28歲,壓力太大了!只有晚上脫光衣服。去樓梯,去走道那里暴露自己,,才能緩解壓力
24個(gè)擁抱
50條評(píng)論
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網(wǎng)友
aci心理咨詢等級(jí)考試
2025-04-03 06:38:51
舒服,放松,愉悅
壓力太大了最近

傾聽(tīng)者晶晶子身心靈療愈
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很沉重負(fù)擔(dān)太大的感覺(jué)嗎?脫光衣服會(huì)不會(huì)像無(wú)意識(shí)中渴望那些壓力也這樣全部被卸下去
2022-07-23 14:57:23
又怕被人看到自己的身體,但又喜歡那種感覺(jué)
太治愈了
謝謝啦
雖然我知道這樣做,不好。但是又忍不住這樣做

傾聽(tīng)者晶晶子身心靈療愈
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接納自己,要不你又產(chǎn)生了繼發(fā)性壓力了。如果到了你想改變行為方式的時(shí)候,再自由調(diào)試行為就可以了,找到適合你也適合這個(gè)社會(huì)規(guī)則的方式
2022-07-23 15:02:15
謝謝你啦
沒(méi)有呢

傾聽(tīng)者有智心理
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我覺(jué)得雖然您壓力大,但是放松壓力的方法多了去,也未必一定要這樣做來(lái)放松壓力,你這樣做現(xiàn)在是沒(méi)啥事,萬(wàn)一以后呢,以后晚上有一個(gè)人晚點(diǎn)兒回家,被你撞見(jiàn)了,嚇到了,報(bào)警了,這事怎么處理,我覺(jué)得你這么做不健康也很危險(xiǎn)我覺(jué)得你應(yīng)該去咨詢心理醫(yī)生給你給出更好的解決方案。
2022-07-23 15:14:17
不會(huì)被人撞見(jiàn)的,每次暴露之前,我都把房門打開(kāi),聽(tīng)到走道有聲音,立馬跑回我的寢室
每次去樓梯那里暴露,都是擔(dān)驚受怕的。
但又喜歡那種,擔(dān)驚受怕的感覺(jué)
感覺(jué)沒(méi)人能救我啊
嗯
是這樣的心理
估計(jì)會(huì)的
如果被人撞見(jiàn)一次,以后都不敢了
有心理陰影了
遇不到啊
不知道哪個(gè)人,才能治愈我

傾聽(tīng)者予彩【解憂心咨師】
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你好,很高興平臺(tái)相遇,希望能夠陪伴你度過(guò)一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩,我們可以一起聊聊[握手][太陽(yáng)]
2022-07-23 16:15:39
謝謝你啊
是的啊
你好啊
嗯嗯
守望送了一個(gè)擁抱

傾聽(tīng)者聽(tīng)聞爾語(yǔ)
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晚上好!既沒(méi)影響到他人,又治愈了自己,開(kāi)心了自己,你不講,他人并不知[可愛(ài)][可愛(ài)]
2022-07-24 22:54:51