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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
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問
廣州私人心理咨詢
匿名
2022-07-19 18:51:13
抱抱TA
男,122歲,怎么放松下來????????????????
15
22
369
龍鳳
你好
匿名
嗯
A快樂精靈
哈哈,你是個可愛的人
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
陳曉華
放松下來方式太多了,正念冥想是放松,打球運動是放松,不知道發生了什么讓你如此的放松不下來呢?
心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱
心驛安然
你現在的狀態是什么樣的呢?如果能夠放松下來,你可以有什么樣的感覺有什么樣的期待呢?
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
鳳語
放松訓練,可以很好地放松
安安情感
你好
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
雷老師
雷老師送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
靈巧
靈巧送了一個擁抱
陳熙
陳熙送了一個擁抱
衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
風雪夜
有冥想放松法、呼吸放松法、肌肉放松法等等。如果希望簡便、快速、有效,可以嘗試一下腹式呼吸放松法。
寄風情感
寄風情感送了一個擁抱
寄風情感
很多方法
寄風情感
我是平臺專業的傾聽者,在你傷心欲絕時,垂淚哭泣時,無人傾訴時,請記起我,讓你不再孤獨,分享你的喜怒哀樂…
善行
善行送了一個擁抱
天心分析
天心分析送了一個擁抱
晶晶子身心靈療愈
接納真實的自己
遇見最美的你
遇見最美的你送了一個擁抱
秋語
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可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
周宗業
周宗業送了一個擁抱
周宗業
什么事情給你壓力
予彩【解憂心咨師】
你好,很高興平臺相遇,希望能夠陪伴你度過一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩,我們可以一起聊聊[握手][太陽]
獨一無二
獨一無二送了一個擁抱
黃霞
您想放松什么呢?
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
董懂
董懂送了一個擁抱
春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
春潤?心靈驛站
您好,我是傾聽療愈師@春潤~為你一對一保密服務,聆聽你的心事和煩惱,傳遞愛的溫暖和能量;希望陪伴您走過人生中的低潮,實現心中的夙愿!
張志強
張志強送了一個擁抱
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男,48歲,人到中年壓力山大,職場倦怠加上青春期撞上更年期,怎樣讓自己放松一下
(匿名)
男,56歲,下班了!還是躺床上舒服啊!
男 怎么放松心態。。。。。。。。。。。。
男 你們,最近老是抱怨自己的生活挺累的,有沒有可以放松一下嗎
男,54歲,我想靜靜的躺著歇會兒
男 在緊張的情況怎么樣變輕松??????
(匿名)
男 好幾天失眠怎么放松焦慮的情緒 晚上格外嚴重越睡越睡不著
(匿名)
我很好奇,我高三畢業了,我出去玩了2次,我跟父母說我要出去玩,他們死都不同意,為什么我放假了不讓我出去玩啊
(匿名)
女,19歲,我不明白,為什么我姑姑,媽媽那么討厭我了,為什么她們恨不得我去死一樣
(匿名)
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