給力心理
女,33歲,很累知道自己抑郁癥很嚴重但是不想去面對今天哭了一天打了自己幾十個巴掌我以為可以緩和我的癥狀但是我錯了我冷靜不下來我覺得全世界都在嘲笑我我覺得我活著好窩囊。
15個擁抱
21條評論
268次閱讀
網友
松原看心理咨詢
2025-04-01 06:38:25
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-08-13 17:49:24
咨詢師陳勁松
你好
2022-08-13 17:50:08
傾聽者田檸
田檸送了一個擁抱
2022-08-13 17:51:39
傾聽者田檸
暫不支持播放語音
2022-08-13 17:52:24
傾聽者姝緯情感陪護
姝緯情感陪護送了一個擁抱
2022-08-13 17:52:33
傾聽者醉七
醉七送了一個擁抱
2022-08-13 17:53:02
傾聽者姝緯情感陪護
怎么會這樣的？不是開始就這樣的吧？
2022-08-13 17:53:04
傾聽者田檸
暫不支持播放語音
2022-08-13 17:53:15
咨詢師龍鳳
你好
2022-08-13 17:55:17
抑郁癥真的是病嗎身邊的人都以為只是我自己想太多了老公說是我脾氣不好根本不是抑郁癥
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2022-08-13 17:58:18
咨詢師歷博博
0
據我所知，脾氣不好的人，只會去打別人，不會打自己哦。~~~~~~~~~~~~脾氣不好的人，發起怒來，總是充滿了力量，覺得自己可以跟一頭熊干一架。顯然，你并不是脾氣不好!~~~~~~~~~~~~如果我沒有做咨詢師，如果我沒有學習專業知識，或許我也不知道抑郁癥是怎樣傷害人，摧殘人的，你身邊的人沒有經過系統學習，所以他們不了解，這也不是他們的錯。~~~~~~~~~~~你想要控制自己的癥狀，想要趕快好起來，但是你卻做不到，這是因為抑郁帶來了你大腦里的改變，神經遞質，激素水平，包括神經系統等等都受到了影響，你暫時打不過抑郁，它目前看起來非常強大。～～～～～～～～～～我想要引導你的是，你跟你的家人，有一個共同的敵人，就是抑郁，那么，更應該團結起來，一起對抗抑郁這個壞蛋。現在有非常科學的方法可以幫助你改善抑郁癥狀，比如系統的心理咨詢，調整認知，還有正念療愈，都可以幫助你減輕癥狀。
2022-08-13 18:07:27
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-08-13 18:09:03
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-08-13 18:16:05
網友天心分析
0
用平和與安樂的陽光來滋養自己，就能獲得更多的能量來支持與你相連接的所有人和事物。這個你能給予自己最好的禮物，就是你自己的平和與安樂。??
2022-08-13 18:16:20
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-08-13 18:18:15
傾聽者色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱
2022-08-13 18:22:11
咨詢師張杰
你好
2022-08-13 18:40:58
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-08-13 18:50:11
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-08-13 19:53:58
網友安安情感
你好，去醫院看看吧，好好愛自己
2022-08-13 19:54:10
傾聽者陳世良言
0
捫心自問，你很重要嗎，全世界會關注你？如果你不在這說的話，我們都不會關注你。我們都是凡人，精力很有限，你會時時處處關注全世界受苦受難的人嗎？聰明的人知道取悅自己，而不是讓自己陷入消極情緒出不來。越敏感越在意別人的看法，根本原因是因為性格自卑。
2022-08-13 20:13:17
傾聽者大上
大上送了一個擁抱
2022-08-13 20:15:54
傾聽者大上
0
你愿意說說你的心情嗎？說出來就好了一半，也許能找到緩解的方法，改善一下你的生活[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-08-13 20:17:30
網友征服心緒
請與我聯系
2022-08-13 20:38:49
網友征服心緒
專業指導
2022-08-13 20:38:53
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
2022-08-13 21:52:39
傾聽者心語??
你好
2022-08-13 22:13:04
傾聽者甘菊
0
嘲笑你什么呢？不要老關注別人的看法，別人才顧不上笑你呢？需要改變自己的認知喲
2022-08-13 22:30:25
傾聽者雅妮情感
0
你在醫院確診的嗎？曾經有人嘲笑過你嗎？可以找我具體聊聊，或許可以幫到你
2022-08-14 00:24:40
咨詢師王宇
你好
2022-08-14 07:56:56
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-08-14 14:05:34
傾聽者鳳語
你好
2022-08-14 16:57:22
傾聽者鳳語
鳳語送了一個擁抱
2022-08-14 16:57:27
網友任人宰割的韭菜
不要在意別人的目光
2022-08-14 17:13:41
網友任人宰割的韭菜
只要不犯法
2022-08-14 17:13:46
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