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陳明心理咨詢師
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問
嘉興有婚姻心理咨詢
匿名
2017-09-23 16:42:41
抱抱TA
你好,現在是一名學生,從初一開始就有內耗現象,到初三了,感覺每周過的都很沒意思,很累,仿佛自己一天換一個性格,或者因為什么事就又變了一種對人的態度。無數次想自我調節,可就是發現在調節的過程中也很累,現在真的不知道自己應該怎么去面對周圍的人,因為自己都不確定哪個自己是真正的自己。就算在跟別人講話的過程中腦子里還一直想著這些事情。 希望解答
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任立東
您好!我認認真真地閱讀你的問題,并且對你的問題進行了分析,你可以找我解決問題!
匿名
能給些方法嗎
王金波
您好!
匿名
有沒有解決辦法,謝謝
郭瑞
你好
魏學蘭
你好
史丹鳳
你好
張銀玲
你好
李麗
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許文慧
你好!
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我一個初三的人了始終覺得自己像一個廢物,沒有人可以給我安全感,我甚至覺得可能我的存在只是一個偶然性的錯誤,我脾氣不好,愛生氣,容易多想,我變得敏感,什么事情都會讓我難過,我會一晚上不睡就這樣靜靜的坐著,我只知道我不快樂了,我可以好幾天不睡覺就這樣看著身邊的一切默默流淚。我會因為別人的一句不經意的話哭上好久,我心里會疼,會莫名其妙的難受……
女,14歲,不知道是不是因為上了初三,壓力有點大,我的性格一直都比較內向,但跟人相處起來并不難,我的成績一直都比較優秀,直到五年級的時候,因為沒有去老師家補課,被針對,成績直線下滑成了學渣,六年級兩個主科老師有點神經病,語文因為書沒背來,大冬天的被罰站,被關小黑屋,被罰一整天不準吃飯,天天被針對,同學都因為這個把我當傻子,快畢業的那段時間,我出現了嚴重的自殺傾向,每天去學校,我都會有一種,強烈的,想馬上從樓上跳下去結束自己生命的沖動,甚至想象出了那個畫面,直到畢業才沒有那種想法,可能因為這個,我的性格變的特別孤僻,初一初二,也沒有主動找同學玩,一直被孤立,現在初三了,有很多朋友,可我發現我融入不了她們的話題,我不管做什么對其他人來說都很幼稚,很呆,我完全沒有社交能力了,之前初二快畢業的時候,有個同學來找我聊天,我發現我說話舌頭都有點打結,挺感謝那些愿意和我玩的朋友,現在感覺時間過的很快,每天就像過著循環的生活,5:10起床,上學,學習,吃飯,放學,回家,寫作業邊寫邊玩,我想改,但我就像有網癮一樣,離開手機就沒法生活了一樣,可能是因為我之前被孤立的時候只能和網友聊天?感覺自己活的就像個廢物,像個被生活操縱的提線木偶,我不知道會不會哪天又跟發瘋一樣自殘,有一次在學校,我不知道在干什么,就感覺自己突然在發呆,什么也沒感覺到,也沒有思考,持續了將近一分鐘我才緩過來,但我又不知道我怎么了
(匿名)
不知道為什么,我好像很不合群,就是干什么事都有人跟著,但是和他們沒有太多共同的話題,可以的話,我真的很想讓他們不要跟著我,不要跟我玩。初三開始,好像沒有什么事情可以讓我很感興趣,這次區模擬考了年級第一,但是我還是郁郁寡歡的,甚至很反感大家過來叫我大哥啊祝賀我什么的,我覺得我同桌(之前一直考年級第二,碾壓我的那種)還有我身邊的好多男生(我跟男生玩得比較好,他們可能是跟我開玩笑啥的)跟我講話都陰陽怪氣的,從來不屑于聽我的想法,不屑于和我討論,我說什么他們都覺得是錯的,有時候我的方法更簡便,但是他們好像還是覺得我比誰都爛。我身邊的女生張口閉口就是“抑郁”,可能之前上網課的時候我有感覺自己可能病了,現在感覺更加強烈了,所以我很討厭這個詞,我一直都在回避,但是她們都很關心我,哪怕自己很窩火,但是還是不好意思說,所以我就有意地去回避和她們的聊天。我們每天一起吃午飯,我又不好意思去拒絕。啊我講的好亂,就這樣吧。
(匿名)
女 初三開學沒幾天我就感覺我要崩潰了,每天上課總想著怎樣才能讓世界安靜,每天面對著那群狐朋狗友和那群不知真假的同學,甚至是面對老師我完全不知道怎么辦,我發現我越來越喜歡把“死”字掛在嘴邊,無論是別人惹了我還是沒惹我我總想傷害人,我不知道怎么了,我這是怎么了啊?
(匿名)
女,15歲,我今年初三,在私立學校上學,在學校里的時候同學老是議論我,我也不知道為什么,我跟一個女生之間鬧了矛盾,這個矛盾我自己甚至都不知道是怎么回事,然后就導致其他同學也不像以前那樣跟我說話了,老師說話也特別尖酸刻薄,很難聽,家長也不理解我,我突然不想念了,初三本來就是重要的時候,我真的不知道該怎么辦,總是精神內耗甚至不想活了,我希望說出來的話心情可能會好一點
(匿名)
女 各位懂心理的快幫我看看,拜托了 我是一個初三女學生,我總是自己和自己進行著對話,這種情況有一年多了。我周末如果一個人出去,總覺得有人看著我。想哭,容易哭,而且克制不了哭的情緒。我憂郁,情緒低落,對前途,人生沒有希望。我對生活,家人,以前喜愛的事物失去興趣。脾氣暴躁,總是覺得自己不如別人,覺得自己差勁,問自己,怪自己,為什么總比不上別人。做什么也沒了動力,覺得活著累,而且沒意義。
(匿名)
初三,成績不穩定,學習壓力很大,不喜歡人際交往,但又不得不去交往,很累,家庭父母又給了很大的學習壓力,處于迷茫中,不知道該怎么辦才好。有點逃避現實,找不到活下去的動力。每天心情落差很大,怎么辦才好?
(匿名)
男 本人初三。學習成績也算好,學習壓力不是太大。但人際關系一直處的特別不好。我對別人對我辱罵或鄙視非常在意,經常不怕得罪人堅持還擊。我經常堅持規則,不能容忍比如插隊這樣的事。平時表現的很外向,與眾不同,但內心很脆弱。
(匿名)
女 我女朋友和我說話的時候,我只要不把注意力全部給她她就會發怒,說我不尊重人怎樣怎樣。或者問我什么也是必須回答,而且要快。我覺得閑聊,我可以慢慢說,或者不想說不搭理也行,特別我在做什么別的事就沒聽到或者不回答,她會很憤怒。而且一生氣就說很多重的話,可能一天都不會給我好臉色,一說話就說我以前怎樣不好。是不是我這樣確實是不尊重人呀?
(匿名)
女 爸爸之前被別人騙了錢現在經常和狐朋狗友去賭錢想著發財每次到好晚才回家,我媽就很生氣經常和他吵架他每次都說會改,但是沒過幾天又打回原形。爸爸很愛我們,但是就是不改他的毛病,現在家里經濟越來越不好。他們吵架越來越頻繁,媽媽總說些我聽了都覺得傷自尊的話去罵爸爸,我在想我應該勸勸他們和我爸爸好好溝通一下,但是又不敢,我現在高二一個星期回家一次之前每到星期五就很期待回家,現在到星期五卻很害怕回家面對他們怕聽到他們的吵架聲
(匿名)
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