女 我感覺我抑郁了，在心理測試上的抑郁已經四分多了，現在做什么事都喜歡發呆，什么事也做不好，一點精力都沒有，嗜睡，學習壓力也很大，我的想法已經和身體關聯不上了，很焦慮，總是頭疼，如果再這樣，學習肯定會下滑，我壓力好大，我怎么才能集中精神？

女,150歲,各位……懷疑自己有抑郁癥每天都在煎熬著上課都沒有辦法集中精神，自己明明很想學好但總是容易發呆……，不敢跟父母說怎么辦嘛……害怕父母不在乎或者是說我做作什么什么的。

女,17歲,焦慮而且可能有抑郁傾向導火線是因為學習問題付出努力后沒有回報就開始懷疑自己然后成績下降記憶力下降腦袋每天都處于炸裂狀態學不進去害怕學習害怕考試逃避現實遠離社交經常性哭泣間接性失眠有時全身乏力陷入了死循環現在又過分依賴他人只有在和對方傾訴時才能感到片刻輕松感覺自己存在價值生命價值很低覺得自己是個廢物有自殺的想法明明知道這是一個很小的問題但卻不敢面對曾經試圖過很多辦法去減緩這種焦慮但都沒有作用有時候一瞬間覺得自己想通了下一秒卻又不行了花了很多時間去調整就是調整不過來這種狀態持續兩個月了我想變好但我不知道該怎么辦了 (匿名)

女 我總感覺記憶力在慢慢衰退，記憶力差，注意中集中困難，偶爾還會神痛，從初中到現在，遇到一些小事就就過度焦慮，緊張，還莫名其妙的生氣，經常失眠，有嚴重的拖延癥，沒有手機就適應不了，和家人的關系不好，有隔閡，他們一說幾句，心情就特別不好，有時候腦袋會處于放空的狀態，不知道自己在想什么，這是不是有點焦慮癥和抑郁癥了 (匿名)

女,21年確診的重度抑郁狀態，前年年底變成中度抑郁和重度焦慮，現在兩年沒復查因為感覺整個人挺精神，今年開始感覺怎么也集中不了注意力，腦子不知道想什么，有時候想的是這件事說出來是另一個，自己也不知道說錯了，看身邊人和自己有時候感覺是陌生人，或者有一種明明見過但說不出名字對不上人臉的感覺，每天十點睡六點起，一整天都困（之前同樣作息只困一個小時，且偶爾）有時莫名其妙生氣大叫，笑和難過，呼吸困難有時心跳很快但測心率是正常的，眉頭也總不自覺皺著，不想讓家里人知道和擔心所以沒有吃藥的打算，想看看有沒有能緩解的行動和方法 (匿名)

女 記憶力減退，視力下降，熬夜，崩潰，三分鐘熱度，無法集中注意力，情緒波動大，發瘋，抓狂，犯傻，想死，歇斯底里，沒有動力，渾渾噩噩，得過且過，浮躁，不安，焦慮，自責自卑，毫無期待。我不知道我是憂郁，還是抑郁，又或者我不是病了，是我自導自演。 (匿名)

女 抑郁，上課集中不了精神，愛發呆，學習下降，最近身體特別困

女 抑郁久了，發現思考不了任何東西了，需要吃藥嗎？而且發現自己有情緒障礙，每天是麻木的。生活學習都完成了很大的影響困擾。 大腦一片空白，精神經常在發呆，思考一件事情無法正常思考下去，無法連續思考下去，總是想到開頭，就斷了，難以進行下去。 可是當我在打這段話的時候，又能很連續不斷地輸出，我懷疑是否是我長期的心理壓抑和奔潰的情緒狀態及厭世態度，不喜思考的疲憊，讓我的大腦處于了空窗期，且習慣了不思考不進行思維活動，而所有的血壓精力全部耗在精神壓力方面，內耗嚴重，精氣神被吸取光了。因為我很向往內心的安寧與平靜，而且我自從患心理疾病一段時間以來，我能清楚長久地感受到我內心每天的害怕，緊張與不安。就算我似乎搞清楚了其中隱含的原因，我好像也無法抑制接觸人群處理事情時自己的心跳加速，精神緊張，心情極度低沉悲傷，困在情緒里無法走出來，因為這些生理條件反應，造成無法思考，更準確地說無法邏輯思考。這對我的生活自己人際造成了嚴重的影響。 似乎只剩下一種情緒，悲傷，即使我現在不想悲傷了，可大腦似乎還是像從前那樣習慣性悲傷，無法思考，能感覺到內心深處不再那么憂郁，但是生理上似乎這種感覺沒辦法擺脫似的。 我該怎么辦？？？

女,16歲,我爺脾氣很暴躁，今天早上我爺因為和別人的矛盾一直在罵，我奶就讓他消停點，他就打了我奶，打的很嚴重，我看到我奶捂著受傷的地方在哭，說她呼吸困難，我差點以為我奶就不行了，那是我這輩子見過最可怕的場景。我到現在還是很難過，啥都不想干，感覺很疲憊，我不知道以后我不在家還會發生什么。 (匿名)

女,16歲,繼父侮辱打罵母親，如果我動手制止不小心傷害到繼父，警察會判我罪嗎 (匿名)