女,每天都很難受 什么都不想腦子一片空白都會(huì)一直掉眼淚會(huì)難過(guò)不知道因?yàn)槭裁?很多事情承受不了 覺(jué)得快要撐不住了

女 我很難受有點(diǎn)喘不開氣身體發(fā)抖容易哭有一點(diǎn)不好的事情就會(huì)很難受很難受會(huì)影響到我一天的心情我很容易想不開感覺(jué)死沒(méi)什么好怕的

女 總感覺(jué)自己好累，一直保持悲觀狀態(tài)，逃避問(wèn)題，有時(shí)還莫名想哭，最近成績(jī)不好，壓力可能有點(diǎn)大，總感覺(jué)自己整個(gè)人廢了 (匿名)

女 這段時(shí)間是我最難熬的日子 很多事情壓得我喘不過(guò)氣 我也不知道自己怎么了 大概就是太累太壓抑太負(fù)能量了 沒(méi)辦法調(diào)整好自己的負(fù)面情緒 就是會(huì)突然難過(guò) 頭一低眼淚就掉下來(lái)了 喜歡的人也無(wú)影無(wú)蹤忽隱忽現(xiàn)若有若無(wú) 不想打擾了也不想為難自己了 放過(guò)別人也放過(guò)自己 現(xiàn)在 我只想快樂(lè) 僅此而已 其實(shí) 我很累了 我習(xí)慣假裝堅(jiān)強(qiáng) 習(xí)慣了一個(gè)人面對(duì)所以 我不知道自己到底想怎么樣 有時(shí)候我可以很開心 和每個(gè)人說(shuō)話 可以很放肆 可是卻沒(méi)有人知道 那不過(guò)是偽裝 很刻意的偽裝 我可以讓自己很快樂(lè)很快樂(lè) 可是我卻找不到快樂(lè)的源頭 只是傻笑 我走過(guò)的這一路 失去了什么東西什么人 我心里都明白我盡力了卻又無(wú)能為力 人都要學(xué)著長(zhǎng)大 只不過(guò)在成熟懂事的這個(gè)過(guò)程里很難過(guò)罷了 一個(gè)人總要走陌生的路 看陌生的風(fēng)景 聽陌生的歌 最后你會(huì)發(fā)現(xiàn) 原本費(fèi)盡心機(jī) 想要忘記的事情 真的就那么忘記了.

女 最近就是心里難過(guò) 遇到一點(diǎn)點(diǎn)事兒就是會(huì)掉眼淚 同時(shí)感到呼吸困難 頭暈 (匿名)

女 這段時(shí)間就是莫名的想哭，很難受，想一個(gè)人呆著，洗頭時(shí)頭發(fā)大把的掉，好幾個(gè)月的，我總是在人前笑的很開心，背后很難受，很壓抑，我是一個(gè)把事情憋在心里的人，感覺(jué)好迷茫 (匿名)

女 剛剛又哭了，我是怎么了，心里好難受啊

女 還是像往常一樣的難過(guò)………………………

我是一名學(xué)業(yè)壓力很大的學(xué)生，我每天都感覺(jué)很空虛，也有一種很無(wú)助的感覺(jué)，心里總是感覺(jué)空落落的，還有些輕微地不知自己在害怕些什么，總是有一種心理不踏實(shí)的感覺(jué)，這種不踏實(shí)的感覺(jué)使得我的心里有一些躁，我的心里總是有一種缺乏安全感的感覺(jué)，我是一個(gè)內(nèi)心極度缺乏安全感的人，加上現(xiàn)在學(xué)業(yè)壓力很大，我經(jīng)常出現(xiàn)這種感覺(jué)，而且這種感覺(jué)已經(jīng)影響到我的正常生活、學(xué)習(xí)了，我想問(wèn)問(wèn)大家我現(xiàn)在這種狀況該怎樣調(diào)節(jié)呀？ (匿名)

高三了只有259天就高考了，可是被孤立了，心里很壓抑很難受，聽不進(jìn)去課，寫作業(yè)注意力特別不集中，怎么辦啊