給力心理
女 我很抑郁，每天都活著，但又感覺其實早就死了。學校的壓力很大，明明十分努力，卻聽到至親說:“你對得起誰？花這么多錢，你看看，就因為你，毀了整個家。”我不知道該怎么辦，只能一遍遍的在心里說:“對不起，我的錯。”我自殘，劃了一道道血痕。每分每秒都想要哭，然后頭就會特別疼，我曾在頭疼到極致的時候，用頭撞墻，可是沒用。我自殘只是因為我想痛苦一點，肉體的痛苦讓我享受，那個時候，我根本不正常。我一邊告訴自己自己沒有任何心理疾病，一邊又告訴自己是抑郁癥，每天失眠，好不容易睡著了，凌晨三點多又會醒。我試過跳樓，割腕，結果都不了了之。反正我就是不該存在的東西，死了也好，少一個負擔。“沖動是魔鬼”。這是我就是我一直不說的理由，而且他（她）們也不會理解的，這次是我第一次傾訴，謝謝。
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20條評論
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網友
秦皇島心理咨詢價格
2025-03-27 16:00:13
咨詢師史丹鳳
您好
2020-03-20 08:28:50
你好
咨詢師汪桂蘭
你好
2020-03-20 08:32:57
咨詢師李恩貴
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您好很理解你的心情你已經很努力了你沒有對不起誰為自己活著盡力就好照顧好自己好好愛自己
2020-03-20 08:34:06
咨詢師陳明
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您好，幾乎所有心理問題，本質是缺愛。沒有父母不愛孩子，只是不會愛。缺愛怎么辦？沒有人不能自己真正愛自己。
2020-03-20 08:36:21
可我沒辦法，我不想再給他們帶來負擔了，父母掙錢也很累，我又是個累贅，常常打罵，我真的神經緊繃的快要斷了，我對社交有點害怕
咨詢師黃利瓊
你好，可以把你的感受向父母表達
2020-03-20 08:37:48
咨詢師陳明
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有一個心理界線，別人怎樣是別人的事，自己怎樣是自己的事。
我們只需要專心做好自己的事。
2020-03-20 08:38:04
我找不到話題，和朋友正常聊天都怕找不到話題而尷尬。
網友淚痕
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不要對母親說的話，對自己造成影響，母親說的話不一定是正確的，把握人生目標正確方向，用知識武裝自己，活出自己精采和意義。
2020-03-20 08:38:25
而且我以前和父母提過，他們說你才多大，有什么可抑郁的，我就再沒個別人說過，這樣過了兩年多
咨詢師張百燕
您好
2020-03-20 08:43:09
咨詢師陳明
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恩，對父母有些失望，失望就會不由自主的難過。我們長大了，需要自己照顧好自己，自己為自己一生負責就是成熟。
有三個要點。1明確您的人生規劃，您的核心目標。（生活學習目標，婚姻家庭目標，工作事業目標，個人成長目標。）2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識，做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下，當下做好力所能及的事情，有意識建立連續積極的思維習慣。
2020-03-20 08:44:35
咨詢師任海濤
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您好，他們不理解你，你也不理解他們，彼此相互不理解相互不信任。
2020-03-20 08:46:03
我沒有希望，沒有動力，提不起興趣。做任何事情都打不起精神
網友淚痕
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抑郁癥是長期情緒低落，造成抑郁癥的原因是自己鉆牛角尖，固定思維，對事物不理性理解和意識形態下的不正確思維。讓自己在困惑中走不出來，思想消極悲觀看不到希望，嚴重會走向絕路。
2020-03-20 08:46:42
咨詢師胡亞娣
您好
2020-03-20 09:01:13
網友Decade
我也和你差不多
2020-03-20 09:04:45
網友Decade
想死但又不敢
2020-03-20 09:05:00
我覺得，我這么早死，太便宜自己了。可能是病態心理吧，就是會有很多立場來評判自己
