女,17歲,昨天因為一些事情，另一個女孩子對我影響很大。積攢起來的負面情緒一下子全部爆發了我早上四點多睡覺九點多起來，一天都處于緊繃的狀態，我能感覺到自己特別特別的累，但是我就是睡不著，我一閉上眼睛就會哭，其實我什么都沒想，我就是控制不住我自己。一直到現在，我其實特別特別累，但是我睡不著，一整天都渾渾噩噩，一天沒吃飯就躺在床上，我心跳都不能平靜，胸悶，我一整天都在想我要是有勇氣自殺就好了，我怕疼，自殘那個碎片不鋒利我都感覺到疼，但是哭的時候也感覺不到疼，只是后來會感覺到一點，我沒有勇氣自殺，但是我真的很想能死掉，整個人真的很難受，我現在特別特別累我累到睡不著，我要怎么辦 (匿名)

女 中度抑郁，焦慮癥，輕度精神分裂，已經一年多了。 我還沒滿18歲，我知道我的人生還很漫長，我想努力地好起來，但是好像沒有什么用。 每天都在努力讓自己更開心一點，但是并不能做到；有好好按時吃藥，但只會讓自己的體重增加。 上課的時候，總會突然頭疼，胸悶，喘不上氣，煩躁至極，心里好像有一萬頭野獸在叫囂。 看到別人平時很開心，我也想和他們一樣，但我做不到我只能把自己一個人鎖起來抱頭痛哭，甚至無法發出聲音。 痛苦至極。 再一次嘗試自殺。 我能清楚地感知到冰冷的刀鋒在跳動的動脈上游走，然后用力劃下。 但依舊沒有劃到上面。 差了一點。 有血不斷涌出來。 果然。還是因為內疚嗎。 對不起。 不愿意把自己的事告訴別人。 身邊知道的朋友都說自己是個憨憨，樂天派，完全不可能有這種病。 我也不想相信啊…… 總是告訴我要快樂一點，心態要好起來，但我真的盡力了…… 對不起…… 還是睡不著…… 害怕…… 不知道自己到底在害怕些什么，但全身控制不住地發抖。 流淚。 難受。 可以，就這樣離開嗎。 不用管那些什么垃圾事情。 離開這里。 這個世界。 為什么…… 她總是使我去干那些不喜歡的事…… 她害我發脾氣，和人吵架，大吼大叫，我快控制不住她了…… 她總是在我耳邊呢喃，我掙扎著想逃避她的話語，但我依舊能清楚地聽到她的諷刺和譏笑。 耳機里的聲音已經調到最大了，可她的刺耳笑聲好像是要穿透鼓膜…… 眼前有大片的白光在跳動，有一只手從白色中伸了過來…… 太陽穴抽動地疼痛…… 難受…… 求求你了…… 對不起…… 都是我的錯…… 放過我好不好…… 你……真的只是精神分裂嗎……

女，16歲，高中二年級，莫名其妙就哭，情緒容易激動，整個人特別喪，控制不住自己的行為，想死又怕疼，不是沒試過，可沒死成，還特么疼了好久，我還挺虛偽的，天天裝，我自己都不知道那個我是真的

女，14，從小學六年級家里發生不少變故就開始了，心里總是很堵，胸悶，沒事也想哭，想大喊大叫，偶爾也會有一些自殺的想法，今天早上和媽媽吵架，吵完架覺得對不起她，想死，打開窗戶是我姥姥把我攔下來了，然后這一整天頭疼，一直在哭，盯著窗外就是有那個沖動，而且特別不想上學，一想到上學就很想哭，想問問我這個到底什么情況，用不用吃藥。 (匿名)

女,16歲,我感覺我現在好痛苦，我總是會忍不住發脾氣，還會經常和父母吵架，吵完之后又會后悔，總是會忍不住哭，每天都情緒低落，有時候和父母吵的厲害的時候會崩潰的大喊，還經常想要自殺，甚至還寫過遺書，非常難過的時候會一整天都不吃不喝，之前還吞東西自殺過，但是事后父母都覺得沒什么，而我卻后悔自己為什么沒有死，每天都覺得好累，頭痛，想吐，想死，覺得活著沒什么意義 (匿名)

女 自己覺得自己有精神方面的問題，我承受能力很弱，容易發火，容易生氣，受點刺激我就會發作，像一個神經病一樣，自殘心跳的很快，呼吸急促，那個時候我總是想著死，每次發作起來我都把頭使勁撞硬物，想撞死自己，還吃過安眠藥，我那個時候非常控制不住自己，我那個時候無比的喪。我感覺自己就是得了精神病了，這樣的情況是在19年十二月份開始的，那個星期我每天都想死，每天都想著自己的后事，因為我退學了，18年高考考上了高費二本，也就是以前的三本院校，原本想讀專科，父親覺得本科好，就讀了本科，但是家里經濟條件很不允許，上了一年，大二我就退學了，當時家里也都同意了，我不想家里每年都是給我借錢還錢借錢還錢，但是他們根本就不明白我，因為我在大學談了一個男朋友，家里人就覺得我是因為談戀愛不想上學，可是哪里是這樣的，我每次看到關于大學的什么抖音，一個同學的動態我都會下意識的避開，因為我看了覺得難受，遺憾，十二月份，上班時被客戶罵了，心情不好打電話給家里，我爸說我在外面說是我和別人說是家里人供不上我上學，讓他們丟人，說我給家里丟人，我那個時候我精神好像崩潰了一樣在辦公室里使勁哭，我那個時候就很想去死，我感覺自己活不下去了，但是我控制住自己慢慢冷靜下來，堂哥打電話跟我講了很多才平靜下來，自從那一次開始，每次我受到刺激我都像個瘋子一樣，我感覺自己很絕望，每次我都會自殘，頭撞墻，撞硬的東西，吃安眠藥，我都控制不住我自己，我不知道怎么辦，現在我是正常的，但是我不知道什么時候又一次發作，我快要受不了我自己了，我總是這樣我真的要活不下去了，我不是一個正常人 (匿名)

女,20歲,看著那些刀啊藥啊樓啊總有那些危險的想法，看著路邊的樓我就想著這要是在上面跳下去是不是就救不活了吃著藥想著全部吃掉會不會就就不活了我不想死不成還變成殘廢所以我竟然有那種要做好準備跳樓就要死透跳水就要保證自己淹死割手腕就要保證死透但是危險的想法我控制不住連醫生開的藥對我也沒有什么用眼淚還是控制不住的掉發作起來抽自己巴掌都沒有痛感我不知道為什么會這樣太難受了 (匿名)

女,16歲,我幾天前的晚上不小心看了不該看的那種視頻……還忍不住看了好幾遍，媽媽發現了就大罵一頓說我不干凈，我也是很害怕，再加上早戀被男生拋棄了，心里很絕望，哭了很久，想在幾天后穿著漂亮是衣服自縊在陽臺邊……那天家里沒人，我脫掉鞋襪，把圍巾掛了上去，把頭伸了進去，閉上雙眼，遲遲不敢把腳挪開椅子……后來雙腳懸空了，掙扎了一會就慢慢睡著了，手也放下了只有腳指頭在動，但是我后來摔下來了，醒來就看到泣不成聲的姐姐了，姐姐告訴我已經暈了好幾天了，現在我還是心里還是很痛，那些事在腦海里不斷徘徊，我嗓子也非常疼，平時只能喝粥之類的……我感覺我要瘋掉了，怎么辦啊…… (匿名)

女,16歲,我是一名高中生，成績中等，可我總感覺到不了自己預期，每次出成績我都會很抑郁，持續一年左右了，偶爾有自殺自殘傾向，總想用生病逃避一切，我真的很迷茫，未來到底在哪，支撐著我活下去的，可能只有不想看見長輩難過了 (匿名)

男,20歲,終于要下雨啦，悶熱的天氣終于要緩解一下了，狠狠愛住了！話說有沒有人來對罵鴨~有粗口情節，男生來和我對罵謝謝了 (匿名)