女,因為跟喜歡的人分手后,感到很孤獨怎么辦,而且我嘗嘗因想他而崩潰,我該怎么辦
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網友
心理咨詢保密例外的情況包括
2025-03-13 20:23:18
常常因想他而崩潰
一個月了
謝謝
有
不太想說
[齜牙]
可是我好像為了不讓自己很傷心,總是在幻想我們之間還有可能,可當我面對現實,我又會崩潰了
對方太好,我不能忘懷

咨詢師李錦云
1
你可能要想到自己忍受不了孤獨。這也自己內心世界的安全感不足是有關系的。我頭像下有兩篇文章,一篇叫做你屬于不安全依戀嗎?一篇叫做你為什么會有那么深的不安全感,得先去讀一讀,可能會有所啟發。
2022-08-02 07:42:41

傾聽者心陽老師?【婚戀&情感】
1
允許自己想他,如果你們相處過
真正的去看一下這段關系
看向彼此付出的地方
彼此不足的地方
對他的選擇表示認同
對他為此的付出表示感謝
如果可以,可以詳細說一下你們的具體情況
2022-08-02 08:43:55