女 想確認(rèn)自己是不是有抑郁癥。情緒長期處于低落狀態(tài)，很自卑，也總是自責(zé)，人際交往感覺很困難，話說一半會突然想不起下面的話 不知道說什么，不想和人接觸，對任何事情都提不起興趣，什么都不想做，甚至不想動，以前做起來很容易的事現(xiàn)在感覺很難，思維緩慢，大腦跟不上，經(jīng)常性頭疼，早晨起床很困難，頭疼的想炸了一樣，晚上睡不著，最重要是大腦時(shí)時(shí)刻刻想著輕生，趕不走的想法，一點(diǎn)事不順心就想發(fā)脾氣摔東西自殘… 一天天過得太累，久了越來越麻木，會出現(xiàn)幻聽，聽見有人喊我，或者一些亂七八糟的聲音。不知道是自己太矯情還是生病 (匿名)

女,我最近老是認(rèn)為自己得了抑郁癥，這段時(shí)間來一直都是心里壓力很大，剛開始還好，有朋友她們在身邊，但后來她們都離開這里了，我還被其中一個(gè)朋友誤會了，但后來解釋了，可我總感覺自己還是沒解釋一樣，到回來發(fā)生了很多事，我漸漸變得不愛跟別人交流，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，哪怕有時(shí)間去我也不會去，我寧愿一個(gè)人呆著也不出去，漸漸的我就經(jīng)常把自己關(guān)在房間里不出去，就前段時(shí)間老是聽到響聲就會嚇一跳，心就砰砰跳不停，總感覺有人要進(jìn)來，還強(qiáng)破自己一直一直玩手機(jī)，因?yàn)槲乙坏Ｏ聛砭透械胶ε旅悦Γ恢渤圆幌拢刻焱砩喜桓宜欢ㄒ皆缟?點(diǎn)10點(diǎn)那樣子才敢睡，睡也只睡倆小時(shí)左右就驚醒了，就算是朋友打電話發(fā)信息給我我也不想回，有人給我說話，我也不理會，不是不理會，而是我已經(jīng)沉靜在自己的世界中，時(shí)常莫名的傷感，煩躁，不安，會哭，一但哭起來沒倆小時(shí)是不會停的，但哭完我也不知道自己哭的什么，會自己一個(gè)人傻笑，還感到恐懼，特別是晚上，想找人傾訴，都找不到，就只有對著手機(jī)不停的刷新淘寶，現(xiàn)在一聽到手機(jī)響我就會嚇著連手機(jī)都扔出去，這倆天有人陪著我，我感覺自己好一點(diǎn)了，但還是會做一些自己都不理解的事，就像今天，她帶我出去逛街，有個(gè)女生給我派傳單，對著我笑了一下，我就想著我也要回她一個(gè)笑容然后我就對著她傻笑，把她嚇到了，然后開始我就覺得路上的人都對我有意見，我就一直一直往前走，我也不知道走到哪里去了。我還有想向別人傾訴的的沖動，就恨不得跟每個(gè)人都講我是抑郁癥患者，但是我回到房間就很清醒自己在干些什么，但是就控制不了自己，大前天還把自己逼得崩潰了一次，如果那時(shí)沒人陪著我的話，估計(jì)我…… 這倆天沒她們陪著的話，我估計(jì)就寫不了這些，我童年不幸，感情也不是很好！我時(shí)常覺得自己是個(gè)沒用的，是他們的累贅，會自責(zé)，有時(shí)候還有一死百了的想發(fā)， (匿名)

女 很想知道自己有沒有抑郁癥，最近開始很喪很喪，然后對生活和自己的未來都沒有任何希望，有時(shí)候常常發(fā)呆的看著自己的手腕，有一瞬間想要割開手腕。經(jīng)常有死的念頭出現(xiàn)在腦海里。不喜歡交流，和朋友待在一起，總有一種多余的感覺。有時(shí)候感覺自己特別差勁，什么都比不上別人。和同學(xué)老師沒有共同的話題可以聊。感覺很孤獨(dú)，不喜歡熱鬧的地方，不愛出門，一出門，走在大街上，總會感覺所有人都看著你議論你。白天笑得跟個(gè)瘋子一樣，一到晚上就心情低落，很想哭。總是覺得自己很沒用，沒有價(jià)值。總是覺得如果自己那一天死了，所有人都會很高興。 (匿名)

女 女，16歲 我真的很難受，我覺得我快堅(jiān)持不下去了，我剛?cè)y了那個(gè)抑郁癥的，兩次結(jié)果都是重度抑郁，我對什么事都沒什么興趣，只要一安靜下來，就會很難過，我已經(jīng)控制不去想了，可是那些想法就是不停的往我的腦子鉆，胸口總是悶悶的，很想哭，我會聽歌，會去想開心的事，可是都沒有用，我每天都要在快要崩潰的時(shí)候，努力控制我自己，我真的快瘋了，每天都在想我什么時(shí)候，怎么去死，我不敢，真的不知道我哪天就堅(jiān)持不住了，真的，不行了 (匿名)

女,14歲,我難過除了發(fā)呆沉默還是發(fā)呆沉默 因?yàn)槲铱偛豢赡苋ヌ鴺亲屗腥酥牢译y過吧如果能釋懷，就不會在夜里難過了。抑郁癥真的很難受一個(gè)人想到自殺，真的很怕很怕我經(jīng)常這樣不敢跟家里人說我好像又緩不過來了，我變得越來越不想說話，暴躁懶惰，焦慮失眠，拿起手機(jī)又不知道干嘛，我也不知道我怎么了。情緒上頭的時(shí)候除了崩潰還是崩潰。記不清了，只記得今年掉了好多好多眼淚.我丑我有病脾氣不好暴躁聲音不好聽長得不好看占有欲強(qiáng)學(xué)習(xí)也不怎樣滿口臟話事多嘮叨愛哭潔癖愛擺架子缺乏安全感醋壇子熬夜不聽話有事不說大大咧咧細(xì)節(jié)和儀式感都很重要強(qiáng)迫癥恐高癥拖延癥不自信不要臉管得多矯情不主動社交恐懼癥不服輸腦子不好使敏感很隨便也不深情溫柔也是裝的對誰都一樣不想活我活著還不是前途和父母情緒低落手抖頭暈?zāi)阏f我該怎么辦.一無所有的年紀(jì)我連快樂都給不起我自己

女 我想知道我是不是得了抑郁癥，每天晚上都失眠，睡著了也不踏實(shí)，總是莫名其妙的心情低落，就會覺得自己活著一點(diǎn)意義都沒有，覺得自己多余，甚至有時(shí)候想自己出點(diǎn)意外然后死掉就解脫了。不喜歡接觸外面的人，總覺得任何人接近都是有目的。快要崩潰掉了，想和家里人說 ，可是又怕他們根本不把我的話當(dāng)回事，怎么辦啊 (匿名)

女 覺得自己有很嚴(yán)重的抑郁癥，不知道怎么證實(shí)，測試過，重度抑郁…還在上學(xué)，白天正常一個(gè)人的時(shí)候完全變樣，抽煙，打架，逃課不想交流，現(xiàn)在慢慢變好了，就像一個(gè)頂級的好學(xué)生，可是也越來越抑郁了，心情不好的時(shí)候偏頭痛，頭痛到炸裂的感覺知道么，這個(gè)世界怎么了？生活很困難，不想說話，說的話不會有人信，我很想變得陽光溫暖，可我只能偽裝自己成那個(gè)樣子，我還是覺得我的世界和這個(gè)世界不同，好多好多人不會相信我，我雙重人格經(jīng)常口是心非還人格分裂，整天都緊繃著自己，我能怎么辦，想死也不能死啊，父母家庭還要靠我，如果我死了我都還會被責(zé)怪，我很累很累，我笑得很大聲活潑開朗可我真的很難過啊，沒有人理解啊 (匿名)

女,14歲,跟大家分享一下我目前的情況，第一個(gè)，2022年4月24日確診中度抑郁癥，2023年5月6日確診重度抑郁癥，2024年1月12日確診心境情感障礙。第二，就是我的睡眠，靠中藥維持，一天兩包，一包都不能少，里面助睡眠的成分加了兩次，稍微少一點(diǎn)我就可以整晚整晚睡不著。第三，就是我的思想，我的內(nèi)心很矛盾，又想死又不想死，又想自殘又不想自殘，想傷人。第四，就是我的敵對癥狀，我總感覺這個(gè)人往我這邊看一眼就感覺他在罵我，不信任任何人，包括我最好的朋友，家人，醫(yī)生。第五，就是我的行為，每次心情不好有拿刀劃自己的時(shí)候我就特別自責(zé)，然后變著花樣的折磨自己。第六，就是飲食，大部分時(shí)間都是暴飲暴食，有時(shí)候會吐，不是故意的，還有小部分時(shí)間會什么都不想吃。第七，就是思維，我思考問題時(shí)快時(shí)慢，有時(shí)一個(gè)普通的問題不到3分鐘就像出來了，有時(shí)一個(gè)非常簡單的題目我要想至少10分鐘。第八，就是我的情緒，時(shí)而低落，感覺自己活著沒意義，時(shí)而高漲興奮，這種情況我會很開心，覺得別人需要我，時(shí)而煩躁，時(shí)而害怕，時(shí)而好幾種情緒同時(shí)出現(xiàn)。第九，就是焦慮，我會坐立不安，緊張。第十，則是我的注意力，我可以說上一整天課，我能聽進(jìn)去一節(jié)就不錯(cuò)了。

女,19歲,朋友生日邀請了我的同時(shí)，邀請了我的前任和與我有矛盾的人，并且在討論去哪里過生日的時(shí)候，開玩笑說去我前任家，還半開玩笑說一點(diǎn)都沒在意我的感受，我跟她多次傾訴過我戀愛后期的痛苦，我自以為她是清楚我有多討厭這個(gè)前任的。隨著時(shí)間推移，我確實(shí)放下了過往走了出來。在她說邀請我前任時(shí)，還說我說我不在乎我前任，所以沒事。我的確放下了過往，但她這樣真的好嗎，我在和她相處的時(shí)候多次產(chǎn)生疑慮，為什么我不再提及我的前任，而她卻頻頻提起。我還要去她的生日會嗎，這個(gè)朋友還要繼續(xù)交嗎 (匿名)

男,20歲,絕望 (匿名)