給力心理
女,17歲,我是一位高二學生，我其實有點難以言表，從初三就開始有點抑郁自殺過一次但是沒有死成，從初三到現在每年都有點抑郁，但是后來都是一兩周后就慢慢好了。但是今年不一樣，從二月份開始，那種被黑暗包圍的感覺又來了，一開始還會自殘割腕來緩解腦中的痛苦，到現在更多是，被黑暗包裹住了，我看不見我的未來，我看不見希望，我感覺明天就會死去，無力，麻木，我頻繁失眠，頻繁鬼壓床做噩夢，甚至有一天整個晚上被噩夢反復驚醒了四五次且鬼壓床，我一直在為過去的事情懊悔，對不起所有人，我很自責，明明我也是受害者，但是我覺得自己說了一百遍對不起也沒用，我經常不知覺得幻想可怕的東西在我的旁邊，在我的身邊，在偷窺我，想把我殺掉，在折磨我，每天都好想死，好像過去了兩年，我還是沒有變，什么都沒有變，唯一有變化的就是我感覺我抑郁越來越嚴重，哭不出來，胸口堵住了，頭痛，頭暈，不停的發抖，身邊同學穿短袖，我穿外套都覺得一陣陣寒冷，上課上著上著突然懵住，想死的念頭又自己冒出來，感覺快瘋了，上周想吞藥自殺但是被家里人打斷了，怕被他們罵我不敢說自己的問題，之前也是嘗試說了結果被罰站被辱罵，真的不知道怎么過下去了。 圖是我在QQ軟件上的記錄（？算是吧）
45個擁抱
26條評論
619次閱讀
賞8 元
網友
一個心理咨詢交流平臺
2025-03-26 08:58:49
網友做自己喜歡的
給家人說說，立即做咨詢
2022-05-29 02:00:53
怎么說呢，家里人不愛關心這方面，之前講過還被罵了，其實還想通過自殺未遂來讓他們發現后帶我去咨詢的，或者自殺成了也未嘗不可
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-05-29 02:19:44
傾聽者楊淑芳
0
理解你此刻的無助，因為這樣的體驗我曾經有過。首先我建議你和家人坦白自己面臨的問題，最好是去正規醫院做個檢查，把結果給他們看。當然，他們不一定了解你的感受，希望能對你多一些包容吧！鬼壓床其實是自己頭腦蘇醒但是身體還沒蘇醒的一種狀態，這多半是營養缺失造成的，建議你補充一下微量元素，增強食欲，使自己的身體機能恢復到正常水平，當你充滿活力，鬼壓床的癥狀就會消失。抑郁癥主要是心思過于細膩想的太多，但是主要還是體質弱缺乏行動力，行動總跟不上腦子的節奏，因此不斷懷疑自己造成的。所以，正確就醫和增強體質同等重要，希望我的回答對你有幫助，希望你不要再傷害自己！
2022-05-29 04:02:44
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-05-29 04:14:16
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-05-29 04:33:36
咨詢師張志強
0
你感覺自己哪里對不起人呢，是什么事情讓你緊張焦慮呢？
2022-05-29 04:35:57
傾聽者葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱
2022-05-29 05:00:16
傾聽者葉向婉?
早上好
2022-05-29 05:00:22
傾聽者冬日暖陽
冬日暖陽送了一個擁抱
2022-05-29 05:16:52
網友王老師
0
你好，早上好，我看了你的自述，我很理解你目前的痛苦，你可以給我聊聊嗎。我原做你的傾聽者。幫你解決心理上的痛苦。
2022-05-29 05:31:49
咨詢師王宇
你好
2022-05-29 05:43:03
傾聽者雅妮
0
沒有人理解你，沒有人懂你，對吧？你說從過去的事情里走不出來，過去發生了什么事情？
2022-05-29 05:55:57
網友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-05-29 05:57:47
網友天心【傾聽】
0
[太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務、傾聽您的心事,給您傳達愛的溫暖、呵護您的心靈。可以和我聊聊，愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
2022-05-29 05:57:52
網友心途解憂
你好
2022-05-29 05:58:24
傾聽者鳳語
鳳語送了一個擁抱
2022-05-29 06:23:04
傾聽者鳳語
你好，你好像不少委屈，可以具體說說嗎？
2022-05-29 06:23:50
網友a
a送了一個擁抱
2022-05-29 06:53:07
傾聽者予彩【解憂心咨師】
0
你好，太多壓抑的情緒無法表達，我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊[握手][太陽]
2022-05-29 06:56:19
網友4768
4768送了一個擁抱
2022-05-29 07:00:54
傾聽者蘭?醫生
蘭?醫生送了一個擁抱
2022-05-29 07:12:43
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-05-29 07:13:19
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-05-29 07:15:51
傾聽者心靈導師
心靈導師送了一個擁抱
2022-05-29 07:27:09
傾聽者明燭導師
明燭導師送了一個擁抱
2022-05-29 07:38:17
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-05-29 07:46:24
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2022-05-29 08:03:31
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-05-29 08:13:24
網友郭振華
我愿意傾聽你的苦處，為你打開心結。
2022-05-29 08:18:59
傾聽者為何何為
0
生理與心理同步認知同步提升。任何一個方向不參與，都是會偏向發展而最終失衡。
2022-05-29 08:22:26
網友安安老師
安安老師送了一個擁抱
2022-05-29 09:17:46
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
2022-05-29 09:37:56
傾聽者youyou
1
不要怕家人罵就不說，跟家人說明情況是你自救的第一步，去看醫生，不要在網上隨便求助，因為不專業的人可能會帶給你二次傷害。
2022-05-29 10:58:40
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-05-29 11:06:32
傾聽者家庭教育指導師
家庭教育指導師送了一個擁抱
2022-05-29 11:19:56
傾聽者家庭教育指導師
能講講到底發生了什么事嗎？
2022-05-29 11:22:07
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-05-29 11:26:21
傾聽者溫安〈傾聽分析〉
溫安〈傾聽分析〉送了一個擁抱
2022-05-29 12:09:32
網友凄涼
凄涼送了一個擁抱
2022-05-29 12:32:30
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-05-29 13:05:05
傾聽者瞳距相伴
瞳距相伴送了一個擁抱
2022-05-29 14:21:26
傾聽者漢字源代碼全息字（自）救
漢字源代碼全息字（自）救送了一個擁抱
2022-05-29 22:30:53
傾聽者漢字源代碼全息字（自）救
0
小美女趕緊面對問題，你的問題有些復雜，需要父母協助[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-05-29 22:32:32
網友夜火
夜火送了一個擁抱
2022-05-30 02:47:51
網友不知不覺
不知不覺送了一個擁抱
2022-05-30 09:52:39
網友不知不覺
面對問題，解決問題
2022-05-30 09:53:48
網友月亮
月亮送了一個擁抱
2022-05-30 10:40:27
網友駱怡香
0
太多的不理解，太多的難過，太多的痛苦，無處發泄，無人理解，感覺無依無靠，不要這么悲觀，長輩們，他們沒有被鬼壓過床，他們理解不了那種，明明腦子在轉，能聽見聲音，卻發不出聲音，卻動不了，那是溺水的感覺，不要害怕面對，哪怕你自己叫120，到了醫院，讓他們給你付錢，你的情況都能被正確的認識
2022-05-30 11:54:02
傾聽者云一美美
0
從你的情況描述，你的抑郁癥有點嚴重了，不過有辦法的，去醫院找臨床心理醫生！醫生會給你準確建議和治療方案的，會好的。相信自己會好起來的！人生那么美好，等待你一一去展開。
2022-05-30 22:07:30
傾聽者云一美美
0
很多人不了解抑郁癥，從你描述看，你家人也不懂，也不理解你的感受！跟父母談談溝通一下，要去認真看臨床心理咨詢好嗎
2022-05-30 22:10:46
剛剛又被鬼壓床了，感覺做了無數的噩夢，每次我明明掙扎著醒來跑出去求救但再次醒來還是噩夢的循環，循環了三次之后現在我才真正的醒了，太痛苦了，感覺精神都快崩潰了
網友孟珈
孟珈送了一個擁抱
2022-05-31 14:00:00
網友杏子熟了
杏子熟了送了一個擁抱
2022-06-01 21:48:15
傾聽者輝輝
輝輝送了一個擁抱
2022-06-02 14:50:14
傾聽者輝輝
0
[抱抱]愿意跟我聊聊嗎?或許我可以幫到你
2022-06-02 14:50:42
網友.
.送了一個擁抱
2022-06-03 19:53:33
傾聽者云一美美
0
你是在讀高中吧，是不是學習壓力太大，精神緊張？加強鍛煉身體，多參加活動！找專業醫院心理醫生看看，你會好的，相信自己！
2022-06-03 21:21:45
傾聽者向日葵
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我認真看完了你的每一句話，我理解你的所有感受，其實我覺得你能堅持到現在已經很勇敢了，要不要試著給自己一次機會，我想幫幫你
2022-06-04 13:48:25
網友春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
2022-06-04 18:49:18
網友春潤?心靈驛站
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您好@春潤：為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現心中的夙愿！
2022-06-04 18:49:23
網友沐熹
沐熹送了一個擁抱
2022-06-04 20:59:47
網友
送了一個擁抱
2022-06-13 20:19:35
網友真的嗎
真的嗎送了一個擁抱
2022-06-13 20:57:15
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2022-06-22 13:07:35
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
2022-06-27 16:03:34
傾聽者路路
路路送了一個擁抱
2022-10-30 13:42:43
網友solitude
s****e送了一個擁抱
2022-11-13 16:21:02
網友???劫然
???劫然送了一個擁抱
2022-12-11 19:28:50
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-11-28 19:11:35
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2024-10-03 19:26:54
