女 這幾天一直幻想自己跳樓，特別是晚上睡覺，根本睡不著。幻想自己跳樓，然后腦海浮現死后的悲慘場景。睡覺的時候總感覺有種力量在拉扯我跳下去。但是我并不想死啊。我覺得生活很美好啊。好害怕，都不敢睡覺了。眼睛閉上就會想到，然后驚醒。然后我就拼命掐自己不要亂想。不知道自己怎么了？5555555 (匿名)

女,20歲,怎么說呢。壓抑，很強烈的壓抑感，我知道世界很大，也知道自己經歷的事情都很小，要看開點。但是總覺得大腦鈍鈍的，它鈍鈍的，它無時無刻蹦出“死，想死，想死”，的念頭。,,我的理智在告訴我，沒必要死，沒有去死的理由。但是，我感覺，我就是提不起活下去的希望。我沒有經歷什么不好的事情，家庭情況也不錯，也不會太去糾結交友情況。所以，要問我為什么會想死，我也不知道，這個問題困擾了我很久。大概，我天生就這樣吧。,,雖然我腦子里無時無刻不叫我去死，但是理智又讓我從來沒有真的跳下去過，也還沒有出現流血的自殘。只是很難過的時候會掐自己脖子或者拿刀淺淺的來回劃，或者咬自己，用了很大力，但是沒有出血。,,自殘并不是想死，只是想證明我還活著，因為腦子不聽使喚的時候，總感覺，周遭一切都離我很遠，痛覺可以喚醒我的理智，不至于一直陷在想死的念頭里。,, (匿名)

男,21歲,我是在洗浴工作的，本來沒別的，十點的時候在后院收拾晾干的浴巾的時候就突然有一種想法，（我為什么要收拾浴巾，死了不是更好嗎）（什么也不用想什么也不用做）（明天回家自殺吧）（為什么明天回家現在不好嗎）（什么也不用管，他們哭他們的，只要我死了，什么都無所謂了）然后我就走下樓拿刀了，把刀架在自己的脖子上，剛要用力就有人叫我了，有人在喊我，我聽的很清楚然后就是那種突然清醒了的感覺，很后怕，這種感覺不是第一次但是這是最恐怖的一次。

女,14歲,現在完全睡不著無法安眠 崩潰大哭完全冷靜不了 硬逼著自己入睡 可不自主的總想著死亡 感覺心里有一種力量 它在逼著我死 讓我從樓下跳下去 （初三生 明天考試 很擔憂明天考試會睡著 但就是無法入睡） ps：近幾年經常會幻想自己得了抑郁癥，精神分裂癥，癌癥。想著各種死法，自己死了或者身邊的人死了會怎么樣。最近脾氣貌似也很暴躁，沒有食欲。 (匿名)

我一直覺的我心理有病，有五六年了，我現在才20歲，在我上初二的時候，有一次我帶著被子回家類，非常的著急，因為被子是自己綁到車上帶回家的，那天到很晚了，還是綁不到車上，最后一個男老師幫我把被子綁到車上，回家路上很黑，蹬著自行車出了一頭汗，心里特別的害怕，到家了，吃過飯躺在床上，然后腦子就開始回憶這件事，然后腦子不知道就停不下來了，不想去想，還是會想到他，就是我每分每秒都會想到他，感覺腦子像壞掉了一樣，控制不住腦子，讓我覺得好崩潰啊，影響了我的學習，感覺真的沒有辦法，只有睡覺的時候不會，睜開眼都是，有種不想活的沖動，后來慢慢的就好了，可是那就像個有病的開始，腦子總愛胡思亂想，很難集中精力，有時候會想，人是不是不能說太多的話，說太多的話會死，后來又轉變成，我騎車的時候，總是覺的我像是撞著人了，總是在騎車的時候，喜歡很向后看，看自己撞著人了沒有，現在我上班了，前段時間覺得人不能有太多的錢，有太多的錢會覺得生活太無聊，所以影響我對工作的奮斗，最近有覺的總是集中不了精力，別人跟我講話我都不知道，腦子特別的遲鈍，而且還特別的累，總是跑神，不知道腦子在想什么，反正總是跑神，感覺總是迷迷糊糊的，但是當你每轉變一下思想的時候，就覺得上一個真的是自己想多了，就想開了，可是在你沒有下一個想不開的事情的時候，這個就是怎么也想不開！我這到底是怎么了，真的覺得好累，天天都有這些問題纏饒著我，我都不想活了！快救救我吧！ (匿名)

女,21歲,女，21歲，大學生。為什么我會突然出現想要自殺的想法？覺得人生不值得，自然生命沒有任何意義。活著也挺痛苦的。 沒有辦法讓自己大腦停下來，否則就會無止境地陷入低落的情緒，以后的工作也基本定下來了，以前還會想象未來，給自己規劃，現在對未來生活沒有什么期待，對打扮自己沒有任何欲望。期間把精神寄托在小說，漫畫上，現在對這些也失去了興趣。 我的常識告訴我自己這樣的想法很不健康，我想擺脫這種情緒。。。是抑郁癥嗎。。。。 (匿名)

我不知道我心里是不是問題？我總感覺我時時刻刻都想到死，可是又恐懼死亡，我控制不住自己的念頭，越來越強烈，只有我現在的老公在身邊的時候我才能控制住這個念頭，可是他一不在，我感覺全世界都充滿了背叛與欺騙，好痛苦，真的好痛苦，好想一覺不醒就好了，每次我一想到死的時候我就咬自己，用刀子劃傷自己告訴自己不能這么做，死亡太痛了，你還有孩子跟愛人，我為這種念頭感覺到害怕，我不知道我到底是怎么了 (匿名)

女,14歲,怎么調整睡眠時間？

男,感覺自己喜歡男的 (匿名)