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張慶儀心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
439
人
|
99%
好評
咨詢
問
團體心理咨詢的實質(zhì)
匿名
2022-02-22 20:59:12
抱抱TA
男,30歲,從退伍回來睡眠一直很淺,離得近一點有聲音就會醒,有人靠近我也會醒。經(jīng)常睡著了,身邊發(fā)生的事知道或者說的話也聽得清,以前以為慢慢會好,這幾年越來越嚴重,并且睡眠時間一直在延長,睡覺的環(huán)境是沒光沒聲音,睡覺的時候可以感覺到周圍的環(huán)境。
12
46
384
大笨熊
大笨熊送了一個擁抱
心途心理
心途心理送了一個擁抱
敏哲心理
敏哲心理送了一個擁抱
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
心向?qū)?/span>
你好!請問是不是在部隊時有這方面的鍛煉?
心向?qū)?/span>
請問你在部隊時睡眠好嗎?
靜待花開
你一直處于一種警介的狀態(tài)里。
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
舒妍?心理
舒妍?心理送了一個擁抱
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
王薇
為什么退伍帶給你這么大的影響呢
伊林
也許部隊單位生活既規(guī)律又辛苦,睡眠很沉,退伍后,沒有了訓練和規(guī)律的生活,大腦思考的部分比較多,睡眠就會不好
周美芳
周美芳送了一個擁抱
橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
李燕
你說是從退伍回來睡眠發(fā)生變化,那時發(fā)生過什么事嗎?需要找到根源
燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
趙曉寧
理解你的感受,心理學當中有很多方法幫助你睡個好覺。可以找我私聊
魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
彬彬有禮
彬彬有禮送了一個擁抱
靈巧
靈巧送了一個擁抱
靈巧
[玫瑰]
靜心
靜心送了一個擁抱
希望成真
發(fā)生了什么
希望成真
希望成真送了一個擁抱
張金玲
張金玲送了一個擁抱
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
傾心
傾心送了一個擁抱
大森心理
大森心理送了一個擁抱
大森心理
我感覺這是好事
滿月心理
滿月心理送了一個擁抱
心語??
心語??送了一個擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
博軒"amp;心靈港灣
博軒"amp;心靈港灣送了一個擁抱
蘭?醫(yī)生
蘭?醫(yī)生送了一個擁抱
初傾心理
初傾心理送了一個擁抱
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱
秋水陪伴
秋水陪伴送了一個擁抱
王宇
你好
慧溪心坊
慧溪心坊送了一個擁抱
李錦云
內(nèi)心深處有些焦慮,防御增強,所以就比較敏感。你首先要梳理你內(nèi)心深處的那些情節(jié),通過心理咨詢來梳理這些。
秋語
秋語送了一個擁抱
黛穎
黛穎送了一個擁抱
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
嘻哈
嘻哈送了一個擁抱
小楚老師
小楚老師送了一個擁抱
紫衿
紫衿送了一個擁抱
靈感的來源
靈感的來源送了一個擁抱
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
張志強
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曉松催眠
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心情莊園
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男,35歲,有沒有突然就睡醒的,睡著了,也就是半個小時,有沒有沒睡的,來聊聊天
(匿名)
男,30歲,近一年睡眠質(zhì)量都不好。每次感覺很累,卻很難入睡。時常等到第二天凌晨三四點才能入睡,并且是淺度睡眠。平時也不抽煙喝酒,入睡時間大概在11點30-12點之間,早了無法入睡。睡眠質(zhì)量不好導致第二天工作很受影響。
(匿名)
為什么睡眠深度淺 我還能聽到現(xiàn)實中的聲音 還有能感覺到我的睡姿 我還能換個姿勢 拉一下被子 這時的我有簡單的意識 還老做夢 一晚上斷斷續(xù)續(xù)的 我入睡 這里指的是 進入更深的睡眠 非常快 我自己都不知道怎么回事 就睡著了 由淺到深的時候一定會伴隨著夢 接著 回到淺睡眠 在回到深睡眠伴隨著夢 一個晚上 來來回回 這里的心里咨詢 哪位熟悉 夢境
男 夜里總醒,感覺怎么睡天也不亮,總做夢
女 我是一個睡眠很淺的人,一點點聲音都能導致我從睡夢中醒來。在學校,因為我睡覺呼吸聲很重,我上鋪的人睡不著,天天晚上敲我的床,一天晚上我都會醒來五六次,這種情況持續(xù)了一個星期,后來她習慣了我的呼吸聲,不敲床了,但是我現(xiàn)在變成只要她在上面翻個身我都會醒來,她說話我也會醒來,然后莫名其妙的呼吸緊張,大腦神經(jīng)也會繃緊,以前從來不這樣的,我現(xiàn)在到底怎么了?
男 晚上極細微的響聲都會吵醒,正常情況睡著后到午夜兩三點左右都會做夢,半在睡著后身體會突然抽悚一下,在精神醫(yī)院鑒定半不屬于精神病,白天有輕微頭痛現(xiàn)象,吃藥后沒有改善
不知道怎么了,這段時間總是出現(xiàn)早醒,每天睡眠不超五個小時,經(jīng)常做噩夢,躺在床上瞇著眼睛半個小時也沒睡著,睡著了都感覺躺在床上像是沒睡著一樣,做夢都感覺躺在床上沒睡著,白天可以睡一整天,有時候甚至幾天不睡覺,一直這樣,感覺沒睡過一個好覺。。。。
女,1歲,我祖父去世了我很傷心,我是一個今年中考的考生,他下葬之后就生病了,從去世那天算我已經(jīng)七天沒有學習了,現(xiàn)在還不見好,本身學習就不太好,現(xiàn)在還要打吊瓶,扎的我手疼,醫(yī)生說我白細胞20萬,扁桃體腫的老大,很多指標都超了正常范圍,我咳嗽咳的要死了,前天還發(fā)燒39度4,我開始怨恨我的家人,去殯儀館那天我身體就不是很舒服,被父親逼的必須去,北方太冷了尤其是這幾天,那一上午幾乎是在外面度過。主要是我現(xiàn)在還不見好,醫(yī)生說再嚴重點就是不可逆的病了,有點想不開,怨恨家人,但也覺得自己不孝,我該怎么辦呢?
(匿名)
男,34歲,……………………………………………………
(匿名)
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男,30歲,從退伍回來睡眠一直很淺,離得近一點有聲音就會醒,有人靠近我也會醒。經(jīng)常睡著了,身邊發(fā)生的事知道或者說的話也聽得清,以前以為慢慢會好,這幾年越來越嚴重,并且睡眠時間一直在延長,睡覺的環(huán)境是沒光沒聲音,睡覺的時候可以感覺到周圍的環(huán)境。
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