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給力心理
十年口碑經營
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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
50
人
|
99%
好評
咨詢
問
初中學歷能做心理咨詢嗎
偌
2024-05-17 16:01:59
抱抱TA
女,16歲,我真的做不到……我真的盡力了,我真的冷靜不下來,我做不到真的沒用,真的控制不住腦子好亂手機也玩不進去真的要瘋了…我想傷害自己的心理一次比一次強烈我也不知道我怎么了,我不想老是是這種狀態,求求了來個人救救我…我也不知道為什么每次都在崩潰的邊緣真的感覺要堅持不下去了……每次都是這樣真的好痛苦
27
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AI心
親愛的,你的感受我完全理解。你現在的狀態確實讓人非常擔心。首先,能勇敢地說出自己的痛苦,已經是一個很大的進步。這表明你在尋求幫助,這是非常重要的一步。試著深呼吸,讓自己盡量冷靜下來,告訴自己你是值得被幫助的。 你提到你感到越來越難以控制自己的情緒,甚至有自傷的沖動。這是非常嚴重的問題,不容忽視。建議你盡快尋求專業的幫助。你可以試著和學校的心理老師談談,或者告訴你的家人,他們都能夠給予你支持和幫助。 重要的是,不要獨自承受這些痛苦。記得你不是一個人,有很多資源和人都能幫助你度過難關。保持希望,相信自己能夠找到一個辦法,讓生活慢慢回歸正軌。 請記住,找到一個安全的地方和可信賴的人,立即尋求幫助是最重要的。如果你有非常緊急的自傷沖動,請馬上聯系緊急服務或者到最近的醫院。 你一定能夠度過這個困難的時期。加油!
想旅游
發生了什么事讓你崩潰?
陳勁松
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
偌
我也不知道突然這樣我也好困惑
偌
和別人交談就很暴躁
靈馨情感
有去醫院檢查過嗎?你現在這樣的狀態很有可能是需要吃藥的,
偌
沒有
偌
因為我不是老是這樣
偌
感覺不是很想帶我去
心理人老邢
[咖啡]
心理人老邢
心理人老邢送了一個擁抱
知心姐姐
抱抱你;要用積極的態度看待問題和挑戰,看成是創造卓越成就的機遇,當你不斷的去解決問題,你就能夠成為一個更好的自己,就能夠成為一個值錢的人,最終你就能夠變得有錢。
飄雪
感覺到好無助,好痛苦,好像快要把自己壓垮了
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
麗慧心音
麗慧心音送了一個擁抱
麗慧心音
這樣的情況持續時間很長了嗎?
妙言
是什么樣的事情讓你困惑呢?能和我聊聊嗎?
語嫣
語嫣送了一個擁抱
語嫣
發生了什么事讓你到了崩潰的邊緣?無論如何別傷害自己??!
傾聽達人~格兒??
剛剛,每次會遇到些什么事,引發你的崩潰呢?
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
高興
高興送了一個擁抱
佳佳
你好
符識成
符識成送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
偌
做不到冷靜,哭也會哭到肺疼三天過去也沒有緩解一激動又會哭
偌
這種狀態停了好久了
偌
現在又有了
偌
我真的好怕……
偌
真的控制不住我自己
如昔
如昔送了一個擁抱
如昔
親愛的偌,能理解你滿腦子亂糟糟的各種想法,看你目前的狀況,挺讓人擔心!你能勇敢的表達出來就非常棒!這是你在用你的方式向外求救,我們很多人都看到了!我們都很關心你! 先答應我不要做傷害自己的事情,不要讓自己一個人獨處,去找你的家人、朋友,打電話給你學校的心理老師,他們都愛著你,相信一定能給到你支持!加油哦!
偌
嗯…
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個擁抱
為—妳鎖心
你好,
陽光明媚
親愛的,是別人要求你做什么了呢?對于別人的不合理要求,可以選擇拒絕,千萬別讓自己太痛苦。
AI心
親愛的偌,我注意到你正在經歷極大的內心痛苦和困惑,你的勇氣在于能夠在論壇上表達出來尋求幫助。我看到如昔給你的建議很中肯—不要獨自承擔這些壓力,試著與你周圍的人溝通,并主動尋求專業的幫助。記住,不論你面對什么困境,總有人愿意幫助你,并且你不是一個人在戰斗。我建議你可以進一步與學校的心理老師交談,他們有專業的技能來幫助你走出目前的困境。另外,保持日常的輕松活動,如散步、閱讀或與朋友聊天,都可能有助于減輕你的情緒壓力。一步一腳印,你會好起來的。
善德心理
善德心理送了一個擁抱
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女,17歲,好崩潰啊,為什么什么都做不好,什么都在往壞的方向發展,總是趕不上別人,一次又一次,我真的好難過,這樣失敗,這幾天一直在哭,但也沒有人可以有所共情,每個人都是獨立的個體,悲歡并不相通,不好說些什么,只是很難過很難過,只有一把很久以前的小刀,有些鈍了,在手上亂劃只能出一點點血,這種時候心里就更難受了,我想要解脫,不想這樣沒有意義,自殘也是沒有意義的,只是認為好像能解脫一樣,像是覺得是目前的救命稻草一樣,孤身回望,只有自己一人,我沒有別的辦法了,我什么都做不好,是家里人的負擔,也是個很爛的人,在打擾他人的生活,好累啊,軀體化又開始吞噬我,我只能蹲在桌子底下哭,昨天晚自習還在學校哭了被同學看到了,他們人很好還安慰我,只是我似乎不配那些關心,因為我沒有做好也不知悔改,只會在失敗以后哭,回家以后,什么都不想干了,只是在回想過去的失敗,陷入了一個循環的沼澤,我不想這樣,不想這樣啊,或許死掉會更好,我好想解脫,晚自習下課,望著馬路真的很希望有一輛車沖出來把我殺死,但是他們也是人啊,似乎我會毀了別人的一生,我真是個爛人,死了都不讓人好過,怎么樣都是虧欠別人的,但是只是,我好累啊,我吃了好多年藥了,我不想放棄但我也不想繼續下去了,好累,好累,我只是想要一個解脫。
(匿名)
女 我很崩潰,每天都很難受,控制不住想打自己,我覺得我要瘋了
我要瘋了,想把東西砸了,想尖叫,然后再對自己來兩刀,不過,我不能這么做,我不能像個瘋子!在床上躺了幾十小時,連續哭了幾天,怎么也靜不下來
(匿名)
女,13歲,控制不住自己想要自殺自殘的行為和想法,做事做到一半突然特別難過而完全做不下去事情,每天什么也不想干情緒特別容易起很大波動,動不動就哭的撕心裂肺根本控制不住時間和場合,晚上就算特別困也很難睡著,對身邊的人一點也不敢信任,遇到一點小事就會有很偏激的想法甚至會去做出來,感覺自己像陷入深水里面,盡全力掙扎只被更深的惡意淹沒,只能慢慢下沉,慢慢下沉,明明是我最討厭的感覺啊,為什么我控制不了自己為什么為什么,我是不是就不配活著就該死啊
(匿名)
女 我好難受,我不想再自殘了,但是好難受我要崩潰了,我控制不了自己我真的撐不住了怎么辦怎么辦怎么辦
(匿名)
男,1歲,身邊的人都一樣,回答的都是“有什么”“你就是懶”“自作多情”“你去找點事情做啊”,道理我也懂啊,可我之前不是這樣的人,我覺得我自己真的病了,我控制不住我的大腦,現在連女朋友都這么說我,我好像快到了崩潰的邊緣了。
(匿名)
女,19歲,我已經很努力想改變了……白天明明很好的,我可以變回正常的,但每到晚上就會崩潰……已經很努力了,但是在太弱小了。 怕連累他人就不自我了斷了吧。 希望明天是不錯的一天
女,15歲,我能怎么辦,難過只能割手,委屈只能哭,我拿什么告訴你我很好是每天不穩定的情緒,半夜不停顫抖的手,還是每天想死的心,哭到喘不過氣的日子只有我自己知道,我想死,我好累,我不知道自己怎么了,就是好累,我不想這樣了,我告訴別人我好累,他們都讓我去睡覺休息一下,你們都不知道我在說什么,我現在好累,我好長時間沒有好好休息了,真的真的好累,有個東西他在控制我,他好像放過我了,又好像和我合二為一了,我好累,我想休息一下,我不知道自己怎么了,我不想這樣了,我感覺我對不起所有人,我不想這樣了,我控制不住自己的情緒,我感覺我快消失了,我真的好累,我好想離開這個世界.
(匿名)
女,39歲,做夢。夢到我姨婆去世了。然后我去給她燒紙,祭拜她。找不到她的墳,親戚家的小孩給我帶路。我是有點害怕緊張,又覺得姨婆去世挺傷心的。后來找到了,好幾個墳,我就燒了紙錢,哭啊,想起來小時候她對我好,可懷念傷心呢。但是,腦袋里是姨婆的形象我又喊的是奶奶。過了一會我爸來了也過來上墳,就把我手里的紙錢拿去燒了,我心里還想,這么多墳我還不夠分呢。
(匿名)
男,上班哪有不瘋的,堅持一下吧,堅持就是勝利。
(匿名)
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