女,29歲,不喜歡與人打交道,社恐。與社會(huì)脫節(jié)了嗎?好幾年沒(méi)上班,去廠里干了兩天,腰酸背痛,以為自己很喜歡上班的感覺(jué),兩天下來(lái)。覺(jué)得時(shí)間長(zhǎng),限制了自由,又不想去了。年紀(jì)大了,反倒越來(lái)越害怕了,遇事,只想逃避。不想面對(duì)問(wèn)題。
18個(gè)擁抱
28條評(píng)論
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網(wǎng)友
郭勇心理咨詢師
2025-03-31 18:18:57

傾聽(tīng)者暖心狐
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不是每一個(gè)人都愿意跟人打交道的。理解你的感受。同時(shí)你要知道29歲真的還很年輕!有無(wú)限可能和突破!要相信自己內(nèi)在的力量!
2022-09-05 21:53:55

傾聽(tīng)者哈嘍啊
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似乎你感覺(jué)有些焦慮,不過(guò)沒(méi)關(guān)系先找一種自己舒服的方式生活,不喜歡被限制那就做兼職的工作啊,然后慢慢探索自己習(xí)慣的生活方式
2022-09-05 21:54:22

傾聽(tīng)者賦予
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腰酸背痛你是缺乏運(yùn)動(dòng),如果不缺乏運(yùn)動(dòng),就是長(zhǎng)時(shí)間不工作不習(xí)慣,但生活所迫還是需要工作的話,可以慢慢適應(yīng)一下。比如上兩天班休息兩天,上兩天休息一天,上三四天休息一天……一兩月就能差不多調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)
2022-09-06 00:10:38

傾聽(tīng)者賦予
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感覺(jué)上班時(shí)間長(zhǎng),那是你光想著下班,或者是重復(fù)性不用帶腦子的工作導(dǎo)致的,試著換個(gè)行業(yè)?
2022-09-06 00:12:33

網(wǎng)友了凡?情感心理成長(zhǎng)
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您好!我是了凡,專業(yè)心理咨詢師,咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)員。擅長(zhǎng)領(lǐng)域:戀愛(ài)婚姻情感;抑郁焦慮憤怒情緒調(diào)節(jié);人際關(guān)系身心癥狀壓力管理;親子教育親子關(guān)系生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎?
2022-09-06 06:31:27