ney_amo 912天前在線
2022-08-13 17:29:24
抱抱TA 回復(fù)
女,17歲,我知道自殘不對(duì) 可是它能幫我控制情緒 因?yàn)槲艺娴奶y過了 我必須分散注意力 不然我一直會(huì)沉浸在情緒里面
12個(gè)擁抱 12條評(píng)論 254次閱讀
網(wǎng)友
武漢心理咨詢條件
2025-03-28 18:11:30
咨詢師龍鳳
你好
2022-08-13 17:32:47
傾聽者醉七
醉七送了一個(gè)擁抱
2022-08-13 17:33:05
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2022-08-13 17:33:24
咨詢師陳勁松
你好
2022-08-13 17:35:56
咨詢師許倩倩
0 你好,自殘是以自我傷害的方式來疏解負(fù)面情緒,而疏解負(fù)面情緒的方式還有其他一些更合適的方式,比如傾訴,比如心情日記,比如跑步,比如聽輕松的音樂…只要你愿意,你可以有更合適自己的選擇。
2022-08-13 17:36:07
傾聽者靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
2022-08-13 17:37:04
傾聽者數(shù)語見心
也可以選擇無氧運(yùn)動(dòng)
2022-08-13 17:38:00
傾聽者雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
2022-08-13 17:45:16
傾聽者田檸
田檸送了一個(gè)擁抱
2022-08-13 17:49:33
傾聽者田檸
暫不支持播放語音
2022-08-13 17:50:39
傾聽者田檸
暫不支持播放語音
2022-08-13 17:51:14
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
2022-08-13 18:16:36
網(wǎng)友天心分析
0 用平和與安樂的陽光來滋養(yǎng)自己,就能獲得更多的能量來支持與你相連接的所有人和事物。這個(gè)你能給予自己最好的禮物,就是你自己的平和與安樂。??
2022-08-13 18:16:40
網(wǎng)友文藝賦窣?/?
文藝賦窣?/?送了一個(gè)擁抱
2022-08-13 18:22:05
傾聽者色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個(gè)擁抱
2022-08-13 18:27:09
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
2022-08-13 18:50:15
傾聽者風(fēng)雪夜
0 自殘?jiān)谝钟舭Y和邊緣性人格障礙里邊很常見,是防御焦慮的一種方式,常見于無意識(shí)的負(fù)罪感和內(nèi)疚。所以KTV里邊的陪酒小姐,自殘的情況非常多,都是一種自我譴責(zé)的心理。服藥加心理咨詢,調(diào)節(jié)情緒,找到負(fù)罪感和內(nèi)疚感的根源,才能消除自殘。
2022-08-13 19:09:27
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2022-08-13 19:54:00
傾聽者大上
大上送了一個(gè)擁抱
2022-08-13 20:19:05
傾聽者大上
0 可以把你的情緒單獨(dú)說說[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-08-13 20:20:23
網(wǎng)友
我和你差不多耶
2022-08-13 21:26:04
傾聽者甘菊
自殘最不合算的一種做法!
2022-08-13 22:33:23
咨詢師王宇
你好
2022-08-14 07:56:17
傾聽者董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
2022-08-14 14:05:40
心理論壇
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女,18歲,會(huì)自殘想死經(jīng)常莫名其妙哭前段時(shí)間比較嚴(yán)重是那種隔一會(huì)兒就哭然后哭個(gè)幾十秒就停下來然后再隔一會(huì)兒接著哭這樣集中不了注意力 從一兩年前開始就有點(diǎn)精神問題了我其實(shí)自己知道但是不敢找醫(yī)生因?yàn)榕虏v被記錄到學(xué)生檔案上(這里是這樣的) 學(xué)習(xí)方面 在國外讀書壓力比較大的那種地方(不是有錢擺爛的留學(xué),學(xué)校牛劍錄取率全球排名第三)身邊的同學(xué)全都是各種國家頂尖學(xué)校的獎(jiǎng)學(xué)金得主我算是僥幸考進(jìn)來的吧還沒高考前途渺茫年級(jí)排名大概倒數(shù)20% 生活方面 從小到大都比較自卑因?yàn)橐郧伴L得不好看在學(xué)校被老師同學(xué)內(nèi)涵回家被家里人罵 其實(shí)主要是我媽罵我比較嚴(yán)重經(jīng)常讓我感覺自己一文不值其實(shí)我知道自己有點(diǎn)被pua了但是沒有辦法改變?nèi)魏问虑橐驗(yàn)槲掖_實(shí)所有東西都拿不出手 另外就是家庭背景吧我爸那邊幾代都是北大畢業(yè)的然后到我這代表哥表姐也在國外名校畢業(yè)世界排名前幾的公司上班大概意思反正就是學(xué)歷沒有屁都不是吧然后就是我媽捧殺我反正就在親戚堆里裝逼吧但我沒有辦法做到她說的那些東西有點(diǎn)傷腦筋呀 自己的想法:反正世界上少我一個(gè)也不會(huì)怎么樣不明白存在的意義優(yōu)勝劣汰為什么要?jiǎng)?chuàng)造出比較差的人?我自己經(jīng)常關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子不知道高考會(huì)怎么樣身邊的人都比我優(yōu)秀以前國內(nèi)的同學(xué)也很強(qiáng)經(jīng)常被做比較不是很想活因?yàn)椴辉趺锤信d趣沒什么想做的讀的科目也不怎么喜歡是按哪個(gè)好就業(yè)學(xué)哪個(gè)來準(zhǔn)備專業(yè)的最近課業(yè)比較重全是作業(yè)考試年底還有個(gè)論文展現(xiàn)這周開始科研項(xiàng)目的論文也要開始弄了還有本來打算年底考法語的hmm有點(diǎn)來不及吧不是很明白自己在干什么朋友都在搞科研找實(shí)習(xí)上夏校簽中介準(zhǔn)備文書也是有點(diǎn)焦慮吧 我媽經(jīng)常會(huì)因?yàn)殡u毛蒜皮的小事人身攻擊我 其實(shí)我一直覺得自己沒什么價(jià)值我好像在為別人活著 我找不到自己感興趣的事情所以我也覺得活著沒什么意義尤其是廢物地活著 大概就這樣吧 愿望是能早點(diǎn)死就早點(diǎn)死啦最好出點(diǎn)意外什么的 也不知道可以得到什么實(shí)質(zhì)性的幫助別跟我說什么“你已經(jīng)很優(yōu)秀了”我聽著沒什么反應(yīng)了因?yàn)檫@話空話啥用也沒有就算平常再努力再怎么樣最后沒有成功誰管你
19個(gè)擁抱 41條評(píng)論 542次閱讀 958天前
女,30歲,單位有一個(gè)女孩寫資料第一,嫁給二婚老公,別人都傳她小三上位,給一個(gè)女孩設(shè)套,這個(gè)女孩找她,她故意問有病了你誰?意思她說這個(gè)女孩有病告訴單位,激怒她讓她找領(lǐng)導(dǎo)開除她了!然后假裝不知道你誰推卸自己責(zé)任,一句話就把這個(gè)女孩帶坑里了!這個(gè)女孩知道她害她,這樣小三上位的女孩聰明嗎?優(yōu)秀嗎?感覺害人害己。最后董事長直接封殺她,告訴她良好的品德。她直接一輩子無法轉(zhuǎn)正了!武廠招他們夫妻進(jìn)來,她丈夫15歲出來混社會(huì),混到車間主任,她跟著進(jìn)來寫資料,別人說她善良,她就是第三者不光彩,善良是她防身之道。說白了就是偽善。只有這樣才能在單位生存下去。很多人圍著她寫資料。廠子也不敢得罪這對(duì)夫妻,比較陰。女孩就和董事長說了! 起因是這樣的,女孩不是離婚的前妻。是公司職工,和這個(gè)寫資料女孩有了沖突。說的女孩,和這個(gè)寫資料女生同事,這個(gè)女孩寫資料找她借優(yōu)盤,寫資料女孩故意隱藏起來,找不到女孩問領(lǐng)導(dǎo),領(lǐng)導(dǎo)找人發(fā)現(xiàn)這個(gè)寫資料女生設(shè)套隱藏了文件。后來讓女孩給她道歉,去道歉她就設(shè)套說有病了你誰。坑這個(gè)女孩。
12個(gè)擁抱 14條評(píng)論 513次閱讀 958天前

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