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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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130
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99%
好評
咨詢
問
心理咨詢師二級考試科目題庫
匿名
2022-02-22 19:47:13
抱抱TA
老師們?nèi)绾螠p少精神內(nèi)耗,我腦海中總是出現(xiàn)不自信,害怕與別人相處,感覺自己什么都不行。
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麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
趙曉寧
理解你的感受,可以找我私聊
靈巧
靈巧送了一個擁抱
靈巧
[玫瑰]
伊林
減少內(nèi)耗,就先停止攻擊自己,不自我評判,看到自己資源,數(shù)點自己的資源,“感覺自己做什么都不行”清晰一下,真的是做什么都不行嘛,具體哪些不行
紫衿
紫衿送了一個擁抱
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
靈巧
不要讓壞心情,毀了你的日子,更不要讓你的負面情緒,毀了你的人生。
陳明
陳明送了一個擁抱
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
李錦云
需要樹立自我的安全感,要肯定自己的自我價值。
文靜
文靜送了一個擁抱
王薇
你好
王薇
也許你的害怕在呼喚一個特別愛你包容你的人。比如像孩子呼喚媽媽一樣
王薇
你可以找一個對你疼愛有加的戀人哦
小米心理
小米心理送了一個擁抱
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
文珊心理
文珊心理送了一個擁抱
大森心理
大森心理送了一個擁抱
魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
木子老師【兩性情感】
木子老師【兩性情感】送了一個擁抱
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
王月霞
您好
慧溪心坊
慧溪心坊送了一個擁抱
靜待花開
靜待花開送了一個擁抱
加尼
害怕與別人相處,覺得自己不行,其實是害怕別人覺得自己不行,同時也說明你對自己有很高的期待呀,期待能得到別人的認可,如果你愿意的話可以進一步聊聊呢,如何與自己的敏感相處
橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
傾心
傾心送了一個擁抱
清風(fēng)【情感·婚戀】
清風(fēng)【情感·婚戀】送了一個擁抱
清風(fēng)【情感·婚戀】
想得多做的少,多做一些轉(zhuǎn)移注意力的事,可以找我聊聊,幫你分析解決。
秋水陪伴
秋水陪伴送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
要學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,有的人說一些有的沒的不好聽的,不一定是覺得你沒有,可能是嫉妒你有。
大笨熊
大笨熊送了一個擁抱
心途心理
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小盛哥
要自信,這樣生活才更美好呢
舒妍?心理
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羅怡萱
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周美芳
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李燕
消滅內(nèi)心中自我懷疑否定的聲音
王致剛
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王致剛
了解自己,認識自己,接受失敗與挫折,人生是因為不完美才變得完美,辯證的角度看世界,看問題,每天都是幸福,希望能幫到你!,
燕妮姐
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彬彬有禮
彬彬有禮送了一個擁抱
歸去來兮
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滿月心理
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心語??
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笑兒老師
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博軒"amp;心靈港灣
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蘭?醫(yī)生
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蘭?醫(yī)生
學(xué)會接納那個不完美的自己[微笑]
初傾心理
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安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱
王宇
你好
小靜關(guān)系圓融輔導(dǎo)師
小靜關(guān)系圓融輔導(dǎo)師送了一個擁抱
佛系陰陽
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黛穎
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陽光姐姐
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劉彥慶
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嘻哈
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小楚老師
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張志強
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精神內(nèi)耗太嚴重了,有沒有老師聊聊天,沒辦法集中精力做事情
(匿名)
女,我是一名高中教師,已經(jīng)任教5年,起初三年我覺得自己教的還不錯,對自己也很有信心,但是我慢慢的發(fā)現(xiàn)學(xué)生并不認可我,也許我的教法確實有問題,總之現(xiàn)在我對自己特別沒信心,而且特別想得認可,導(dǎo)致我現(xiàn)在根本上不了課,對自己沒信心對自己教法懷疑,害怕學(xué)生不認可,導(dǎo)致我課上到一半都不知道要講什么,有些時候晚上也睡不著,就想著怎么講課,而且上課也特別緊張,我特別自卑,覺得自己什么都干不好,我感覺自己患上了抑郁癥,我現(xiàn)在同事交流都費勁,總自卑,表情也尷尬,也不想交流,我該怎么辦?
(匿名)
最近學(xué)習(xí)有些累,每天都沒有原因的不開心,不想說話,高興不起來。課上無意間看到老師一個眼神就覺得這個老師對我有意見,內(nèi)心非常恐懼
你好,現(xiàn)在是一名學(xué)生,從初一開始就有內(nèi)耗現(xiàn)象,到初三了,感覺每周過的都很沒意思,很累,仿佛自己一天換一個性格,或者因為什么事就又變了一種對人的態(tài)度。無數(shù)次想自我調(diào)節(jié),可就是發(fā)現(xiàn)在調(diào)節(jié)的過程中也很累,現(xiàn)在真的不知道自己應(yīng)該怎么去面對周圍的人,因為自己都不確定哪個自己是真正的自己。就算在跟別人講話的過程中腦子里還一直想著這些事情。 希望解答
(匿名)
我有時總是不夠勇敢,害怕這害怕那,我缺乏自信,特別是工作不順利的時候,顯得更加的不自信,希望老師們可以幫助我!
女 老師一直催我,感覺自信心受損了,越不想做那件事了但我知道這樣不對,我現(xiàn)在該怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒有沒有人有好辦法?
女 我是一個學(xué)生,我學(xué)習(xí)成績算是還可以 但是我總是對自己不信心,現(xiàn)在考上學(xué)校了,怕成績會被他們擠下去,怎么辦?
(匿名)
老師,您有因為一些不大不小的事而困擾,我現(xiàn)在就是這樣,無法排解自己的心情,我覺得自己有些無能,有時候會羨慕很多人,覺得自己不如她們,覺得自己能力不行,還敏感,心理也敏感,我怕我以后會不會精神不正常,您說會發(fā)展成那樣嗎?我好害怕,老師 我如果不正常了,我的家人可怎么辦啊,我也不知道為什么我會有這種想法,有什么辦法幫幫我嗎?
(匿名)
男,昨天中午回的家,我看手機我老婆說我,把網(wǎng)給我關(guān)了,我一說我老婆說我和我媽一樣自私,說我只顧著自己,不給孩子做好榜樣了,讓孩子也跟著玩手機,唉
(匿名)
女,21歲,有跟我一樣特別害怕大貨車的嗎?心里都留下陰影多年了!哎
(匿名)
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