給力心理
女 對和人打交道很恐懼，對人有敵意，容易緊張，覺得別人都是冷漠和苛刻的，認為大家只會對有錢有勢的人卑躬屈膝，討好，并覺得人們都是虛偽的，沒有安全感，恐懼和人對視，特別在意別人的想法，有時候覺得自己是全世界最沒有用的人，看著別人都能自然的社交，內心非常挫敗，仿佛所有人都比自己要優秀，內心要被這些想法折磨瘋了，我也知道我這些想法是不好的，消極的，但就是控制不住啊，從高一開始出現對人恐懼，現在已經大四快畢業了，之前做過測試是中度抑郁，中度焦慮，但我感覺最讓我受不了的是社交恐懼，高中之前都沒有社恐的，感覺自己就像是一個裝在套子里的人，已經沒法正常的去表達自我了，我該怎么走出這種狀況呢
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賞1 元
網友
心理咨詢員怎么報考
2025-03-26 08:34:26
咨詢師張國英
你好
2020-06-04 17:49:23
你好
咨詢師魏巍
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你好，你的這些觀念都來自于你以前對生活的體驗，需要更深入的了解自己，探索自己
2020-06-04 17:56:34
咨詢師王曉光
您好
2020-06-04 17:59:19
咨詢師雷曉元
您好
2020-06-04 18:03:11
咨詢師司馬燕
2020-06-04 18:03:41
咨詢師毛慧穎
你好
2020-06-04 18:05:54
咨詢師王 宇
你好
2020-06-04 18:07:40
謝謝各位老師的解答
咨詢師蔡曉梅
您好
2020-06-04 18:17:52
咨詢師帥師師
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你好，看到你在成長過程和人際交往中都不是很順利，尤其是和人打交道會，感覺很恐懼，對人有敵意，其實內心是你對自己的挑剔和對別人的防備。這個可以通過咨詢來疏導和梳理。
2020-06-04 18:25:30
咨詢師曹春艷
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你好，問題沒有解決，一直在持續發展影響你。
2020-06-04 18:26:53
