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劉建軍心理咨詢師
53歲
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問
心理咨詢婆媳關(guān)系
匿名
2022-08-30 22:22:24
抱抱TA
女,14歲,我真的不想這樣可是控制不住自己我太暴躁了隨便一句話一個(gè)動(dòng)作我都要大喊大叫特別激動(dòng)然后砸東西瘋狂發(fā)泄打自己不然就感覺心里很難受必須要發(fā)泄出來(lái)而且當(dāng)時(shí)感受不到疼痛就是怎么咬自己打自己掐自己都不疼
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匿名
-送了一個(gè)擁抱
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
加油
聆聽心理
聆聽心理送了一個(gè)擁抱
聆聽心理
你不想這樣卻控制不住自己是嗎?
靈巧
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王曉光
內(nèi)心積累了太多的不良情緒。要把他們一一釋放出去。
張志強(qiáng)
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傾聽心靈
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悠揚(yáng)
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清風(fēng)明月(周美芳)
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許令智
最多的時(shí)候和誰(shuí)在一起,更控制不住自己?
秋語(yǔ)
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初夏
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董懂
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雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
eleven
可能是大腦神經(jīng)遞質(zhì)分泌不足,自己沒有辦法調(diào)整情緒,去找心理醫(yī)生測(cè)試一下SAS、SDS量表,或者先吃點(diǎn)中藥看看有沒有效果,肝火旺就容易冒火生氣,如果是經(jīng)歷了什么事情,負(fù)面情緒壓抑在你的潛意識(shí)里就需要宣泄出來(lái),妹妹,老師提了幾點(diǎn)建議希望能幫到你.
鶴僖
鶴僖送了一個(gè)擁抱
色彩斑斕的黑
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無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
心途解憂
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陳勁松
你好
王宇
你好
玉竹情感
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女,我是個(gè)女孩子,家里面就我和我哥兩個(gè)孩子,我哥對(duì)我很好,我爸對(duì)我也很好,我媽媽對(duì)我也很好,但是我媽媽有時(shí)候說(shuō)話特別難聽,還會(huì)不聽我任何解釋,就罵我打我,但是她對(duì)我是很好的,今天因?yàn)橐恍┦虑椋覌寢尵蛯?duì)我大喊大叫,罵了我很多難聽話,我沒忍住,我情緒控制不住,我就也大喊大叫回去,但是我不想大喊大叫,我真的控制不住。我情緒發(fā)泄不出來(lái)。我不知道為什么就只能掐自己,還會(huì)咬自己,甚至幻想著割w,我真的不想傷害我自己。但是我控制不住。我控制不住我自己的情緒。我真的不想這樣的。我是不是病了啊
(匿名)
女,12歲,有時(shí)候會(huì)突然情緒暴躁起來(lái),即使上一刻特別開心也會(huì)突然暴躁,想打人罵人,呼吸會(huì)有些困難,胸悶一樣的感覺吧……頭腦里也亂亂的,我也知道我這可能是無(wú)理取鬧,所以每次都忍住不發(fā)泄給別人然后用力啃一口自己的手,疼也沒用,難受地想哭,還是啃
(匿名)
女,16歲,我老是控制不住自己的情緒,有時(shí)候一個(gè)人在家,突然就感覺到無(wú)聊煩躁,想通過砸東西或者大聲尖叫來(lái)釋放,過了一會(huì)就感覺活著好像沒有什么意思
(匿名)
女,16歲,頭疼,現(xiàn)在打字都手顫,大拇指牙齒一直在顫,就是很難受,反感媽媽和我提學(xué)習(xí),不知道為什么自己看到不會(huì)反感很煩很煩一個(gè)字都不想聽,就是聽見她說(shuō)就會(huì)應(yīng)激,頭真的暈想吐咳嗽,哭久了真的好累,我就是喜歡內(nèi)耗,因?yàn)樗闹谎云Z(yǔ)就會(huì)難受,就是會(huì)聯(lián)想,在煩罵我的同學(xué)都沒有這么煩過,每次都是這樣,兩個(gè)人都非要說(shuō)服對(duì)方,都喜歡東扯西扯,讓我爸說(shuō)是不可能的他不會(huì)聽我多說(shuō),不聽就給我臉色,她老是扯到說(shuō)什么難道讓我爸說(shuō)嗎,不就是想讓我知道她已經(jīng)那么好了愿意這么苦口婆心,不管我還有個(gè)輕松,要不是我不自律哪里會(huì)說(shuō),每次吵好難受又哭,哭了又讓我內(nèi)疚想砸東西,想捅自己刀子,想尖叫,想一頭撞死,就想用疼痛讓自己冷靜,她可好每次都可以和我爸吐槽我倒苦水說(shuō)自己多么多么委屈我多么多么不聽話,然后我爸回來(lái)又?jǐn)?shù)落我,那我呢我去和誰(shuí)說(shuō),那么多年了,每次都是讓我讓讓媽媽讓我聽話,我真的很難受啊那時(shí)候我想當(dāng)著她的面猛抽自己傷害自己,頭真的很疼現(xiàn)在,就是暈就是疼想砸腦袋真的很難受,每次都愧疚每次都想抽死自己,可我真的很怕疼很怕疼,順手拿的美工刀之前被我自己掰斷就短短一節(jié)什么也想不了就朝著手臂猛扎7個(gè)小紅點(diǎn),還想再扎握著刀的手一直在抖抖抖,疼一抽抽耳鳴目眩頭暈眼花,現(xiàn)在打字手都在輕顫
控制不住想抓自己,還想咬自己,還在哭,怎么辦
(匿名)
女,24歲,控制不住自己,天天心里不舒服就想虐自己,咬自己,打自己,掐自己
(匿名)
女,16歲,喜歡安靜的環(huán)境,只要發(fā)出一點(diǎn)聲音我就覺得不舒服,甚至想傷害別人或者自己,暴躁,易怒,經(jīng)常失眠,渾身疼,但是去醫(yī)院檢查身體卻沒有毛病,經(jīng)常做噩夢(mèng),有過自殺行為和想法,明明很想哭卻哭不出來(lái),但是面對(duì)家人的關(guān)心和不理解我總是會(huì)忍不住偷偷的哭,但只是哭了一下子就不哭了,還覺得他們的關(guān)心是假的,他們經(jīng)常不理解責(zé)罵我現(xiàn)在我會(huì)覺得無(wú)所謂甚至麻木,喜歡胡思亂想,覺得世界上沒有人是真的喜歡我,覺得他們都討厭我,家人的爭(zhēng)吵總是讓我覺得都是我的錯(cuò),有時(shí)候他們的行為讓我覺得他們把我排斥在外,讓我覺得我不是家里面的一員,甚至讓我覺得我是不是做錯(cuò)了什么事,我一直都在付出,但是他們老是罵我,小學(xué)六年級(jí)遭到校園暴力,我也向他們求助了,媽媽說(shuō)我,如果不是我的錯(cuò),他們會(huì)罵我嗎,老師也不相信我的話,反正都是我的錯(cuò),小學(xué)畢業(yè)了我就把畢業(yè)照燒了,媽媽說(shuō)我有什么不能放下的,可是他們根本不懂,媽媽不知道我那時(shí)候有多嗎絕望,我也不知道什么時(shí)候起,無(wú)論是不是我做錯(cuò)的我也會(huì)覺得是自己的錯(cuò),去年去看醫(yī)生,中度,但是回來(lái)的時(shí)候媽媽說(shuō)我是裝的,那一晚和她吵了一架,吵完的時(shí)候,媽媽在隔壁睡得很香,我坐在床上割腕了,沒成功死掉,救回來(lái)的時(shí)候他們一直在我身邊吵,一直吵,他們一直在責(zé)怪我,我也覺得是自己的錯(cuò),我那時(shí)候很乖,沒有吵,沒有傷害自己,他們覺得我好了,他們就開始欺負(fù)我,說(shuō)我怎么不去死,說(shuō)我不應(yīng)該待在這里,說(shuō)我是怪胎,我快要瘋了,現(xiàn)在他們罵我或者是做出一些對(duì)我不好的行為,我很麻木,有時(shí)候還會(huì)打他們,甚至想拿刀弄死他們,他們的爭(zhēng)吵會(huì)讓我頭疼,呼吸困難,討厭太亮的地方,喜歡把房間弄的沒有一點(diǎn)光透進(jìn)來(lái),只要他們?cè)谖业姆块g拉開窗簾,我就會(huì)發(fā)狂
女,13歲,從小學(xué)一年級(jí)到六年級(jí)都住校,初中真的不想去住校啊!跟宿舍的人融合不來(lái),12個(gè)人2個(gè)廁所,打飯都要1小時(shí),更別說(shuō)洗澡了!跟家里人說(shuō),都說(shuō),為什么別人都住的了,你卻不行。所有的矛頭都指向我了,可我真真不想住校!為什么沒人去考慮我的心情呢?為什么別人家長(zhǎng)都做到陪讀或拼死接孩子上下學(xué),你卻不行呢?每天上課沒心情聽,每天都在哭,我想忍,可眼淚止不住往下落!很焦慮,想死!
(匿名)
女,13歲,上初中,但學(xué)習(xí)不是太好,有時(shí)候老師講的課程跟不上,跟班里有的同學(xué)關(guān)系不是太好,怎么辦?
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