給力心理
女,上班恐懼癥，工作很多年了，因為處理不好和同事的關系，厭煩每天按時按點上下班，厭煩每天在同一個環境里做重復性的工作，厭煩一群人聚集在一起，感覺像坐牢，經常一份工作堅持不下來，最后由于自己的懈怠，工作也總出問題，最長的工作經歷是兩年，逼著自己堅持，其實留下來的理由就是部門只有三個人，人際壓力相對較小，會因為這個原因選擇不適合的環境，但是最終卻撕的很難看，這段經歷回想起來很痛苦，現在回想起所有坐班的經歷都很痛苦，尤其到新公司看到一排的座位，大家密密麻麻坐在一起，心里就很恐懼，頭皮發麻，很抵觸，所以經常遲到請假，現在感覺一分鐘都呆不下去。該怎么辦呢？
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19條評論
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網友
心理學最好的書籍知乎
2025-03-26 11:53:36
咨詢師王金波
您好！
2017-05-22 14:10:45
您好
咨詢師周紅梅
你好
2017-05-22 14:11:23
咨詢師李風濤
您好，
2017-05-22 14:11:48
咨詢師達粉會
0
你好，如果人際關系處理好的話，你會恐懼上班嗎？
2017-05-22 14:13:40
咨詢師史丹鳳
你好
2017-05-22 14:14:42
咨詢師熊琦紅
你好
2017-05-22 14:16:41
咨詢師許文慧
你好！！
2017-05-22 14:17:14
咨詢師張銀玲
你期待做什么樣的工作呢？
2017-05-22 14:17:18
會，內心很抵觸人多，密密麻麻坐在一起，討厭每天按規定的時間，像一個零部件一樣生活，但是遇到辦公室人少，有單獨工位，或者辦公室，我會好一些，感覺舒暢一些
我上一份工作就是不坐班，自己安排時間，做的比較開心，但是由于被同事背后穿小鞋，離開公司了
咨詢師陳志顯
您好
2017-05-22 14:18:41
咨詢師達粉會
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也就是說，大家對你都很好，和你關系很舒服。你也恐懼上班
2017-05-22 14:19:33
咨詢師達粉會
是嗎
2017-05-22 14:19:37
咨詢師孫茹
你好
2017-05-22 14:20:53
嗯，我本身是喜歡工作的，但是不喜歡和別人坐在一起工作，尤其對于辦公室的氛圍，很害怕，比較需要獨立的空間，和自由的時間安排
咨詢師許朝輝
您好
2017-05-22 14:38:40
咨詢師李亞輝
你好
2017-05-22 14:52:27
網友青果cc
可能業務員的工作適合你
2017-05-22 16:50:25
