給力心理
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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)359人|99%好評(píng)
咨詢
問鄭州心理咨詢肯定金水
匿名
2022-09-02 02:58:04
2022-09-02 02:58:04
抱抱TA
女,16歲,我有社恐就不擅長(zhǎng)表達(dá)在學(xué)校人際關(guān)系也不太好感覺挺孤獨(dú)的社恐也是上了初中才有的原來玩一個(gè)游戲然后可能說錯(cuò)話了一個(gè)男生不依不饒加我然后罵我說話很難聽真的我當(dāng)天就把游戲卸了我承認(rèn)真的怕了應(yīng)該也是從那時(shí)候開始不敢和陌生人交流害怕說錯(cuò)話讓別人生氣
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匿名
辭.送了一個(gè)擁抱 -
送了一個(gè)擁抱
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親愛的，加油沒有什么是過不去的[玫瑰][玫瑰]
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
匿名
我也多么希望這件事在記憶中抹去
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鄭麗華
鄭麗華送了一個(gè)擁抱 -
白天不懂夜的黑
寧跟明白人打一架，也不要跟糊涂蛋說一句話，不理他就好，咱要明智 -
傾聽達(dá)人
不必要一朝被蛇咬，十年怕井繩 -
心途解憂
心途解憂送了一個(gè)擁抱 -
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱 -
張志強(qiáng)
因?yàn)楹ε逻@個(gè)男生，讓你十分恐懼，從此就對(duì)一些同齡男生開始恐懼，不敢和他們接觸。修煉者和恐懼感擴(kuò)展到了近齡的男生，之后范圍越來越大。拓展到所有年齡段男生，再后來就是女生。這就是你的社恐發(fā)展過程，不解決的話，一般問題會(huì)加重，人員范圍擴(kuò)大，程度加深。表現(xiàn)恐懼感加大，軀體感明顯。，
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天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱 -
清風(fēng)明月（周美芳）
清風(fēng)明月（周美芳）送了一個(gè)擁抱 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個(gè)擁抱 -
陳勁松
你好 -
林曄
林曄送了一個(gè)擁抱 -
林曄
你不知道如何去應(yīng)對(duì)人際交往過程中發(fā)生的一些矛盾，你害怕受到傷害，是這樣嗎？
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陳明
您好，也許首先需要靜下心，直面，直面，直面恐懼，和看清、看清、看清恐懼的來龍去脈。 -
王宇
你好 -
毛慧穎
你好，那只是一個(gè)意外，可以多想想自己在人際關(guān)系中相處順暢的時(shí)候。 -
聆聽心理
聆聽心理送了一個(gè)擁抱 -
衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個(gè)擁抱 -
董懂
董懂送了一個(gè)擁抱 -
甘菊
甘菊送了一個(gè)擁抱 -
甘菊
認(rèn)識(shí)到恐懼的原由，就是改變的開始，那一個(gè)人橫加指責(zé)，不代表所有人都那么指責(zé)你！
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靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱 -
eleven
孩子一個(gè)沒有愛心的小男生并不是所有人都這樣子，遇到這樣的人應(yīng)該毫不留情懟回去，負(fù)面情緒別壓抑在潛意識(shí)里，你現(xiàn)在可以用空椅子技術(shù)宣泄你壓抑的情緒，然后用系統(tǒng)脫敏法改變社恐狀態(tài)，可以找老師免費(fèi)幫助你，因?yàn)槟闶切『⒆? -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好，這方面的問題可以找我咨詢。
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大熊【心理★情感】導(dǎo)師
給你一些建議嗎？ -
龍鳳
你好 -
曉松催眠
曉松催眠送了一個(gè)擁抱 -
曉松催眠
社恐不可怕，可怕的是，帶著這個(gè)標(biāo)簽活一輩子
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無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
暖心（情感導(dǎo)師）
你好 -
佳佳??治愈
親愛的，從描述中能感受到由于發(fā)生了一些事，讓你有些社恐，有些孤獨(dú)，也能感受到其實(shí)你也是想走出去的，老師能體會(huì)的此刻你心里的擔(dān)憂，給您一個(gè)擁抱 -
歸去來兮
歸去來兮送了一個(gè)擁抱 -
予彩【解憂心咨師】
你好，很高興平臺(tái)相遇，希望能夠陪伴你度過一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊[握手][太陽] -
福流
你好 -
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱 -
許文慧
許文慧送了一個(gè)擁抱 -
消費(fèi)時(shí)代，邀請(qǐng)您跟隨專家發(fā)的宣傳廣告進(jìn)入
消費(fèi)時(shí)代，邀請(qǐng)您跟隨專家發(fā)的宣傳廣告進(jìn)入收費(fèi)入口送了一個(gè)擁抱 -
九天絃（情感推算)
你也可以罵回去啊，是他先罵你的，什么人都有 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,12歲,社恐，不喜歡聊天，和陌生人說話會(huì)緊張，不善交流，語氣陰陽怪氣，是個(gè)神經(jīng)病，孤獨(dú)，朋友沒多少，嘻嘻，自殘的感覺真爽 (匿名)
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女，14，社恐到聽見較大的聲音會(huì)害怕到閉眼睛蹲地上，捂住耳朵才能平復(fù)心情，跟人說話總是腦子比嘴快，見到人會(huì)緊張，總感覺自己下一秒就要跌倒，喜歡一個(gè)人待在空曠的地方，感覺比待在人群中舒服，朋友不超過三個(gè)，自卑，總莫名想扇自己，有和我像的人么？.... (匿名)
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女,18歲,從初中開始，不敢和任何人說話，甚至于在學(xué)校辦個(gè)卡也不敢去，更不敢和老師說話，我還總是因?yàn)橐患∈戮蛻岩蓜e人對(duì)我的真心，我總覺得所有人都討厭我，其實(shí)也有同學(xué)和老師來和我說話，可我就是覺得他們別有用心，甚至有些討厭他們的接觸，我怕他們的內(nèi)心不是所表現(xiàn)出來的樣子，我不敢碰他們，可我知道，我的內(nèi)心很渴望他們的喜歡，僅是一點(diǎn)點(diǎn)也能讓我開心好久，我和人說話，總要思考好一會(huì)，想著怎么說才能不被討厭 (匿名)
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我覺得我可能有社恐，因?yàn)殚L(zhǎng)的也不好看，成績(jī)也很普通，而且人際交往能力也特別的差，在初中的時(shí)候，我和同班同學(xué)玩的特別好，性格就比較開放明朗一點(diǎn)，可是到了高中以后，我和自己班的人有一點(diǎn)玩不來，覺得上了高中好像大家都比較有心計(jì)，我不敢在班上大聲說話，也不敢和別的同學(xué)一起打籃球，反正是那種，比較出眾的事情。我就不敢做我看那些活潑開朗的人有厭惡感，我感覺好像就因?yàn)槲疑缈治业哪芰ο拗屏耍粫?huì)的，就逃避會(huì)的也假裝不會(huì)，什么都不敢去做，現(xiàn)在感覺很害怕，不敢去上學(xué) (匿名)
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女，，好像是有點(diǎn)點(diǎn)社恐吧，，，不敢和別人說話，不敢看別人眼睛，不敢抬頭走路，，，總感覺別人在盯著我，，坐公交車也不敢和對(duì)司機(jī)說要下車，，我曾經(jīng)也有朋友，但是同桌不知道和我朋友說了啥，他們疏遠(yuǎn)我了，qq也把我刪了，，，然后我成績(jī)本來還行，班里前15，，因?yàn)檫@些事，上課一直瞎想，然后有不回的題也不敢去問別人了。有啥事兒也都憋在心里，，不和父母講話，，，，一直在qq上自己和自己聊天，，。然后現(xiàn)在就要中考了，壓力挺大，，，開始瘋狂長(zhǎng)白發(fā)，，，我知道自己考不上高中，，，，，，所以我去報(bào)了技校，，我現(xiàn)在很怕我到了新的學(xué)校會(huì)因?yàn)榻徊坏脚笥阎惖膯栴}而退學(xué)。。。有什么辦法可以克服社恐嗎。
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女,16歲,很困擾，感覺自己像社恐，但好像又不是。我總是不敢當(dāng)著別人的面買東西吃飯之類的，都是躲起來偷偷買偷偷吃，很怕別人發(fā)現(xiàn)我吃的買的東西。我寫的作文和各種答案也不想讓別人知道，沒吃寫錯(cuò)了我就會(huì)用筆把它們?nèi)嫵赡幺邕@樣別人就看不到了，老師因?yàn)檫@事罵了我很多次了但還是改不掉。平時(shí)日常上有很多需求也不敢和任何人說。但是你說我膽小吧，我很樂于當(dāng)著很多人面唱歌跳舞，平時(shí)也很喜歡大聲跟班里人玩梗講笑話逗人開心。我不知道為什么 (匿名)
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女,16歲,這是社恐嗎，我根本不敢去接觸陌生人，就連在網(wǎng)絡(luò)上打個(gè)電話聯(lián)系客服都不敢，救命 (匿名)
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女 我一直覺得自己有社恐，明明以前都沒有的，上課回答問題也很主動(dòng)，和陌生人交流也沒有阻礙，但是后來不知道就怎么了，就很害怕和所熟悉的以外的人說話，成績(jī)也下降了很多。還喜歡待在家里，懶得出門。如果有聚會(huì)什么的社交場(chǎng)面，人少還好，如果人較多并且也有不熟的人就會(huì)感到慌張，就連平時(shí)上街都小心翼翼的，特別害怕尷尬，總覺得自己有什么沒做好。就連上課想上廁所都不敢去，除非實(shí)在忍不住了才會(huì)跟老師小聲說一聲。而且我經(jīng)常會(huì)戴著耳機(jī)一個(gè)人聽歌，會(huì)讓我覺得有安全感，我該怎么辦？ (匿名)
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男,30歲,真正地在意一個(gè)人，不是每時(shí)每刻都守著手機(jī)和消息，不是成天噓寒問暖，而是我會(huì)為了工作和生活忙碌，但停下來的時(shí)候，總會(huì)第一個(gè)想起你。再忙，也要擠出一點(diǎn)時(shí)間聯(lián)系你，再累，也要在心里騰個(gè)地方給你。人生到了一定的階段，每個(gè)人的日子都焦頭爛額，自顧不暇，若不是在乎，誰會(huì)愿意把時(shí)間和精力浪費(fèi)在一個(gè)不喜歡的人身上。那個(gè)經(jīng)常主動(dòng)聯(lián)系你的人，不是不忙，而是因?yàn)樾睦镉心恪Ｒ驗(yàn)樵诔赡耆说氖澜缋铮鲃?dòng)去聯(lián)系一個(gè)人，也是一件需要勇氣的事情。 -
女,15歲,昨天和父親吵架，跳河自殺，沒死成。回來之后被他說還不如死了，說我成績(jī)不好，將來也沒什么出息，就很多難聽的話，我媽媽她跟我說了很多，說還有一年就上高中了，不用在家看他臉色了，也還用受氣了，他說的話叫我不要放在心上，可是我不行，她真的超級(jí)好，我不想讓她失望，但真的好難受。 (匿名)
問
鄭州心理咨詢肯定金水
女,16歲,我有社恐就不擅長(zhǎng)表達(dá)在學(xué)校人際關(guān)系也不太好感覺挺孤獨(dú)的社恐也是上了初中才有的原來玩一個(gè)游戲然后可能說錯(cuò)話了一個(gè)男生不依不饒加我然后罵我說話很難聽真的我當(dāng)天就把游戲卸了我承認(rèn)真的怕了應(yīng)該也是從那時(shí)候開始不敢和陌生人交流害怕說錯(cuò)話讓別人生氣
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