽到家里的聲音,前段時間還失眠了,有時候幾乎要崩潰了,都不知道該怎么辦.
(匿名)
女,17歲,我的女同桌每天都在跟我說她的計劃,而且什么東西都要說好多遍,說話語速也很慢,總是影響到我,而且她說的東西我一點都不感興趣,但是我還得耐住性子慢慢聽。我好難受啊
女 同學(xué)關(guān)系, 我下課去問作業(yè),然后去的次數(shù)比較多,等我回來時,我就感覺出她生氣了,因為她沒有跟我講話,我不想關(guān)注她,只想好好學(xué)習(xí),但是她的情緒還是會影響我,然后我也有情緒,做題時腦子里想這些,而且這也不是第一次了,已經(jīng)有好幾次了,基本上都是我,主動找她講話,老師,我不想關(guān)注她,有什么解決辦法嗎?
(匿名)
女,18歲,感覺自己最近變得越來越暴躁了。 我們班三個人一位,我在中間位置。 我的左同桌:兩歲父母離異,母親帶著她改嫁,十五歲母親和繼父離異。導(dǎo)致她現(xiàn)在又抑郁癥,每天負面情緒特別多,遇到什么事情總是一堆抱怨,而且情商極低特別愛裝,總感覺自己什么都會,嗓音也大,說話有點拉長音,聽多了特別累。 我的右同桌:三年級的時候經(jīng)歷過一場車禍,導(dǎo)致現(xiàn)在身體表面上看起來沒什么,但實際上很多功能都不正常,比如視覺聽覺,神經(jīng)系統(tǒng)也因車禍受到了損傷,思維跳躍很奇怪,說話驢唇不對馬嘴,而且邊說便思考,比如“我昨天……(思考好幾秒)……”有的時候還會莫名其妙的emo,比如突然跟我說“姐,你幫幫我,你給我一拳頭,打腦袋上把我打死……” 可能是我從小到大無憂無慮慣了,沒有經(jīng)歷過什么大風(fēng)大浪,最大的磨難就是跟我媽犟嘴挨揍一頓。 她們兩個人都挺好的,但我真的受不了,有時候她們倆同時跟我說話,一邊耳朵得累死,一邊耳朵停停頓頓……反正……感覺很壓抑,導(dǎo)致我現(xiàn)在周圍環(huán)境一亂就想發(fā)脾氣罵人……我本來不是這樣的,我原先可是幾乎這輩子都沒發(fā)過脾氣說過臟話的……我不想變成那個我討厭的樣子……真的想換位,可是我提換位的話,她們兩個肯定會多想,她們倆精神都不好,我也不想因為我讓她倆收到傷害。啊啊啊……我該怎么辦吶!能有什么辦法讓老師主動提出給我調(diào)走嘛?
女 我想問一下各位,如果遇到像現(xiàn)在我遇到一樣的人應(yīng)該怎么辦?天哪,我實在受不了了,她上課就一直在議論我,說我壞話,而且自己說不算,還和其他人一起說。是,我承認,我初一的時候和你說過一個人,那件事我也挺后悔跟你說,感覺挺對不起我說的那個人,可是現(xiàn)在就變成了你說我惡心的理由了嗎?我就想問除了這件事以為,我還有什么事讓你不順眼啊,天天在我左后方和你同桌說著惡心,服氣。天啊,我當時怎么會想起和你這樣的人說啊,不過我也慶幸,當時我也不怎么和你交心。結(jié)果現(xiàn)在你就大肆和別人說,之后我問你你們是不是再說我?你竟然一臉無辜的跟我說,你怎么了?有什么人說你嗎?我簡直無言,問下來,感覺就像是我錯了一樣,明明就一直再罵我還死不承認,結(jié)果他旁邊幾個就直接站在她那一方,還好意思和其他人說,我說她罵我,啊!厲害厲害,我當時心情就特別復(fù)雜。 后來她還把板凳搬到我那邊,我問她你搬來干什么,她說那邊沒有學(xué)習(xí)氛圍,我沒再說什么也懶得理她,結(jié)果下課她就去和其他人說:“今天她可能有準備,一點也不臭。”我哪里臭了?又有什么惹到你了,還扯理由,好意思,我怎么知道你這個人心思這么惡心,提前準備什么。 天啊,我該怎么辦?
女,17歲,有病啊是不是,我他媽的干什么了啊天天罵我天天罵我?我寫了一晚上作業(yè),白天一天沒玩手機,晚上洗漱剛拿手機就開始罵我?我又做錯什么了啊?讓我寫數(shù)學(xué)的是她,罵我不背英語的也是她,那咋了?我一邊寫數(shù)學(xué)題一邊背英語啊???給我找一對一輔導(dǎo)的是她逼我去補課的是她,嫌我補課浪費錢的還是她,那我能怎么辦啊??在市重點排倒數(shù)就罵我智障???天天有事沒事就找茬罵我,有病啊
(匿名)
女 15 一個朋友在晚自習(xí)時鬧著玩,結(jié)果惹我生氣了,我也差點讓她受傷,早上的時候還好好的,不知道怎么她就和我拉開距離,我也不怎么說得上話,只有她找話題的時候,我才說的上話。和以前不同了,彼此的互相討厭,和她的朋友去吃飯也不和我說話了,我已經(jīng)不想和她說話了,只是是同桌,無法不說話,在一次一個人,很在意別人對我的看法,一個人別同班同學(xué)看見,怕他們嘲笑我
女,16歲,十六歲厭學(xué),學(xué)習(xí)壓力大,害怕老師,晚上睡不著
(匿名)
女,18歲,想找一個學(xué)習(xí)搭子,互相監(jiān)督,互相促進。本人今年高三,有時總是控制不住自己的玩的欲望。
(匿名)
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