從小失去了至親,受原生家庭影響導致我性格多愁善感經常活在過去的陰影中,請問有什么建議和幫助嗎?
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網友
松原好的心理咨詢
2025-03-13 19:44:14
您好
有些事情改變不了的
請問您是咨詢師嗎
如何私聊?是我第一次線上咨詢
網頁版
點不了你頭像
你們用的也是網頁版嗎?
給力心理app?
那我下個

傾聽者解鎖—強迫思維
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你好,能理解你的狀態,有的事情確實會給我們心理帶來一些影響。但既然發生了,我們就要學會面對接納,你需要把想法傾訴出來,我們才會逐漸正確認知,逐漸釋然。
2022-05-22 00:21:54